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标题: 2016年7月2日(周六)130水库跑步、爬山、游泳、健身活动 [打印本页]

作者: 老SU    时间: 2016-6-28 14:38
标题: 2016年7月2日(周六)130水库跑步、爬山、游泳、健身活动
本帖最后由 老SU 于 2016-7-1 23:29 编辑

这周凉快多了,雨也多,周六也可能下雨,但不影响游泳,相对暴晒的天会更舒服!


中午十一点五十前在德胜门西坐上886或345快终点下车

也可以坐地铁在昌平东关下车再倒886或345快

886一定要上开往蟒山森林公园的车(一小时一趟)


步行到蟒山飞龙商店,顺对面台阶下到圆房子处


自驾的朋友可以把车停在商店路边

上午到的朋友可以沿水库徒步跑步或者爬蟒山


做完准备活动14:00集合开始下水

根据个人情况选择水边游玩、小岛来回或大三角(3km)

16:00上岸自己选择昌平腐败或直接回家


有疑问打电话13371680816,短信不回



坐886的行走路线:


坐345快的行走路线,蓝色为自驾路线,走水库北路:


自驾车提前一个口出可以省五元钱高速费:







泳衣泳裤可以不穿,但跟屁虫或救生圈必须带!如果没有这两样东西,请不要报名!多谢理解!






特别说明:本活动纯属AA制户外活动,本人认同严冬冬关于户外活动过程中因发生意外,同行者已经尽力进行了救助时,不再追究同行者的责任的理念,活动参加者应充分认识到户外活动过程中的风险,责任自负,认同此理念者可以报名参加。报名者视为接受本报名须知的特别说明内容。

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作者: 李香玲    时间: 2016-6-28 14:51

作者: 山影路客    时间: 2016-6-28 14:57

作者: 唯岳    时间: 2016-6-28 15:08
晚了,地板
作者: 五魁手    时间: 2016-6-28 15:09
支持云雨中畅游
作者: 上游-100    时间: 2016-6-28 15:36
下大雨我就参加
作者: 老SU    时间: 2016-6-28 15:43
五魁手 发表于 2016-6-28 15:09
支持云雨中畅游

这......话里有话呀!
作者: 老SU    时间: 2016-6-28 15:43
上游-100 发表于 2016-6-28 15:36
下大雨我就参加

你参加就会下大雨!
作者: xiao_xian    时间: 2016-6-28 19:24
下雨水里暖和。
作者: 知足常乐~    时间: 2016-6-28 20:38

作者: FreedomZhang    时间: 2016-6-28 22:02
风雨无阻
作者: 老SU    时间: 2016-6-28 23:31
FreedomZhang 发表于 2016-6-28 22:02
风雨无阻


作者: lvmaozi    时间: 2016-6-28 23:33
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 唯岳    时间: 2016-6-29 15:05
下暴雨岸上就能游
作者: 老SU    时间: 2016-6-29 15:33
唯岳 发表于 2016-6-29 15:05
下暴雨岸上就能游

不用跑那么远,三环上就能游!
作者: hsh2006abc    时间: 2016-6-29 16:09
下雨我也去
作者: hsh2006abc    时间: 2016-6-29 16:09
下雨没法爬山了,游泳不错!
作者: 荒谷    时间: 2016-6-29 16:41
下雨我也去
作者: 魏波波    时间: 2016-6-29 18:05
据我猜测  应该是骑着自行车掉落的。我出了栅栏门 走下坡  忽然听到 啪嗒一声,侧目一看  一个鲜艳的橙色的跟屁虫就在那里  无助的样子  被车压了一下 。我捡起来  一路拎着  也没有遇见失主。虽然这次雷锋我没当上,      但是我感觉胸前的红领巾更鲜艳了
作者: 魏波波    时间: 2016-6-29 18:05
据我猜测  应该是骑着自行车掉落的。上周六游完,我出了栅栏门 走下坡  忽然听到 啪嗒一声,侧目一看  一个鲜艳的橙色的跟屁虫就在那里  无助的样子  被车压了一下 。我捡起来  一路拎着  也没有遇见失主。虽然这次雷锋我没当上,      但是我感觉胸前的红领巾更鲜艳了
作者: 魏波波    时间: 2016-6-29 18:07
这个跟屁虫是咱们团伙成员掉的么?如果是,打我电话87680559   我带上   一个圆柱型的跟屁虫
作者: _落英_    时间: 2016-6-29 23:46
上周放鸽子,这周神支~
作者: FreedomZhang    时间: 2016-6-30 05:30
上周值班放鸽子,这周体支
作者: 山影路客    时间: 2016-6-30 06:33
老SU 发表于 2016-6-28 15:43
这......话里有话呀!

有学问!
作者: 老SU    时间: 2016-6-30 15:29
FreedomZhang 发表于 2016-6-30 05:30
上周值班放鸽子,这周体支

换个新的腐败地点。
作者: 山脊晚霞    时间: 2016-7-1 08:07
周六体支,别有大浪呀
作者: 007老顽童    时间: 2016-7-1 09:29
{打招呼}
作者: 蒼狼    时间: 2016-7-1 09:39
晚霞大姐好久不见了……
作者: 山摇动    时间: 2016-7-1 10:18
夏天还是130舒服
作者: 亨柔    时间: 2016-7-1 10:30
我报名了,怎么看不到啊
作者: 老SU    时间: 2016-7-1 10:51
亨柔 发表于 2016-7-1 10:30
我报名了,怎么看不到啊

已经确认了!可以看到。
作者: M.798    时间: 2016-7-1 12:19
{加油}{加油}
作者: 知足常乐~    时间: 2016-7-1 15:51
游了一次,鼻炎就犯了。气死我了!是否参加2号的活动,一直犹豫到今天,最后决定还是不去了,再过一周看看
作者: 箫吟清    时间: 2016-7-1 16:17
山脊晚霞 发表于 2016-7-1 08:07
周六体支,别有大浪呀

报名了,如果浪大就准备只游小岛
作者: 山影路客    时间: 2016-7-1 16:44
_落英_ 发表于 2016-6-29 23:46
上周放鸽子,这周神支~


作者: 转山    时间: 2016-7-1 18:14

作者: 老SU    时间: 2016-7-1 19:20
知足常乐~ 发表于 2016-7-1 15:51
游了一次,鼻炎就犯了。气死我了!是否参加2号的活动,一直犹豫到今天,最后决定还是不去了,再过 ...

上周您还是游的太猛了,只游两个小岛应该没问题。
作者: 老SU    时间: 2016-7-1 19:21
箫吟清 发表于 2016-7-1 16:17
报名了,如果浪大就准备只游小岛

风平浪静,也不会下雨,就是暴晒!
作者: 老SU    时间: 2016-7-1 19:22
转山 发表于 2016-7-1 18:14

你跑南极去了?
作者: 八角村老洪    时间: 2016-7-1 20:02
支持。
作者: 光xian    时间: 2016-7-1 21:44
可不可以就简单粗暴的直接四点集合参加腐败
作者: 老SU    时间: 2016-7-1 23:28
光xian 发表于 2016-7-1 21:44
可不可以就简单粗暴的直接四点集合参加腐败

已经有不少人这么干过了!
作者: 知足常乐~    时间: 2016-7-2 05:57
老SU 发表于 2016-7-1 19:20
上周您还是游的太猛了,只游两个小岛应该没问题。

今天还是大晴天,大家 注意防晒,玩好,吃好
作者: FreedomZhang    时间: 2016-7-2 11:58
老SU 发表于 2016-6-30 15:29
换个新的腐败地点。

木有问题




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