西域老狐 发表于 2014-8-25 08:51 嗯,准备开始游泳了,争取每周3次,每次至少1000-2000米。这样到年底应该可以大致恢复到中等水平。 ...
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石山 发表于 2014-8-25 08:54 小岛上,九龙游乐园遗址内。
独孤淋雨 发表于 2014-8-24 22:09 不戴脚蹼游不动,原地踏步!
石山 发表于 2014-8-25 08:55 恢复阶段,务必放慢速度,越慢越好。
西域老狐 发表于 2014-8-25 08:58 怎么像中共开一大?
西域老狐 发表于 2014-8-25 09:00 已经是非常慢,完全的匀速。
石山 发表于 2014-8-25 09:00 这联想!
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