【分享】自由泳的呼吸技巧

携手风景 · 发表于 2014-6-27 00:58:14

dwang 发表于 2014-6-26 13:22
上面的例子是以自由泳为依据，蛙泳是否也应同理？

初学者很多选择蛙泳，就是因为蛙泳抬头换气，便于保持平衡，不容易呛水。所以初期换气影响速度不明显，但是如果不科学，提速后会逐渐感觉到问题所在。

携手风景 · 发表于 2014-6-27 00:59:21

ytiger 发表于 2014-6-26 14:58
求指教

我也是业余爱好，大家相互交流吧。共同进步。

携手风景 · 发表于 2014-6-27 01:01:16

粉丝蒸扇贝发表于 2014-6-26 16:53
先顶

谢顶，哈哈

携手风景 · 发表于 2014-6-27 01:02:12

独孤大侠-浪漫发表于 2014-6-26 20:17
学习
学习
学习

相互交流

携手风景 · 发表于 2014-6-27 01:03:28

徒步十年发表于 2014-6-26 22:21
学习学习！！！

欢迎十年分享经验

携手风景 · 发表于 2014-6-27 08:43:59

dwang 发表于 2014-6-26 13:12
学习游泳时，关注的是手、脚配合和换气

我接受呼气的思路，和潜水有相似性

的确吸足一口气，潜水时间长。

石山 · 发表于 2014-6-27 09:44:46

本帖最后由石山于 2014-6-27 09:46 编辑

太好了！缺的就是理论学习。

ysbgrc · 发表于 2014-6-27 09:45:18

好贴，学习。

箫吟清 · 发表于 2014-6-27 10:16:15

石山发表于 2014-6-27 09:44
太好了！缺的就是理论学习。
@箫吟清

好资料，正需要学习这个，感谢

携手风景 · 发表于 2014-6-27 16:06:14

石山发表于 2014-6-27 09:44
太好了！缺的就是理论学习。
@箫吟清

石山兄太谦虚啦，欢迎把你大三角的经验分享一下吧。

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