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本帖最后由 LY宇宙 于 2018-6-24 09:14 编辑
虽然今天天气炎热，但仍有26人参加了本次活动。一大早儿队员们从京城各处赶赴昌平朝奉庵集合地点，几辆自驾去的队员也开车来到集合地点，将队员的背包等物资装进后备箱带到水库大坝的上山点附近，队员可以轻松溜达着赶过去。在蟒山公园的岔路口，两拨队伍回合后，发放由绿野公司提供的嗨棒饮料，领队跟队员讲了一下爬山的注意事项，大家合影留念后，队伍开始出发。 来到了山间小路后，我不断地叮嘱大家一定要放慢速度，慢慢地爬升。每到一处平缓的路段，我给大家两三分钟的时间回身拍照水库的全景。这样队员也不会觉得太累，很快就爬到了山梁的树林里，我叫大家放下背包喝水休息五分钟。再往上的路段全暴露在太阳的暴晒下，只能快速通过，进到半山腰的树林里就凉快了。
暂短的休息后，大家都恢复了体力，队伍开始继续出发。有位第一次参加爬山的女队员体力有点透支，我叫刘野陪着她慢慢在后面溜达，能爬多高就爬多高，实在不行就从右侧的岔路下到公园里等我们。我带着前队很快就来到了小树林里，这里植被茂盛，一阵阵凉风沿着山坡吹来很是凉爽。我叫队员放下背包休息十分钟，喝嗨棒补充体力。
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狗仔卡
发表于 2018-6-23 20:29:34
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