一句话、小知识、大用途

绿裙子 · 发表于 2014-8-17 22:05:38

1、凉水洗脚有损健康。

2、夏季多吃苦味有益健康。

3、多喝水能防肾结石。

4、夏季不宜光着上身睡觉。

5、冬季养生宜多食热粥。

6、冬季洗澡次数不宜多。

7、冬季不宜长期待在温暖房间。

8、不宜长时间停留在冬季雾气中。

9、冬天不宜把围巾当口罩用。

10、冬天早晨不宜洗头。

11、健身前热身活动很重要。

12、运动损伤应"冷"处理。

13、步行适量能使大脑更年轻。

14、步行最有利于中老年人健康。

15、深呼吸不利老年健康。

16、老人晨练应先进食。

17、运动后应喝杯牛奶。

18、睡眠充足才有益健康。

19、情绪不畅会导致胃病。

20、手机贴膜会伤害眼睛。

绿裙子 · 发表于 2014-8-17 22:06:01

绿裙子 · 发表于 2014-8-17 22:08:09

{加油}

绿裙子 · 发表于 2014-8-17 22:10:15

爱伊梦雪 · 发表于 2014-8-17 22:56:38

法库尘封 · 发表于 2014-8-18 07:59:38

法库尘封 · 发表于 2014-8-18 07:59:43

精彩在ωǒ沃 · 发表于 2014-8-18 10:48:45

精彩在ωǒ沃 · 发表于 2014-8-18 10:49:17

绿裙子发表于 2014-8-17 22:06

精彩在ωǒ沃 · 发表于 2014-8-18 10:49:25

绿裙子发表于 2014-8-17 22:08

[杂谈八卦] 一句话、小知识、大用途

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