【国庆假期】桑洲岛露营烧烤+抓蟹+孔明灯[惠东]

南阳卧龙 · 发表于 2015-9-24 14:12:45

本帖最后由南阳卧龙于 2015-9-25 19:56 编辑

基本信息：
　　活动时间：2015年10月1—2日
　　活动人数：30
　　集合地点：佛山市琼花大剧院门口
　　活动领队：百川电话：15627866660（微信） QQ：976147420（微信）
　　出发时间：2015年10月1号早上8:00(准时出发，过时不候)
　　活动费用：380元/人(来回两天车费、司机食宿补贴、两天保险、晚上烧烤费用、开炉餐费、来回船费) 报名之后活动链接发朋友圈截图减30元报名费 12岁以下小朋友免烧烤费50 元
　　费用不含：第一天午餐，第二天午餐，租帐篷费、洗澡、第二天早餐。领队提供气和锅，和部分粉，面条之类，不合口味的可以自带自己喜欢的早餐。以及其他个人产生的费用 (午餐费用约30-50元，丰俭由人)
　　备注：为确保活动正常进行，本次活动报名后需要交200元定金给领队
　　温馨提示：岛上没酒店和饭店

　　目的地介绍：桑洲岛位于金海湾西南部，至今仍无人居住，岛上绿树成荫，松树成林，有热带、亚热带植物，漫山遍野，是岛上最具特色的树种。登上海岛，好象走进了奇石公园，形态各异的天然巨石布满海岛，有些奇石酷似十二生肖。
　　几年前，曾经有一个渔民在这儿养鲍鱼，打下了一口水井，这也成为了桑洲岛上唯一的淡水水源。这里是扎帐篷野营探险、体验鲁宾逊孤岛求生乐趣的最佳去处。特别注明一下的是这里的海边非常清澈，而且是海面风平浪静;能见度非常深，水底有珊瑚。

　　活动行程
　　佛山——惠州——码头——桑洲岛
　　07：45 在琼花剧院门口集合
　　08：00 准时出发，车上领队讲解行程，队员自我介绍,一路欢声笑语。
　　12：00 左右到达到惠州碧甲码头，中午在惠州码头附近找餐馆吃饭。饭后在碧甲码头码头乘坐大飞(船)过桑洲岛
　　14：30 找荫蔽地方休息，面朝大海，扎营，换好衣服下海嬉水。喜欢拍照的拍照，注意安全
　　17：30 大家准备晚上烧烤，搭炉，洗菜
　　18：30 烧烤活动开始，鸡翅、肉扒、香肠、肉丸、玉米、茄子等等，当然还有啤酒和饮料，歌声、欢笑加游戏。
　　21：30 活动进入另一个高潮，老实话大冒险等等户外活动经典游戏，以便让团队之间的交流进行的更广泛，更彻底;
　　22：00 该休息的休息、不休息的找领队聊心事。(夜晚禁止下海)
　　第二天看日出 — 晨泳 — 佛山
　　05：30～06：00 看海上日出，可别错过了壮观的海上日出!一起肩并肩坐成一排，面对太阳升起的极美景色，尽情欢呼吧;
　　06：00～07：30 简单的梳洗;
　　08：00 早餐、晨泳——早晨的海水会温柔一些的，然后趁着早晨的太阳不是很晒，多享受一下海边的风、海浪、沙滩……
　　08：30 自由活动，漫步海滩欣赏秀丽景色，游泳，沙滩足球排球等 ;
　　10：30 收拾营地、清理垃圾;
　　11：00 坐船回码头，中午集体午餐或者三五好友一桌
　　12：30 午餐结束，集合上车返程佛山。
　　16：00 回到佛山，收获美景的同时结交几个志同道合的朋友，结束愉快的2天之行，返回温馨的家

　　温馨提示：
　　1、交费后，可以在活动前三天退出活动，这样可以全额退还预定金。
　　2、活动前二天至活动前退出活动，无论何种原因(包括生病、受伤、请不到假、加班等)都必须找人顶上替换，如找不到人，预定金不能退还。
　　3、这种以交订金类型为主的活动，必须以交订金确定车位，不交订金只报名也算报名不成功。
　　4、活动前一天必有短信或电话通知，如果收不到请一定要主动打电话给客服或召集人砍确认行程。

　　个人装备要求：
　　帐篷+薄毛巾+防潮垫+长(短)衫裤+泳衣(裤)+防晒(遮阳用品)+防蚊水+嬉水、救生用具+照明用具(手电或头灯或营地灯)+各种比基尼+眼镜(主要是扮酷和防紫外线用)+水杯+自己的生活用品+个人自身的药品

　　【海边游玩注意事项】
　　一：不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、忌剧烈运动后游泳、忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳。
　　二：到了海边，换好游泳衣后，稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。

　　三：海边吃海鲜应注意：
　　1、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。
　　2、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。
　　3、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。
　　4、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳。

　　【安全制度】
　　一、“二人同行”安全制度：
　　在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走，前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离。中队协作、指路、等候、接应队员，必须至少两人同时一起接应等候。
　　1.队间人员任何时候都须至少两人同行(两人距离不得超过10米)——以保证队间人员安全。
　　2.前队先头探路人员,不得脱离最近距离人员30米(最远不超过喊话模糊距离)——以保证探路人员的安全。
　　3.收队人员任何时候至少须两人同行，禁止自已收尾自已——以确保收尾人员的安全。
　　4.个人因体能或速度原因无条件实行“两人同行”最低要求的队员，请主动向尾驴靠拢。
　　二、“手机开机”安全制度：
　　在穿越或登山或其它户外旅行活动其间，请一直保持手机畅通，不要关机。
　　1.出门前请注意手机充电并注意带上备用电池。
　　2.队伍集合前30分钟，必须保持手机开机。
　　3.当队员迷路、走失、请尽量保证你的手机有信号，以便于接收领队与其它队友给你发的信息。

　　应急救援电话
　　蓝天救援电话：400-600-9958

　　活动声明：
　　领队的服务不是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障你避免意外的可能，亦不承担任何责任。领队对于线路的行进和更改具有全权。以下预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的，参加者自行评判风险承担能力，审慎选择参加，风险完全自行承担。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动。
　　1、倡导自助与必要的互助相结合的[color=#444444 !important]户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。
　　2、活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动;
　　3、此次为团队活动，为保证大家都能尽兴而归，请坚决服从领队安排，否则，请在活动开始前退出本次活动;
　　4、免责声明："凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。一定要本人亲自跟领队报名，代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务"。

解忧草 · 发表于 2015-9-24 19:25:02

基建办 · 发表于 2015-9-24 21:37:34

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