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楼主: 老SU
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2014年8月9日(周六)130水库跑步、爬山、游泳、健身活动

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101#
发表于 2014-8-6 11:53:55 | 只看该作者
石山 发表于 2014-8-6 11:43
祝贺老洪!跟着骄傲一下。

你今年夏季,过百公里,也应该没问题啊。
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102#
发表于 2014-8-6 11:55:18 | 只看该作者
uposa 发表于 2014-8-6 11:45
破100公里,期待!

老洪 荒谷

还有石山,也能做到。目前,基本上都是三个大三角。

点评

嗯,石山现在3个很轻松,4个也不难;增加期待!  详情 回复 发表于 2014-8-6 11:59
有可能差一点儿。  详情 回复 发表于 2014-8-6 11:56
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103#
发表于 2014-8-6 11:56:58 | 只看该作者
八角村老洪 发表于 2014-8-6 11:55
还有石山,也能做到。目前,基本上都是三个大三角。

有可能差一点儿。

点评

应该没问题。 若游到9月中旬,还有6次,只要保持每周3个,距离51.12公里,目前,你应该有50公里多了吧。  详情 回复 发表于 2014-8-6 12:02
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104#
发表于 2014-8-6 11:59:48 | 只看该作者
八角村老洪 发表于 2014-8-6 11:55
还有石山,也能做到。目前,基本上都是三个大三角。

嗯,石山现在3个很轻松,4个也不难;增加期待!

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接楼上 上榜差一点!  详情 回复 发表于 2014-8-6 12:01
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105#
发表于 2014-8-6 12:01:32 | 只看该作者
uposa 发表于 2014-8-6 11:59
嗯,石山现在3个很轻松,4个也不难;增加期待!

接楼上

上榜差一点!

点评

不上榜,刚刚好。  详情 回复 发表于 2014-8-6 12:09
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106#
发表于 2014-8-6 12:02:48 | 只看该作者
石山 发表于 2014-8-6 11:56
有可能差一点儿。

应该没问题。
若游到9月中旬,还有6次,只要保持每周3个,距离51.12公里,目前,你应该有50公里多了吧。

点评

争取吧!  详情 回复 发表于 2014-8-6 12:10
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107#
发表于 2014-8-6 12:03:47 | 只看该作者
哈哈 山摇动的活你都干了 去年老是他发 这天水里凉快啊 游完在腐败灶台鱼爽
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108#
发表于 2014-8-6 12:09:36 | 只看该作者
uposa 发表于 2014-8-6 12:01
接楼上

上榜差一点!

不上榜,刚刚好。
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109#
发表于 2014-8-6 12:10:04 | 只看该作者
八角村老洪 发表于 2014-8-6 12:02
应该没问题。
若游到9月中旬,还有6次,只要保持每周3个,距离51.12公里,目前,你应该有50公里 ...

争取吧!
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110#
发表于 2014-8-6 13:27:14 | 只看该作者
小东哥 发表于 2014-8-6 08:09
还能游四次

每日一游

点评

等退休后就可以了  详情 回复 发表于 2014-8-6 16:27
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