周六不回家的小伙伴，西山森林公园溜腿。

miaoyao

【活动地点】：香山-西山森林公园

【活动内容】：香山-好汉坡-南马场水库-西山森林公园或者八大处 （全程10公里）难度 0.8 适合初级爱好者

【活动强度】：休闲级户外休闲活动

【适宜人群】：休闲出游，适合身体健康喜欢运动的各类人群

【集合时间】：2014年9月6日上午9:30香山邮局公交站集合，找“乐悠e族”队旗

【活动时间】：9月6日9:30~9月6日15:30

【活动费用】：无费用

【QQ交流群】： 13660522   领队 539762784  泥巴

活动安排：
上午9:30香山邮局公交站集合，找“乐悠e族”队旗或者绿野队旗

10:00稍事休整，开始爬山

11:30到达瞭望塔

12:30到达南马厂水库,午餐、娱乐、拍照、各种得瑟……

13:30开始返程，进入西山国家森林公园景区

15:30返程参加腐败或者各自回家。

注：领队有权根据实际情况更改路线


注意事项及所需装备、物品
1. 通讯：手机、充电宝；

2. 服装：速干衣；

3. 鞋：登山鞋、徒步鞋、旅游鞋、拒绝穿高跟鞋、皮鞋、坡跟鞋；

4. 食品：建议3升左右的水，带蔬菜水果及一顿高热量的午餐；

5. 药：创可贴、云南白药、藿香正气（领队配备）

6. 装备：雨衣、登山杖、相机、手台有的请带上：437:900


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石山

早出发好些，交通更顺畅。

石山

没遇上。