2014年5月25日（周日 ）130水库跑步、爬山、游泳、健身活动

知足常乐~

游泳季开始啦，看看水凉不凉。比往年早一个星期。

箫吟清

建光 发表于 2014-5-22 13:10
潜水服...不是游泳么...还能潜水呢啊。去看看

反正通用的，可以防晒防露肉还更保温

xinqing123

石山 发表于 2014-5-22 13:36
要换成比基尼？

不能太“缺德”了，哈哈

箫吟清

天使荔枝 发表于 2014-5-22 13:04
开船啊   那我报名

他那个所谓充气船就是个玩具，以前他一个人测试还掉荷塘里湿身了，幸亏他会游泳自己游上岸了

箫吟清

天使荔枝 发表于 2014-5-22 13:06
气垫船太浅了   看着很容易犯

嗯，很容易翻的

箫吟清

*娜娜* 发表于 2014-5-22 12:22
翡翠岛，你不是挺好的嘛

那时110，腹部有肥肉，现在100，没有肥肉，但也没有明显腹直肌，所以每天50个仰 ...

我养伤的这个月几乎没有运动量，感觉胖了好多

箫吟清

石山 发表于 2014-5-22 09:59
我豁出去了，一个月不吃饭也要减肥。

原来男生也会在意形象不惜代价减肥

箫吟清

小东哥 发表于 2014-5-22 07:12
妹妹坐船头，哥哥岸上走，你坐气垫船上，让萧云子拉根绳围着水库转圈。哈哈。 ...

他那个所谓充气船就是个玩具，以前他测试还掉荷塘里湿身了，我肯定不敢坐

石山

愚木 发表于 2014-5-22 13:36
渗合一下，主要是看美女。

石山

知足常乐~ 发表于 2014-5-22 13:37
游泳季开始啦，看看水凉不凉。比往年早一个星期。

争取每年都有进步。