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午夜的阳光

千米峰' 初级户外领队勋章' 爱户外爱勋章' 超级粉' 

统计信息

已有 6136 人来访过

记录
  • 开始爬山，帮忙领队，体会多多 回复
  • 开始爬山，帮忙领队，体会多多 回复
  • 2012在征途... 回复
  • 四姑娘山二峰成功登顶归来。。。 回复
  • 出发成都了。。。向四姑娘进发... 回复
  • 云台山 郭亮 不错 回复
  • 黄草梁-北灵山...  回复
  • 凤凰岭白虎涧1.2很难... 回复
  • 努力徒步，练就长腿哥，火车哥的功夫...你懂的 回复
个人资料
  • 真实姓名郝龙
  • 性别男
  • 生日1984 年 8 月 28 日
  • 出生地河北 石家庄
  • 居住地北京 西城
  • 交友目的锻炼身体 徒步在路上。。。

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动态
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日志
转载：AA登山的原则 2012-04-28
转载：AA登山的原则 不知什么时候起，人们把领队这个词引入到AA制户外。在这里领队决定的线路的制定、车辆的联系、人员的召集以及遇到危险 ...
(160)次阅读|(0)个评论
首次发召集帖，夜爬八大处流水记录... 2011-09-08
关于邻家小妞儿和豆子小威       首先感谢邻家小妞儿和豆子小威的鼎力支持，活动在掉过几滴小雨后如期进行，山上的雾气也比以往夜爬要小很多， ...
(491)次阅读|(11)个评论
新驴入行 劳逸结合 2010-11-21
新驴参加活动要劳逸结合 这周参加了一个1.0 下周可以参加个2.0 如此交叉锻炼可收到比较好的效果   新驴必备装备：水袋必备（个人觉得可以 ...
(410)次阅读|(1)个评论
新驴入行心得 2010-11-21
新驴参加活动，空降了网球队，圈八拉线路，最大心得就是要加强锻炼，跟上强驴步伐，要不FB都赶不上哈哈
(469)次阅读|(0)个评论

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午夜的阳光 2013-10-16 13:29
http://bbs.lvye.cn/thread-403908-1-1.html
silence0302 2013-9-3 16:40
午夜的阳光: 溜达一圈，来看看小强哈哈。。。
   欢迎常来
心晴、 2013-8-21 12:36
大家都说午夜的时候是木有阳光的，我来看看究竟。。。
小魔女*秋 2013-8-14 14:25
海坨活动，已批准，期待同行。--小魔女
姑娘白 2012-7-3 18:46
午夜的阳光: 我是沙发么。。。白姐姐好  串门过。。。
名字响吧、
可爱果仁儿 2012-6-3 11:49
午夜的阳光: 溜达过 哈哈。。。
腿长，哇嘎嘎
生活多姿彩 2012-5-22 16:44
午夜的阳光: 溜达过。。。
  
孤独快乐 2011-9-22 15:20
周末出去扎营了
能者多劳2389 2011-9-15 10:13
不好意思，看到你的邀请已经晚了。谢谢，下次吧。
月亮上的毛毛虫 2011-8-31 13:36
午夜的阳光: 嘛呢  最近没啥活动啊   有多少好事我们错过了呢
哈哈，你年青人啥也闲着没出动呢？？？我们都老了，得歇歇，缓缓！
邻家小妞儿 2011-8-26 15:49
午夜的阳光:      溜达路过 来看看呵呵
   欢迎常来。
小叶！ 2011-8-12 14:35
午夜的阳光: 围观 飘过...
  
二马 2011-8-8 15:53
午夜的阳光: 二马大姐我这还有你的照片呢 怎么给你  我的qq155315163
我加你QQ了，我这里也有你的回头传给你。
远古的呼唤 2011-7-18 11:35
  
小葉赫那拉 2011-7-16 07:15
午夜的阳光: 围观 飘过...
华丽的飘过
流浪的云1999 2011-7-11 20:44
7.23你去吗？
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