2014年07月05-06日黑白子队长组织大五台顺时针一日穿越活动照片帖

午后奶茶 · 发表于 2014-7-7 22:54:02

我是天天天蓝发表于 2014-7-7 22:49
既然你说你整体下来，前半程比较慢，那么你的后半程呢？是适中，还是快，还是慢？ ...

后边因为腿疼了，南台后边有力气但不敢跑，只能快步走，一般人应该都知道快走比慢跑更费体能，速度还不如慢跑，所以后边靠走时间肯定是越拉越大

金色眼泪 · 发表于 2014-7-7 22:56:20

一天，不容易啊~~~厉害

八角村老洪 · 发表于 2014-7-7 22:56:36

我是天天天蓝发表于 2014-7-7 22:52
是吗，多少叫超级震惊？ 6月底就有跑友11小时跑完顺穿，人家也不敢说是什么超级震惊的成绩 ...

{加油}

这位跑友太厉害了，只能仰望了。

我是天天天蓝 · 发表于 2014-7-7 22:58:38

午后奶茶发表于 2014-7-7 22:51
去年参照他的时间走过1次，因为中午12点到的，所以只走了一半，按照他的时间段走并没有感觉很累，所以他 ...

好吧，听不去劝，你就按照你自己的想法来吧。反正，怎么都行。预祝以后爬的开心就行

午后奶茶 · 发表于 2014-7-7 23:01:44

我是天天天蓝发表于 2014-7-7 22:58
好吧，听不去劝，你就按照你自己的想法来吧。反正，怎么都行。预祝以后爬的开心就行 ...

我明白你的意思，就是那天听了你的劝说让我前边把速度压住，后边才能更好的把握节奏，所以我记下了，前边确实也并不快，你可能误解了

crazywolf · 发表于 2014-7-7 23:03:01

我是天天天蓝发表于 2014-7-7 22:52
是吗，多少叫超级震惊？ 6月底就有跑友11小时跑完顺穿，人家也不敢说是什么超级震惊的成绩 ...

天蓝你这跑马的不说了，我觉得他们三人跑进12小时应该不成问题的。

我是天天天蓝 · 发表于 2014-7-7 23:04:02

crazywolf 发表于 2014-7-7 23:03
天蓝你这跑马的不说了，我觉得他们三人跑进12小时应该不成问题的。

翱翔全马310，不是跑马的啊

我是天天天蓝 · 发表于 2014-7-7 23:04:33

我是天天天蓝发表于 2014-7-7 23:04
翱翔全马310，不是跑马的啊

老洪全马330，也不算跑马的呀

我是天天天蓝 · 发表于 2014-7-7 23:04:54

crazywolf 发表于 2014-7-7 23:03
天蓝你这跑马的不说了，我觉得他们三人跑进12小时应该不成问题的。

12小时，我完全相信，他们三人有这个实力

crazywolf · 发表于 2014-7-7 23:10:33

吾乐发表于 2014-7-7 14:59
才知道这就是狼毒花

对，狼毒花，不过这狼毒花长得怎么如此芊细呢？去年在小中甸看到一望无际的狼毒花，很是壮美。

[照片摄影] 2014年07月05-06日黑白子队长组织大五台顺时针一日穿越活动照片帖