很多朋友都知道中国人的景观大道，在北纬30度左右，一条东起上海西止于西藏樟木的318国道。被人们称道为“景观大道”的原因是很多中国知名度最高、最美的景观，竟然奇迹般地分布在318国道线附近，像一颗颗镶嵌在中国大地的璀璨明珠。在这条景观大道上，最美、最精彩的一段，当然是成都至拉萨的川藏线了。假如结合云南部分的景观，那更是精华荟萃了。本次川滇藏之旅就是一次视觉大餐和体验。

川滇藏之旅是我多年的梦想，既是那里的美景吸引着我，也是不同地域风情的体验，更是一种磨练和自我认识。终于经过精心准备，选在金秋这个最美的季节，追逐自己的梦想——国人为之向往和自豪的川（滇）藏线。

本次参团人员19名，加上领队共20人（不包括驾驶员6人），6辆丰田4500越野车，都是从拉萨调集来的正规营运车，驾驶员都是对川藏非常熟悉有经验的师傅。本次川滇藏之旅全程三千多公里，从成都出发，经四川雅安的荥经、甘孜藏族自治州的泸定、康定、雅江、理塘、稻城、乡城进入云南，经云南迪庆藏族自治州的香格里拉、德钦进入西藏，再经西藏昌都地区的芒康、左贡、八宿，林芝地区的波密、林芝、工布江达到达拉萨。沿途经过牛背山、新都桥、稻城亚丁、中甸（香格里拉）、梅里雪山、来古冰川、然乌湖、米堆冰川 、南迦巴瓦峰、林芝、拉萨等景观。

10月15日成都——牛背山

从成都出发经雅安到荥（ying）经上山，全程大概10个小时，第二天是从冷碛（qi）下山的，这样是不经过二郎山隧道的。

牛背山，也称野牛山，位于四川省雅安市荥经县境内，山顶海拔3600米。因山顶一面悬崖有巨石突出酷似牛头，山脊细长貌似牛背而得名，是2009年末开始为人所知。

牛背山的云海，随处可见的瀑布；四周连绵不断的群山错落有秩，层次分明，蜀山之王贡嘎雪山矗立于最高点，泥巴山、娘娘山、瓦屋山、峨眉山、夹金山、四姑娘山和二郎山在前，大渡河大峡谷在后，几乎天府之国的所有名山峻岭在此时都变成了玲珑盆景。无论是徒步的专业驴友，还是摄影发烧友，这里都是一块绝顶的宝地。被誉为“中国最大的观景平台”。

牛背山是川藏线上加入进来的新景点，最近几年比较火，但是景点还未正式开发，道路、住宿等各方面条件都极差，严格来说应该不具备接待游客的条件。就在我整理游记的时候，传来牛背山游客出事的消息，11月9日一辆载有7名游客的车辆翻入深谷，造成3死4伤的重大交通事故。所以我用亲身的经历告诫大家，在旅游部门还没全面开发以前不要前往，同时也呼吁旅游部门尽早开发！我们喜欢游玩，但不需要玩命啊！

10月16日牛背山——新都桥

老天爷第一站就给我们来了一个下马威，山上冻了一夜，凌晨起来白茫茫的一片，分不清是雨还是雾，远处什么都看不到。由于寒冷和吵闹没有休息好，有一定程度的高反。到了八九点钟，实在没有什么希望，我们就下山了。下山到冷碛，然后沿着大渡河经泸定和康定（四川甘孜藏族自治州州府）走318国道线去新都桥。

一路上一直为牛背山的天气而抱怨，更加为新都桥的天气而担心。出康定翻越4298米折多山的时候，起了浓雾，能见度只有十几米，连超车都十分困难，大家的心情更加沉重了。就在大家发愁的时候，奇迹发生了，驶过垭口后，天气豁然开朗，浓雾很快散去，下面是多云的天气。我们的心情也像天气一样，马上兴奋起来，都蠢蠢欲动。随着车辆一路的飞跑，木雅藏区的民居渐入眼帘，被人们誉为“摄影天堂”的新都桥就在眼前。

新都桥海拔3300米，是川藏线上的一颗明珠，也是连接川藏北线的交通要道。

新都桥镇

新都桥镇

新都桥镇

新都桥镇

新都桥镇

10月17日继续在新都桥拍摄

早上6点起床用餐后出发，天气不好，下着小雨，我们开车来到拍摄点，一直等到8点半，不见天气转好就回宾馆休息了。中饭后天气转好，13点30分集合出发。下午准备去塔公拍摄。沿途走走拍拍，快到塔公的时候遇上了大堵车，眼看着太阳越来越低，大家心急如焚。可是没有办法，只能灰溜溜的折返回宾馆了。

川藏线上的民居也非常有特色，一般都以夯土为主的土木结构或以砌石为主的石木结构。旧时的藏式农家分两层，一般一层圈牲畜，二层住人。随着条件的改善，人畜分开，另外有地方圈养牲畜。

玛尼石刻是藏族宗教文化的一大特色。在藏区经常可以看到一座座以石块垒叠而成的玛尼堆，其实就是藏民祈福和转经的场所，随着玛尼堆的扩展，玛尼堆石刻也就应运而生。

10月18日新都桥——理塘

这段路由于修路的原因，我们凌晨4点就出发了。中途经过雅江，需要翻越三座大山，分别是4412米的高尔寺山、4659米的剪子弯山和海拔4718米的卡子拉山，然后入住“世界高城”理塘。

黎明时分回望贡嘎山，由于云层太厚而不见真容。

理塘海拔4000米，虽说是“世界高城”，但有夸张的成分，比它高的城镇有许多。但对于我们来说并不轻松，高反进一步加重，行动显得更加迟缓。同行中有的是实在扛不住了，就到医院去打吊针；有的也到药店买药。

10月19日理塘——稻城亚丁

为了赶路6点起床就出发了，沿路经过一个甲洼乡的村寨，在村旁山坡上有一座被高大的杨树包围的向阳寺，我们等待日出拍摄。

转经是西藏以及川、滇、青、甘藏区的藏传佛教的一种宗教活动，即围绕着某一特定路线行走、祈祷。

中午时分到达稻城用餐。下午继续赶路到亚丁。过香格里拉镇后就到了亚丁景区的大门。社会车辆是不能进景区的，必须得换乘景区的车子（现在很多景区都是用这种方式敛财）。这可害苦了游客，拿着大包小包的行李来回折腾。我们早有准备，大行李箱是不拖进去的，专门用一个小包把两天要用的生活用品、药品等带进去就行了。

亚丁村的海拔4000米左右，而我们村民的住宿点海拔3700米左右，别看300米的差距，对于高反的人来说要轻松很多。

10月20日亚丁景区

亚丁景区位于稻城县南部120公里，方圆一千三百多平方公里，主体部分是三座完全隔开，而相距不远，呈“品”字形排列的雪峰，被称为三座神山：北峰仙乃日（意为观世音菩萨）高6032米，东峰夏诺多吉（意为金刚手菩萨）高5958米，南峰央迈勇（意为文殊菩萨）高为5958米。这也是亚丁景区的精华所在。

为了拍到好片，天没亮就出发了，第一批进入洛绒牛场景区，一股寒气扑面而来，央迈勇雪峰矗立在眼前，水面都结起了冰，放在一旁的摄影包不一会儿功夫就结起了雪白的冰霜，幸亏我们全副武装保暖还不错，从头到脚都保护起来了，但时间长了还是感到一阵阵寒意。

洛绒牛场

洛绒牛场

洛绒牛场

洛绒牛场

洛绒牛场是亚丁景区的重头戏，七公里的古冰川U形谷风光带五彩斑斓、美不胜收。本人认为是本次行程中最为杰出的景观带了。整个景区不但面积大，森林植被也十分丰富、色彩鲜艳，而且附近有仙乃日、夏诺多吉、央迈勇形态非常优美的三座雪山围绕，从雪山上融化的冰水顺流而下，蜿蜒陪伴着整个古冰川U形谷，更增添了景观带的美感和灵气。

洛绒牛场

洛绒牛场

其实到亚丁景区游玩我感觉路程是比较复杂的，特别又是在高海拔地区，游人最好事先有一个行程计划（跟团就不需要），不然会浪费时间或耽误行程。上面已经提到香格里拉镇座观光车到亚丁村还只是第一段，游客都住宿在亚丁村周围，到景区还得从亚丁村乘车到冲古寺（大概4、5公里，很少有人步行），这才算真正到了景区大门。然后再从冲古寺出发去各个景点，其中洛绒牛场是必去的，距离7公里，有电瓶车来回，也可单向，如果徒步大概需要四小时。

洛绒牛场

10月21日亚丁——稻城

上午继续在亚丁景区拍摄，下午要出景区，回稻城。

卓玛拉错是仙乃日旁白度母的魇湖，海拔4100米，像一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，云影波光中透出无限清丽。

10月22日稻城——中甸（香格里拉）

原来计划从俄初山方向去云南中甸的，由于当时天气的原因，为了安全起见，还是回稻城从桑堆乡经乡城前往。为了赶路早上六点三十出发，待日出后分别到村口、红草地拍摄。尽管一路秋色怡人，我们还是没时间多看，中午十一点多就到了乡城用餐，乡城海拔2900米。从乡城到中甸的路并不好走，一直在大山里转悠，很多还是砂石路，加上堵车一小时，直到晚上9点多才到达目的地。中甸海拔3280米，是云南迪庆藏族自治州首府，2001年12月经中华人民共和国民政部批准，正式易名为“香格里拉县”。

稻城的早晨

很有名的红草地，其实就是在公路旁的一潭沼泽地，这个季节水已很小，红草也没那么精神。

10月23日中甸（香格里拉）——德钦

早上到松赞林寺日出，再到纳帕海拍摄。然后往德钦赶，中午在奔子栏用餐。一路沿着金沙江走，经海拔4350米的白马雪山，晚上住德钦。

10月24日德钦——芒康

又起了个大早，去拍梅里雪山。今天运气非常好，皎洁的月光下雪峰清晰可见。

梅里雪山又称雪山太子，位于云南省德钦县东北约10公里的横断山脉中段怒江与澜沧江之间。是藏传佛教的朝觐圣地，居藏区的八大神山之首。著名的“日照金山”绝景让无数背包客心向往之。梅里雪山平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰是一座金字塔形的雪山，俗称“雪山之神”，有“世界最美的山”之誉，海拔6740米，是云南第一高峰，迄今仍无人登顶。

拍完梅里雪山后继续赶路，中午在佛山乡吃中饭。然后一路沿着澜沧江走，下午13点30分到达滇藏分界线，晚上住芒康。

到达滇藏分界线

经过盐井

澜沧江深谷

10月25日芒康——八宿

全天主要赶路，翻越4338米的拉乌山、3930米觉巴山、5008米东达山，在左贡中饭。下午经邦达后翻越4658米的业拉山，十九点到达八宿。

10月26日八宿——然乌

早上7点30分出发，9点30分就到了然乌，接下来到来古冰川拍摄，晚上住然乌。

来古冰川位于昌都地区八宿县然乌镇境内，紧邻有“西天瑶池”美誉的然乌湖景区。

很多走过川藏线的朋友都知道然乌湖，但是很少有人去过然乌湖旁来古冰川；很多人远眺过来古冰川，却很少人深入到美丽的来古村。

从然乌湖出发沿湖上行，在康萨村有一个路口，往左前往察隅，往右可经过湖边简易公路到达来古村，中途上坡后就能望见冰川。秋冬季节连接的道路比较好走，雨季可能还要涉水。

来古冰川

来古冰川

来古冰川

来古冰川

然乌湖位于昌都地区八宿县境内，紧邻318国道线，湖面海拔3807米，长约26公里，宽1至5公里，是西藏东部最大的湖泊，也是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。它仿佛是瑞士阿尔卑斯山的雪峰、冰川和九寨沟溪水的结合。湖四周被多座雪峰包围，平静的湖面倒映着四周的雪峰，加上湖边各种植被点缀其中，构成了一幅既有青藏高原独特的壮丽风貌，又有藏区田园牧歌般风韵的风情画卷。

然乌湖

然乌湖

10月27日然乌湖——波密

一早7点出发拍摄然乌湖晨景，9点30分结束早餐后赶路去米堆冰川。15点结束拍摄出发于17点到达波密住宿点。

米堆冰川

10月28日波密——鲁朗

由于下雨，取消了原来的计划，在旅馆等了一个上午。下午继续赶路，经过通麦路段，路况实在太差，下雨而且大堵车，多耗费了两个小时，直到晚上8点多才到鲁朗附近的藏民住宿点，晚饭一碗面条和一个煎蛋。

10月29日鲁朗——林芝（八一镇）

早上6点起床还一片漆黑，没有早餐，就出发了。外面飘着雪，上山的路上雪越下越大，山上早就积起了雪，车速很慢，摸索着前进。车辆幸好是四驱，还跑得动。到色季拉山顶时，天气依然不好。据说这里是拍摄南迦巴瓦峰最佳的位置。可惜一直等到9点，也没见天气好转，为了不影响下面的行程，大家才依依不舍地离开。

远眺尼洋河流域

下午在尼洋河流域拍摄杨柳，晚上宿八一镇。晚餐领队请大家吃非常出名的石锅鸡。

10月30日林芝——拉萨

没什么拍摄任务，就是要赶四百多公里路到拉萨。

10月31日 一早到布达拉宫拍日出

早餐后去八角街，去了非常有名的光明港晾甜茶馆，0.7元一杯的奶茶特好喝。中饭在冈拉梅朵吃的羊排、牛肉饼、甜茶。下午去色拉寺，15点开始拍喇嘛辩经。傍晚拍摄布达拉宫夜景。推荐去新华宾馆楼上，是最佳拍摄点，每人要付10元钱。晚饭去雪域餐厅用餐，藏餐和尼泊尔餐是特色，手抓牦牛肉、酥油茶、藏面、印度嫩羊肉套餐都非常不错！

11月1日 今天开始布达拉宫开始实行淡季门票100元，而且不用预约，所以9点开始参观布宫，里面静止拍照，须脱帽，两个小时左右参观结束，从后山下山。在旁边的邮局寄点明信片。下午再次去逛八角街，然后买票进入大昭寺参观。

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