2014年5月25日（周日 ）130水库跑步、爬山、游泳、健身活动

Zou

石山 发表于 2014-5-24 23:46
你想吓死老苏？

不敢吓。

Zou

老SU 发表于 2014-5-24 22:33
队伍里大部分人都没问题，但不支持这么干。

老SU正确。安全第一。

Zou

箫吟清 发表于 2014-5-24 23:03
谢谢！原来那次在游泳池觉得左摇右晃是因为身体露出水面太多导致的 ...

需要放松。露头就行。

八角村老洪

知足常乐~ 发表于 2014-5-24 22:06
天气预报   明天：晴   最高30°C

好天气

八角村老洪

Zou 发表于 2014-5-24 22:01
没跟屁虫问题也不大。

安全第一啊。
十陵水库的水，与河里的水还是有区别的，有时会遇到冷水与温水交替，表层水面的水与表层下的水温度也有差别，这些对于游泳者来说，都需要考虑的。

八角村老洪

Zou 发表于 2014-5-24 22:07
看来可以装老SU。

主要是用来装贵重物品。钱包，手机及钥匙等等。

山脊晚霞

箫吟清 发表于 2014-5-24 23:08
嗯，谢谢晚霞姐提醒，今天没带支具出去平路和缓坡走了走，好像还是不能太用力，保险起见明天估计就在不下 ...

透透气吧，真的快憋坏了

山脊晚霞

箫吟清 发表于 2014-5-24 23:13
嗯，虽然医生说过六周可以游泳了，算了下时间明天大概是临界点，我明天就在岸边当后勤给大家看衣服吧 ...

{大笑}

Zou

八角村老洪 发表于 2014-5-25 09:38
安全第一啊。
十陵水库的水，与河里的水还是有区别的，有时会遇到冷水与温水交替，表层水面的水 ...

水温低容易抽筋。

Zou

八角村老洪 发表于 2014-5-25 09:39
主要是用来装贵重物品。钱包，手机及钥匙等等。

谢谢。