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西藏朝圣之旅---虔诚的精神苦旅
“那一刻我升起风马，不为乞福，只为守候你的到来； 那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见，你颂经中的真言； 那一月我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖； 那一年磕长头在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖； 那一世转山，不为修来世，只为途中与你相见。” ——仓央嘉措 写在前面的话： 这将是一次精神上的朝圣之旅，与一般意义上的西藏旅行有着很大的不同，或许我们将为此付出艰辛与执着，但我们所得到也会更多的：
藏传佛教三大神湖（纳木错、羊卓雍错、玛旁雍错） l黄教六大寺院中的五个（青海塔尔寺，拉萨甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺以及日喀则的扎什伦布寺） 朝拜神山中的神山、佛教认为客观世界的须弥山、宇宙的中心----冈仁波齐山，佛教认为转山一圈可以洗净今生罪孽，108圈可今世成佛 我们选择的线路也是藏区最有代表性的地区----阿里南线，这是所有摄影爱好者的天堂 我们进藏的青藏线，将穿越可可西里无人区、唐古拉山口等让男人心驰神往的壮丽风景 从4月21号开始，到5月3号，我们一直在路上，往返超过3000公里
强调一下，去西藏是我多年的梦想，这份计划是我完全自主写的，只是希望能把这次宝贵的行程计划好，把想去的地方都去了，在2012了却一些心愿。 请相信这绝不是什么商业广告！！！ 如果大家有什么好意见可以随时告诉我，我会非常感谢，并且真诚的希望能有更多的朋友与我们一起同行！
由于在路上主要是包车，因此我们将每三个人分为一组（如果是女孩子的话，估计一辆车可以挤进去4个人）。目前已经确定一辆车了，大家有兴趣的话可以电话联系我。 本次活动费用完全透明，大家都AA，由于转山是一件相对艰苦的活动，所以希望大家都有个开放、平和的心态。
我的电话是：18601183881 我们至少要提前一周时间约车，所以请大家一定在4月10之前给我确定的消息
行程介绍： 2012-4-20 启程： 北京---西宁，可选航班： 17:45 CA1261 ￥347 18:30 CZ6992 ￥688 18:05 CA1233 ￥1283 18:25 CZ6992 ￥1302 21:25 HU7239 ￥1319 晚上在西宁过夜
======青藏线开始，包车费用预计￥7000（车型：桑塔纳3000）=============== 2012-4-21（农历四月初一） 7:00—7:40 --- 塔尔寺（黄教六大寺院之一，宗喀巴大师诞生地） 9:00 -- 19:00 格尔木 （全程780公里，预计中午前后途径青海湖，可以在151宾馆附近稍事休息）
2012-4-22 8:00 – 22:00 格尔木--那曲（827公里） 途径景点：昆仑山口（2899公里处）、沱沱河沿（3153公里处）、唐古拉山口（3342公里处）
2012-4-23 8:00 – 18:00 拉萨（329公里） 途经景点：纳木错（三大圣湖之一）
2012-4-24、25 拉萨自由活动（布达拉宫、大昭寺、甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺）
============阿里南线开始（全程包车费用预计最贵￥12000）========
全程903公里，海拔3800---4200之间 2012-4-26 8:00—17:00 拉萨-日喀则（走中尼公路南线337公里） 途经景点：羊卓雍错（三大圣湖之一）、白居寺
2012-4-27 日喀则自由活动（扎什伦布寺），据说此地购物会比拉萨便宜，而且容易砍价
2012-4-28 8:00出发去塔钦（大金）---600公里，11-12小时，沿途视体力而定，决定是否在中途过夜。
2012-4-29 在塔钦休整一天（将大件行李寄存在宾馆，随身携带睡袋、食品、药品以及摄影器材等必备物资）
2012-4-30 转山开始，当晚在哲热普寺过夜，可以近距离欣赏神山背后的风景。第二天清晨可以欣赏“日照金山”。（相见后面的转山介绍）
2012-5-1 返回塔钦，立刻乘车回日喀则，可以根据体力状况选择是否在沿途过夜
2012-5-2 日喀则---拉萨
2012-5-3 返程回京 拉萨—北京可选航班： 15:25 CZ3184 ￥1375 16:00 CA4111 ￥2200 10:00 CA4126 ￥2200
费用预算： 机票
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| 备注
| 北京--西宁
| CA1261
| ¥347.00
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| 拉萨--北京
| CZ3184
| ¥1,375.00
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| 包车
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| 西宁--拉萨
| 总价7000
| ¥2,333.33
| 桑塔纳3000
| 阿里南线
| 总价10000
| ¥3,333.33
| 越野车
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| 酒店
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| 西宁
| 一晚
| ¥120.00
| 青海省军区招待所花园式酒店
| 格尔木
| 一晚
| ¥373.00
| 格尔木盐湖大酒店
| 那曲
| 一晚
| ¥200.00
| 仲青塘拉大酒店
| 拉萨
| 三晚
| ¥822.00
| 拉萨香巴拉酒店
| 日喀则
| 两晚
| ¥560.00
| 日喀则藏隆大酒店
| 转山的住宿价格很低，不作考虑
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| 另外返程时会在日喀则和拉萨各停留一晚
| 预计费用：
| ¥500.00
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| 总计费用（人均）
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| ¥9,963.67
| 入住标间的话，酒店费用会少一些
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酒店只是在携程上简单查找了一下，如果有更合适的，随时可以改。
我的电话是：18601183881 我们至少要提前一周时间约车，所以请大家一定在4月10之前给我确定的消息
以下为有关转山的一些资料介绍： 岗仁波齐，“众神的居所”，海拔高度为6638米，屹立在西藏阿里地区普兰县境内，绵延于中、 印、尼三国边境，素有“阿里之巅”的誉称。这个被藏传佛教、印度教、笨教、古希腊教公认为世界的中心，是岗底斯山脉的主峰，
【装备】 转山是件很辛苦的事情，一方面要尽量轻装，另一方面沿途补给又少，很多东西不得不带。 1．帐篷（必备）：虽然可能用不上，但还是要准备。 2．睡袋（必备）：如果你自信能够承受当地旅馆的卫生条件，就带一个普通的棉睡袋，再盖上当地的被子。9月之后去则选择750克以上的羽绒睡袋比较惬意。 3．衣物：和去珠穆朗玛峰大本营需要的近似，山上气温差异很大，服装一定要防风。 4、炉子（最好带）：晚上喝点开水，烧个汤，不仅能缓解疲劳，而且也睡的开心。 5、药品：如感冒发烧类药，抗高原反应类药，外伤治疗类药，复合维生素及自用药，袋装葡萄糖粉（强烈推荐，因其能快速补充血糖）。
冈仁波钦被誉为神山，是藏传佛教朝圣的最佳选择。徒步冈仁波钦，实际是参加藏传佛教的转山活动。从大金出发，途径曲古寺、哲热谱寺，最后回到起点。环绕冈仁波钦转山，需要三天时间，最大困难依然是高原上的气候。
【冈仁波钦峰转山向导】 第一天：大金寺——进入拉曲峡谷——双腿佛塔——经幡广场——色弄寺——曲登拉约——哲惹布寺（宿，海拔5210米），22公里，约10小时。 注：第一天上路，可以慢慢走，不会觉得太辛苦，只是下午山路逐渐倾斜，可能会感觉呼吸有点急促。
第二天：哲惹布寺——“死亡之地”——“检验石”——卓玛拉山口（海拔接近5700米）——托吉错（慈悲湖）——L ham Chukhir ——补给站——玛尼堆群——仁珠屯寺，22公里，8小时。 注：其实从尊最普寺回塔钦的路很轻松，只是在小河快要流出峡谷进入巴噶平原的地方，河岸变得很陡，沿途经过一些多彩的石头，由红到黄，由黑变紫，这一带叫Trangser Trangmar （金色和红色的石壁）。然后小路拐向右方，沿山脚一直回到塔钦。这段路大约有4小时，在转到神山南面的时候就可以通车了。旅游者多数会让自己的车在这里等候。
我的电话是：18601183881 我们至少要提前一周时间约车，所以请大家一定在4月10之前给我确定的消息 | 
狗仔卡
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发表于 2012-3-27 15:35:33