非周末130游泳活动：

eagle1200 · 发表于 2014-9-11 20:22:29

老特发表于 2014-9-11 15:04
不冷。

石山 · 发表于 2014-9-11 21:17:47

eagle1200 发表于 2014-9-11 09:30
今天水冷，注意身体！

很爽的水温！

eagle1200 · 发表于 2014-9-11 21:29:22

石山发表于 2014-9-11 21:17
很爽的水温！

你也去了？

石山 · 发表于 2014-9-11 21:34:58

eagle1200 发表于 2014-9-11 21:29
你也去了？

当然。

西域老狐 · 发表于 2014-9-11 23:16:42

我昨天在游泳池游了1600米。

eagle1200 · 发表于 2014-9-12 05:56:27

石山发表于 2014-9-11 21:34
当然。

发现闲人一枚！

石山 · 发表于 2014-9-12 06:52:00

西域老狐发表于 2014-9-11 23:16
我昨天在游泳池游了1600米。

很棒！我在泳池里最多游过2000米，数圈烦了。

西域老狐 · 发表于 2014-9-12 06:56:49

石山发表于 2014-9-12 06:52
很棒！我在泳池里最多游过2000米，数圈烦了。

我是游200米一歇，休息大约半分钟，再游个300米；休息一分钟，再200，再300。这样一千米就结束了。
本来打算游完1000米上岸，去健身；但昨天池子特别空，一人一个泳道，感觉很爽，又多游了600米。每次200米一歇。最后给自己免了健身，坐地铁回家。

石山 · 发表于 2014-9-12 07:03:33

西域老狐发表于 2014-9-12 06:56
我是游200米一歇，休息大约半分钟，再游个300米；休息一分钟，再200，再300。这样一千米就结束了。
本来 ...

哦，2000米我是指连续游的。

西域老狐 · 发表于 2014-9-12 07:16:41

石山发表于 2014-9-12 07:03
哦，2000米我是指连续游的。

好几年没有游泳，最近才开始恢复，耐力跟不上。昨天游到最后，腿都有要抽筋的感觉。