周末16-17欢乐休闲吃货的彭祖坪

桂林霸道

     彭祖，彭姓，名翦，又称为篯铿，颛顼的玄孙，父亲是吴回的长子陆终，母亲是鬼方首领之妹女嬇，因擅长烹饪野鸡汤，受帝尧的赏识，受封于大彭，是为大彭氏国（今江苏徐州），又称彭铿，传说中是彭姓的祖先。自尧帝起，历夏、商朝，商代时为守藏史，官拜贤大夫，周代时担任柱下史；娶妻四十九，生子五十四。传说活了八百年，是一位长寿之神。

彭祖生性恬淡，不关心世俗名利，不追求虚名荣耀，只是专心致志地讲求养生长寿之道。他的师傅撰写了《九都》等养生的经书，他都潜心研究，融会贯通，学以致用。彭祖经常服用水桂云母粉、麋角散，使得颜面长葆青春。他经常盘腿危坐，凝神屏气地练功。从早晨坐到中午，调理气息，揉拭双目，摩挲身体，周身舒适后才起来行功。他脸无怒容，笑口常开，有时生病或疲劳时，他就运用气功却病，消除疲劳。他使内气潜转，从他生有九窍的特殊头面，直到五脏六腑，最后达到四肢毛发，那气流像轻云一样在体内流转，既驱除疲劳又治愈疾病。

【活动地点】：龙胜彭祖坪

【活动时间】：2014年8月16-17日.
【线路性质】：徒步登山、赏梯田风光、观原始森林瀑布、摄影活动、露营、腐败。
【强度系数】：★★★徒步时间4小时左右，

【年龄限制】：6岁以下，60岁以上【风景指数】：★★★★【徒步线路】：桂林－龙胜-马蹄乡-龙家-彭祖坪-原路返回-返桂
【活动费用】：每人150元（含交通费、领队费，、专业户外保险） 餐费AA，住宿农家25元/人 自费

【集合时间】： 16日早上8点香江饭店门口集合，8点30准时出发。
【活动领队】：中国登山协会专业户外领队卢宗海（霸道）证号：0912098
【报名方式】：发短信给领队，请留真实姓名、手机号、身份证号（购买保险）。

霸道  18077346787

【出行方案】: 包车来回

中餐自备干粮和水。
【基本装备】（可以住宿农家。）60L背包、帐篷、睡袋等露营装备、徒步鞋、长袖衣裤、护膝、登山仗、头巾、帽子、太阳镜、个人药品、雨具、个人用品等。（列举不够详细，如有缺漏自考虑）带外挂的同学请告知装备要求。
【温馨提醒】：装备不全者请及时联系“霸行天下”户外俱乐部，我们将竭力为你提供全方位优质服务。
咨询热线：霸道   18077346787
【俱乐部缴费账号】：

建设银行：6217003390002533731 卢宗海

工商银行：6212262103002902146 卢宗海

桂林银行：62285602000474725   卢宗海

【重要声明】
1， 注意环保，自备垃圾袋。我们只留下脚印和笑声。
2，带一张微笑的脸而来，路途过程中及时伸出你的手去协助队友，注重团队精神，做到自助和互助。
3、参与队员要无突发性等不适合剧烈运动的疾病。个人常用药品或急救药品请自行携带。
4、参与者必须绝对服从领队的安排，发扬团队协作精神，倡导自助与互助的户外理念；户外运动存在一定的不确定因素，本着安全第一的原则，领队拥有活动行程的决定权。
5、中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，另产生的费用由自己承担。
6、户外运动有一定的危险性和不可预知性。凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力的公民，对自己的行为及后果负完全责任。

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