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  • 往事浓淡,色如清,已轻。经年悲喜,净如镜,已静。 回复
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锻炼筋骨的简易方法,欢迎围观 2012-05-18
道具:一米二左右的单杠 1.膝盖: 双脚并拢脚不动,食指中指按住膝眼,五指抓住膝盖上提,用腿部力量带动膝盖依次顺时针逆时针转动 注意:转动时膝盖不要超 ...
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brucelilzg 2012-10-3 09:32
天涯真忍心,竟然让小静打旗~
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