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方案概述:1.对高反经验缺乏的朋友,高血压者、心脑血管病及糖尿病患者慎行。 2. 参加者必须办理”边防证”证明。如果不便办理可以携带自己一寸免冠照片在拉萨办理,费用大概100元。边防证上必须注明:珠峰、日喀则 3. 本人是热爱户外运动、热爱生活、热爱大自然,希望与同一思想、同一目的的伙伴同行。旅程中所能遇到的一切问题和困难,希望同行的朋友能发挥团队精神,一起面对现实和解决问题,注意安全和团结。 4. 根据路况、天气、体能等因素有可能调整部分行程线路和住宿点。
方案封面图:data/attachment/forum/201405/23/10220264xuki6gwjxg11kg.jpg
行程安排:(比较平常的路线、目的是体验西藏的神奇并非探险,安全是首位) D1:拉萨-布达拉宫—八廓街 (入藏先蛋定休息下、活动少点) D2:拉萨→巴松错→八一,松赞干布出生地,米拉山口,巴松错,中流砥柱 D3:八一-巨柏林-色季拉山(远观南迦巴瓦)-鲁朗林海、牧场、观景台-八一--鲁朗 D4:八一→米拉山口-卡定沟-比日神山-尼洋阁-拉萨 D5:拉萨-羊湖-卡若拉冰川-江孜古堡-日喀则,羊湖,白居寺,卡若拉冰川,抗英古堡 D6:日喀则-扎什伦布寺→定日→珠峰→,珠峰,扎什伦布寺 D7:珠峰→日喀则,绒布寺 D8:日喀则→纳木错,念青唐古拉山,纳木错,纳木错日落 D9:纳木错→拉萨 ,纳木错日出,羊八井,扎西半岛 D10:拉萨-大昭寺-罗布林卡-西藏博物馆
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