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楼主: 老SU
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2014年5月25日(周日 )130水库跑步、爬山、游泳、健身活动

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201#
发表于 2014-5-23 08:41:53 | 只看该作者
小东哥 发表于 2014-5-23 08:14
定了件防晒衣,这回不晒了。

你的年100公里游泳目标什么时候完成啊?

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老洪大哥见笑了,前年我把牛吹大了,只游了70多公里,单日上万米只游了4次,看来单日得7次才能达到,以后不敢胡说八道了。  详情 回复 发表于 2014-5-23 09:28
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202#
发表于 2014-5-23 08:42:41 | 只看该作者
山摇动 发表于 2014-5-23 08:27
练肺活量为14年北马做准备!

14年北马320进军。

点评

瘦了,怕冷,体重60KG能进330  详情 回复 发表于 2014-5-23 09:14
老洪肯定没问题!  详情 回复 发表于 2014-5-23 09:14
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203#
发表于 2014-5-23 08:42:54 | 只看该作者
{驴行天下}
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204#
发表于 2014-5-23 08:47:05 | 只看该作者
*娜娜* 发表于 2014-5-22 20:25
以男性那个我的眼光来看,你不胖,正好,上次你老黏着su哥,小生不好意思上前和菇凉说话,隐约记得脸上痘 ...

美女看错了吧     俺脸上没豆  黏你苏哥的可不是我   那是人家媳妇   

点评

嗯嗯,是没豆,可能那天我老眼昏花了。  详情 回复 发表于 2014-5-23 12:36
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205#
发表于 2014-5-23 08:49:27 | 只看该作者
老SU 发表于 2014-5-22 20:42
不早,现在北京已经正式进入夏季了!

你们都下水吧 我给看衣服    别怕我拿走就行

点评

拿走倒不怕,就怕你都给扔水里。哈哈。  详情 回复 发表于 2014-5-23 09:46
拿走倒不怕,就怕你都给扔水里。哈哈。  详情 回复 发表于 2014-5-23 09:46
我们相信天使  详情 回复 发表于 2014-5-23 09:22
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206#
发表于 2014-5-23 08:50:26 | 只看该作者
箫吟清 发表于 2014-5-22 17:44
踩水我是一直学不会

踩水俺师傅教了就会了  就是踩不长
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207#
发表于 2014-5-23 08:53:27 | 只看该作者
第一次得跟上~
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208#
发表于 2014-5-23 08:54:53 | 只看该作者
早!
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209#
发表于 2014-5-23 08:56:26 | 只看该作者
试水
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210#
 楼主| 发表于 2014-5-23 09:04:40 | 只看该作者
山摇动 发表于 2014-5-23 08:27
练肺活量为14年北马做准备!

点评

130今年第一游,必须报名!  详情 回复 发表于 2014-5-23 09:13
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