本帖最后由 雨声99 于 2014-7-23 22:31 编辑
题记:昨天海坨山连续9个小时行走,虽没成功登顶,但感觉是参加驴行以来最累的一次。还有从午后2点多吃饭后一直到夜里11点20分到家就再也没吃东西,到家虽然很饿但当时想还是趁机会减点肥吧,于是冲下澡就睡觉了。今晨5点半起来,我走路感觉有点发飘,摇摇晃晃,吓我一声冷汗,真怕身体就此完蛋了。于是赶紧坐沙发上休息一会,然后又坐电脑前上网查为什么头晕。才知人饿了以后如不立即补充食物的话,身体会自动调节,开始分解肝糖原。当体内肝糖原分解完后,还不补充食物,就会接下来该分解脂肪了,在分解脂肪过程中,人就会感觉头晕。如果这时还不马上吃东西的话,就要开始分解人体结构最重要的物质—蛋白质。但到了这一步,也许后果就严重了,甚至还会有生命危险。所以人饿了就应该吃东西,不要为了减肥不吃东西,否则总不吃东西,也许真的会饿死的。弄明白头晕原因,就好解决了。我赶紧头晕着晕走到冰箱那,在冷藏室找到一个馒头,再找连榨菜都没有了。想起小时回家搬饽饽时吃法,把馒头从中间切开,倒点香油,撒点精盐,就着一杯白开水吃下去。然后又躺床上休息一会,大概6点半感觉没事了,于是我下楼推单车出来。 2014年7月13日,星期日,早晨6点半,我推单车从家出来,又开始了一次新的骑行。路上我想去哪里骑行呢?想起家里冰箱里连菜都没有了,但不吃绿菜不行。还有昨天登山很累,消耗体力很大,今天中午怎么也得弄点鲜菜来补充营养吧。想到这于是决定去田野里打野菜,这是最省钱最经济最实惠的又能补充营养的好办法。 由于怕身体劲头还不足,我这次不想骑行太远,想就近找地里打点野菜。于是我沿西昌路南行经过龙河大桥,在桥南找个小路右转进入田野。一开始两边是枣树林,遇到2个放羊人和一群羊。再往西都是田间小土路,两边是玉米地,偶尔有没种庄稼的空地,还有几个大棚。现在的野菜主要是榆谷(我老家叫千子谷,有的地方叫仁青菜,也叫野苋菜,学名叫反枝苋,含多种氨基酸,尤其是赖氨酸,是人体必需的,还有药用价值,常吃对健康很有益),玉米地边上很多,空白地里也很多,一片片的。我挑选还没有长穗子的干净的比较嫩的掐尖,用差不多一小时,就掐了一大塑料袋。放羊人告诉我,榆谷连羊都不爱吃。我说没关系,只要能省钱有营养我就敢吃。打完榆谷我继续沿小土路西行,在小路一处拐弯处大棚边,看到许多马齿菜,更让我很惊喜,于是又掐了一小塑料袋马齿菜。 从龙河南边的庄稼地里回来,过了龙河大桥,我又去桥西龙河北岸边转了一圈,欣赏龙河风光。然后穿小道,走密林,经过桃树林,看到大个毛桃有红的,于是摘十几个毛桃。其实就是想品尝一下,想感受童年时吃毛桃的那种味道,记得很哏很脆,有点青涩有点甜。 本次骑行才15公里,耗时3个多小时,10点多回到家。中午,我吃烙大饼,蒜泥凉拌马齿菜,蒜泥凉拌榆谷。还把所有榆谷都用开水焯了,放凉。晚上攥成团,放冰箱冷冻,准备过两天蒸包子吃。 做为普通平庸的年已半百男人,我又度过了平淡无奇的一天。经常上网看到如今许多贪官被揪出来,我常想贪那么多钱干嘛,不但闹个道德败坏罪名,死了钱不知都便宜了谁呢。听说有个叫王均瑶中年早逝挣的钱都便宜了他的司机也就是他老婆的新司机,听说戴百元的表和百万的表时间是一样的,住三十平米和三百平米房子孤独是一样的,坐马航头等舱和经济舱掉下来结果是一样的。所以真是许多人也许到死了才会明白,过平淡心安的日子才是幸福的,其实人内心真正的快乐,也许是物质世界永远给予不了的。 雨声语录:吃野菜感受的快乐也许会比吃鲍鱼感受的快乐还多,骑行感觉到的开心也许会比开宝马感觉到的开心更好,所以跟随黑马驴行的体验到的风景一定会比游行看到的风景的更美。
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