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  • 宇飞 发表了新日志 12-18 14:22
    感受奥森业余马拉松岁末排名赛
          今天上午,在去奥运森林公园跑步锻炼的同时,参加了“2010年业余马拉松选手岁末赛”,不仅完成了比赛,而且遇到了几位新老朋友,和众
  • 宇飞 发表了新日志 11-12 11:05
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        从奥森北区东门出发,绕南北区各一圈的路线,是我跑过很多次的一条路线。不过自己一直都随意跑,并不清楚这条路线的确切距离。直到昨天和山
  • 宇飞 发表了新日志 11-3 12:30
    第三次北马小结
          近来看到很多朋友的北马小结,很有启发和感触。 “最好的记忆就是写作”,我觉得自己也应该记录些东西,作为自己的
  • 宇飞 上传了新图片 10-30 20:45
    20101030313
  • 宇飞 上传了新图片 10-30 20:45
    20101030311
感受奥森业余马拉松岁末排名赛 2010-12-18
      今天上午,在去奥运森林公园跑步锻炼的同时,参加了“2010年业余马拉松选手岁末赛”,不仅完成了比赛,而且遇到了几位新老朋友,和众 ...
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把鼠标放上去会看到惊喜 2010-11-15
http://www.nobodyhere.com/gfx/toren.swf
(291)次阅读|(2)个评论
奥运森林公园13公里跑步路线 2010-11-12
    从奥森北区东门出发,绕南北区各一圈的路线,是我跑过很多次的一条路线。不过自己一直都随意跑,并不清楚这条路线的确切距离。直到昨天和山 ...
(791)次阅读|(15)个评论
第三次北马小结 2010-11-03
      近来看到很多朋友的北马小结,很有启发和感触。 “最好的记忆就是写作”,我觉得自己也应该记录些东西,作为自己的 ...
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辰戌 2011-2-10 01:28
行影不离 2010-12-20 07:42
谢谢礼包!
风间客 2010-12-19 19:40
宇飞: 谢谢你今天大老远过来帮忙看包:)
嗷,不用客气啦!俺正好想去看热闹,呵呵
海棠花dz 2010-12-14 08:06
苦仁 2010-12-2 12:53
宇飞: 刚看到,14公里,放松跑。你们呢?
13公里
李海燕 2010-11-30 11:50
苦仁 2010-11-29 20:33
今天下午跑了多少公里
老海豹 2010-11-7 14:54
宇飞: 有机会一起活动:)
好的,一定,
网崃 2010-11-3 21:34
都是马友来串个门.
铁鞋 2010-9-25 23:50
丫头百合 2010-9-24 21:58
点缀夜空 2010-7-29 16:28
宇飞: 谢谢你给我的红牛!
呵呵!在野外就是要互助啊!
汤姆克鲁斯 2010-7-29 08:47
欢迎加QQ好友905833056 一起娱乐 一起开心;我们漂浮在北京,相识在绿野,让我们在游玩中寻乐和互助,我们在漂浮中互助和分享快乐,让我们组成联合舰队,共同驶向灿烂的人生,让爱分享,让激情澎湃,让我们的收获更丰富多彩。。。让我们DIY我们的梦想,让我们参与你的梦想分享你的快乐,让我们用爱为你护航,让我们一起。。。。。。充满希望、充满快乐、充满关爱、充满、充满、充满 ... ...
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