2015年1月24日官山西河穿越至铜鼓大塅镇双红村

蔡扭冬 · 发表于 2015-1-28 18:36:37

从官山西河穿越至铜鼓大塅镇双红村，全程约十四公里。途经溪流，好汉坡，原始森林，峭壁，木桥等。由于山里已修好巡山通道，各种障碍已清除，行走的速度也就提高许多。徒步，我理解为轻松、愉快的户外行走。由于山路复杂，每个人的体能也不同。必须选择适合自己的行走方式，特别是新驴友，不能一味追求速度，这不是一场比赛。稳重，匀速的跟随队伍行走是个不错的选择。这也是我这次户外行走的体会。上山由于连续上坡，身体疲劳很正常，这时应该及时调整自己呼吸和速度，保证身体不发生意外，能够继续后面的正常行走。也非常感谢队友的支持与鼓励，使我能轻松，愉快的走完全程。非常好的一次户外体验！

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2015-1-28 18:22 上传

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2015-1-28 18:25 上传

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2015-1-28 18:33 上传

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2015-1-28 18:27 上传

果果连长 · 发表于 2015-1-29 21:54:25

游记不错

蔡扭冬 · 发表于 2015-1-30 08:37:17

新手上路，还请多多指教。

天金 · 发表于 2015-1-30 09:15:06

蔡扭冬发表于 2015-1-30 08:37
新手上路，还请多多指教。

游记写得不错！！！继续。

蔡扭冬 · 发表于 2015-1-30 10:18:48

谢谢版主鼓励，我会继续努力

月下独行侠 · 发表于 2015-2-1 15:09:00

呱呱叫

蔡扭冬 · 发表于 2015-2-1 15:48:09

月下独行侠发表于 2015-2-1 15:09
呱呱叫

蔡扭冬 · 发表于 2015-2-1 15:48:03

月下独行侠发表于 2015-2-1 15:09
呱呱叫

当我遇到你 · 发表于 2015-2-2 10:45:19

蔡扭冬 · 发表于 2015-2-2 11:17:08

当我遇到你发表于 2015-2-2 10:45

[游记攻略] 2015年1月24日官山西河穿越至铜鼓大塅镇双红村