本帖最后由 畅行户外 于 2014-9-9 10:04 编辑
【活动主题】：醉美秋色之川西北环线——稻城亚丁新都桥色达贡嘎休闲摄影活动召集
【活动时间】：2014/10/7-2014/10/17
【活动地点】：四川
【活动难度】：低（有过高反的亲们慎重考虑）
【活动强度】：低
【风景指数】：★★★★★
【目的地介绍】（以下图文均来自于网络）
【活动人数】下限10人、上限20人 【交通方式】当地17N全顺空调旅游车，往返大交通飞机或火车 【领队信息】东篱把酒 QQ：634079224 MP：13306214219 【后勤报名】青苔 QQ：7538887 MP：18913175556 【公共装备】氧气瓶，药包等 【个人装备】相机，脚架，快门线，高帮防水防滑登山鞋，羽绒服或抓绒冲锋衣，毛衣毛裤，帽子，墨镜，头巾，手套，水杯/壶，头灯/手电，防晒霜，洗漱用品，零食，手机，部分现金等 【参考行程】 D1 2014.10.7 成都集结 集合啦~~~~~~选择飞的朋友们建议同一个航班、动车的亲们也建议同一班火车，方便接送安排哈！如果空的亲们，也可以早几天去成都，自由游览成都市内及周边景点：都江堰、青城山、峨眉、乐山、三星堆、大邑刘氏庄园、金莎遗址、宽窄巷子、锦里等等…… 用餐：不含餐 住宿：成都（海拔500米） 温馨提示：在出团前会制作出团通知书或者发短信到您的手机上，告知集合酒店的名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话；请保持手机畅通，以便我们领队可以联系上您！
D2 2014.10.8 成都市 （137km）—雅安（110km）—二郎山（28km）—泸定（49km）—康定（46km）—折多山（30km）—新都桥 （全程约400多公里，行车约7.5小时） 早上七点半成都出发，经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍峨二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），体现阴阳两重天，后经大渡河(川西最大最深峡谷)、飞夺泸定桥所在地——泸定，康定古城，征服塞外屏障折多山(海拔4750米), 抵达摄影天堂——新都桥。视当天路况和车行时间，如果早的话入住后可在新都桥周边摄影采风：景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。晚上若有兴致，还可以来堆篝火，约着藏家小伙姑娘们一起跳起欢快的锅庄！ 用餐：含早餐、中晚餐根据实际情况另行AA 住宿：新都桥镇（海拔3450米） 摄影亮点： 翻越折多山后往新都桥一段、两边彩林十分漂亮； 新都桥被誉为“光与影的世界”“摄影家的乐园”，草原，小溪，山峦，藏寨，柏杨，神奇的光线，都是摄影的绝佳题材，在新都桥可清楚地看到贡嘎山主峰。 温馨提示： 今天会翻过海拔4750米的折多山，请大家备好厚外套、千万别冻着哈！ D3 2014.10.9 新都桥（215公里）—理塘（150公里）—稻城（全程约365公里，行车约8.5小时） 早餐后从新都桥出发，翻越高尔寺山（4412米），经雅砻江畔，康巴小山城——雅江县城，剪子弯山（海拔4659米），卡子拉山（海拔4718米），抵达世界高城、高原明珠——理塘县（海拔4000米），中餐后参观长青春科尔寺（30分钟）：又称理塘寺，于1580年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建，是康区历史最悠久，规模最大的藏传佛教黄教寺庙；长青春科尔为藏语译音，“长青”意为弥勒佛（即未来佛）“春科尔”意为法轮，“长青春科尔”意为弥勒佛法轮（标志着法轮常转、妙谛永存）。后观毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑——兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽——苍凉粗犷壮美的海子山自然保护区（海拔4500米），抵达最后的香巴拉——稻城，如果还有光线、别急着入住，先去城外拍拍那片青杨林吧！用餐：含早餐、中晚餐根据实际情况另行AA 住宿：稻城（海拔3700米） 摄影亮点： 理塘毛亚大草原、海子山、桑堆红草滩、稻城青杨林 温馨提示： 今天车程时间很久，但是路上也有美丽的风景，困了睡一会，不困眼睛多往窗外看哈，将路上美景印于脑海中！ D4 2014.10.10 稻城（73公里）—日瓦（香格里拉）（40公里）—亚丁风景区（全程约113公里、车程约3.5小时） 早餐后出发，先见河谷青杨林风光，经色拉草原，翻越海拔4513米的波瓦山，沿赤土河谷下行，抵达日瓦乡（即香格里拉乡）。中餐后前往亚丁门票站换乘景区观光车抵达亚丁村，如果运气好、在路边观景台上就能看到仙乃日神山。先入住、把行李放好后，背上简单的干粮和水出发，进入龙龙坝后可步行或者乘坐区间车前往冲古寺，再沿着木栈道前往卓玛拉错（珍珠海）拍摄。密林中的珍珠海如一颗绿宝石镶嵌于莲花宝座上，湖畔四周、层林尽染，倒映着五彩斑斓的世界，也倒映着三神山之一的仙乃日，坐在湖畔，久久不愿离去，等候着日落与光影……结束后步行返回，回到客栈吃晚饭休息。 摄影亮点： 仙乃日、珍珠海 温馨提示： 进亚丁景区时带好巧克力、牛肉干、糖果等干粮和水，还要带好手电或头灯，上升徒步时必须缓步有节奏前行，亚丁村吃住条件都很有限，要做好心理预期！ 用餐：含早餐、中晚餐根据实际情况另行AA 住宿：亚丁村（海拔3900米） D5 2014.10.11 亚丁风景区（40公里）—日瓦（73公里）—稻城（全程约113公里、车程约3.5小时） 早餐后进入景区继续游览，徒步牛奶海的亲们建议直接乘坐观光车抵达洛绒牛场，在马站那边取道上行、沿着马道一直向上爬、约3-3.5小时抵达五色海，拍摄驻足，再前往牛奶海拍摄，下行约1小时抵达洛绒牛场，乘坐观光车抵达龙龙坝，带上行李出亚丁风景区，抵达日瓦后换到自己车上，赶赴稻城入住！累了的亲们，还可以自费前往当地温泉室泡个温泉享受一下！ 用餐：含早餐、中餐干粮，晚餐另行AA 住宿：稻城（海拔3450米） 摄影亮点： 亚丁三神山、洛绒牛场、五色海、牛奶海 温馨提示： 进入景区带好足够的水和干粮，景区内基本无补给，随身携带垃圾袋，注意环保！ D6 2014.10.12 稻城（150公里）—理塘（190公里）—黑石城（30公里）—新都桥（全程约370公里，行车约8.5小时） 早餐后从稻城出发，原路返回到理塘，中餐后继续返回新都桥，在高尔寺山附近拐入，并步行来到到拍摄海拔7556米蜀山之王贡嘎山日出的绝美观景台——黑石城，海拔在4400米左右，在这里可以欣赏贡嘎诸峰以及雅拉雪山日照金山的美景，尽情拍摄，直至日落再返回车上，驱车半小时抵达新都桥镇入住休息。 用餐：含早餐、中晚餐根据实际情况另行AA 住宿：新都桥镇（海拔3450米） 摄影亮点： 黑石城垭口（雅拉雪山&贡嘎群峰日出） 温馨提示： 下车时带点干粮和水，以及手电或头灯，快门线，脚架等物品！ D7 2014.10.13 新都桥（38公里）—塔公（30公里）—八美（80公里）—道孚（72公里）—炉霍（全程约220公里，行车约5小时） 早餐后乘车前往塔公草原、“塔公”系藏语，意为“菩萨喜欢的地方”，（海拔3730米）塔公地势起伏和缓，草原广袤，水草丰茂，牛羊成群；在塔公寺后挺立着一座雄伟的雅拉雪山，与草原交相辉映、塔公景区以高耸的雅拉雪山、起伏的草原和草原上金碧辉煌的“木雅经塔”为主要内容，景区有有塔公寺、塔林、雅拉雪山、是康巴地区藏民朝圣地之一；参观塔公寺：在藏民心中又称“小大昭寺”，当初文成公主和亲、带着释迦摩尼12岁等身像途经此地、突然狂风大作、队伍停滞不前、只好留宿一夜，文成公主命人打造了一副佛像复制品、置放于塔公寺内，“塔公”之名因此而来；来到塔公、不要忘记买桶酸奶带上哦。 然后车赴八美（海拔高度为3500米）： 八美地处四川甘孜、有“小太阳城”和“东谷天然盆景风景区”之美称，开始进入彩林的世界，秋季的高山草原开始慢慢变成黄色、红色，沿途秋意盎然，观看风水宝地——莲花坝子：环望四周，周围的小山山形浑圆，多有柔和的皱褶，犹如盛开的莲花花瓣；盆地内溪水叮咚，远有森林牧场，近有村庄农田，地势平坦，风景秀丽，而莲花的花芯上就是惠远寺： 雍正七年(1729年)，清政府因西藏局势不稳而请七世达赖喇嘛噶桑嘉措避难于此，特拨白银，征地500余亩，修建庙宇、宫殿楼房，寺门正中高悬清世宗钦赐“惠远寺”巨大镏金匾额；由于天时地利，11世达赖克珠嘉措便降生于此地，从此惠远寺在藏区影响至深。 从塔公到八美、一片草原秋景风光，一路雅拉雪山时隐时现，美景不绝于眼；八美的藏家餐馆手艺不错，犹记得蹄花汤、松茸、牦牛肉，配上刚买的塔公酸奶，中餐就在八美解决吧；后前往道孚，参观道孚藏房、尤其是供活佛入住的房间以及客厅、美轮美奂；结束后前往炉霍，炉霍的藏房也十分漂亮，一片片的，赏心悦目，如果时间有的多，可以前往寿灵寺参观。 用餐：含早餐、中晚餐根据实际情况另行AA 住宿：炉霍县（海拔3250米） 摄影亮点： 雅拉雪山映衬下的木雅经塔、塔公草原、八美草原 D8 2014.10.14 炉霍（140公里）—色达喇荣五明佛学院（约3.5小时） 早餐后前往色达喇荣五明佛学院，不经意的一个拐弯，震撼的佛国画卷渐渐呈现在眼前：漫山遍野的红房子，裹着红袍的僧人在其间穿行，金碧辉煌的佛学院，蓝天白云下气势宏伟的坛城(海拔4000米)；俯瞰整个喇荣沟，红色一片，炊烟袅袅，光影游走，僧侣在其间穿行，风动云动。 先前往洛若尸陀林天葬台远观藏传佛教中仅次于塔葬的天葬（海拔：4010米），了解天葬习俗：死者家人用车将尸体运来，背着绕白塔，放到天葬台，天葬师着仪式服装登场，将尸体卸开，喇嘛在旁边念经，秃鹫在上空盘旋，稍后在山坡整齐的排队，天葬师一个姿势，成群秃鹫以百米冲刺的速度奔向尸体…… 中餐后先安排好住宿，然后可以去转坛城、为父母和自己赎却前世今生的罪过、为家人祈福；也可前往大经堂、朝拜学院创始人——彭措上师；也可与信徒和僧人交流，跟随他们转经、朝拜，体验他们修行方式，在转经筒持续的旋转中，去感受信仰的强大、内心的宁静~~ 用餐：含早餐、中晚餐根据喜好另行AA 住宿：色达喇荣宾馆（海拔4010米） 拍摄亮点： 色达五明佛学院、坛城、人文 温馨提示： 天葬的时间根据当地当时的规定时间而定；天葬场有浓浓的尸臭，现场庄严，不允许拍照、喧哗，看天葬要有一定的胆量和承受力，可选择不前往。佛学院无肉、烟、酒，也请游客尊重当地信仰！ D9 2014.10.15 色达喇荣五明佛学院（260公里）—马尔康（约6小时） 早起爬上山顶、在柔和晨光中拍摄宁静祥和的佛学院，后下山早餐，前往大经堂朝拜，如果门措上师恰巧在佛学院，还可排队前往献哈达加持；退房后出喇荣沟，前往翁达镇用中餐，后赴马尔康县城入住休息。 用餐：含早餐、中晚餐根据喜好另行AA 住宿：马尔康（海拔2600米） 拍摄亮点： 色达五明佛学院、人文 温馨提示： 拍摄人文时注意尊重他人意愿，以免产生不必要的纠纷。 D10 2014.10.16 马尔康（100公里）—米亚罗（250公里）—成都（全程约350公里、行车约6.5小时） 早餐后车赴国内最大的红叶观赏地之一——米亚罗风景区（30元/人门票自理、有时收有时不收）游览：此时的米亚罗红叶进入盛开期，热情如火的颜色灼伤了你的眼；风景区中居住着藏族和羌族人民，其淳朴的民族习俗及风情、古老的石寨古堡，还有羌族的羊皮褂、藏族的珊瑚腰带、藏羌极具特色的餐饮及民族建筑、民族服饰、“锅庄”舞蹈，构成一座藏羌民族文化风情走廊…… 中餐后返回成都，入住宾馆休息！晚上大家可以去逛逛美丽的蓉城夜景哈！ 用餐：含早餐、中晚餐根据喜好另行AA 住宿：成都（海拔500米） 拍摄亮点： 米亚罗红叶以及沿途风光 D11 2014.10.17 解散日 各自返回！期待看片会和苏州小聚！ 用餐：含早餐
住宿：无 【活动费用】3800元/人（不含往返大交通及正餐） 【费用包含】 1、交通： 当地17N全顺旅游车 2、住宿： 全程三星同级或藏家旅馆（独卫标间） 3、门票： 塔公寺20+木雅经塔10+亚丁150+日瓦—亚丁区间车120 =300元/人 4、用餐： 含早餐，正餐自理或现场AA、须负责司机用餐 5、领队/向导： 专业户外领队/向导 6、保险： 旅行社责任险80万+旅游意外险60万+美亚专业险20万（需提供本人名字及身份证号码） 7、其他： 俱乐部组织成本费 【费用不含】 1、往返大交通、可代订，费用以实际产生为准！ 2、亚丁景区内各站点之间区间车费用，明细如下： 龙同坝站主要售龙同坝至冲古寺（单程）票价40元 龙同坝至洛绒牛场（单程）票价100元 冲古寺站主要售冲古寺至洛绒牛场（单程）票价60元 冲古寺至龙同坝（单程）票价30元 洛绒牛场站主要售洛绒牛场至龙同坝（单程）票价80元 洛绒牛场至冲古寺（单程）票价50元 3、全程正餐； 4、行程所列之外的其他娱乐项目自理； 5、各种零食、水、饮料、水果等，由于点与点之间路途较远、建议大家备好零食，以备不时之需！ 【报名格式】 1）群内QQ名及QQ号： 2）报名人数及性别： 3）联系方式：（可选择私给领队） 4）大交通：是否需要代订、自订请告之航班或火车列次信息 见面会定于9/15（周一）晚上19:00-20:00，地址：苏州东环路657号创智赢家商务中心2幢306室（金鸡湖大道与东环路交接处）（公交站台名称：27路、28路、47路、60路、108路、204路、501路、511路、513路、3路）长途旅行、希望各位群友能拨冗参加见面会，以便各方面交流！ 费用可以选择如下打款方式付款确认报名！打款前请确认有无名额，谢谢！ 苏州农业银行 6228 4804 0485 7596 914 肖去疾 （请注明用途、QQ昵称/西祠ID，谢谢！） 【注意事项】 1、川西北秋景绝对美丽震撼，只是景点比较分散，沿途路况，食宿条件相对较差，旅途艰苦，参加者必须具备良好的心理素质和身体素质，并做好吃苦的的心理准备；各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间不是一成不变的；因处于高原地带，水、电资源缺乏，很多酒店都是按时供应热水，有时候也会遇到停水、停电的情况；请各位群友要有合理的心理预期。 2、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，要多食蔬菜，多饮水，多吃水果等富含维他命的物质，使其能很好地适应此环境。大家可自备多种维生素片与西洋参。 3、注意保暖，要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。 4、一旦发生高原反应也不必恐慌，可采取静养的办法，多饮水、少运动、吃生大蒜、饮用藏家酥油茶、食用牦牛奶制品，一般1-3天后会消失或减弱。 5、常用的预防高原反应的药物有红景天、肌肝片、葡萄糖等，报名本次活动、俱乐部会赠送红景天、进山前二周开始泡水或煎水服用，每天泡一小片即可，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。 6、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。 7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。 8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫）导致不能履行合同，导致旅行不能完成，户外俱乐部会尽力协调、但不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理；减少或没有产生的费用，户外俱乐部将实事求是地退还大家。 9、活动中住宿安排一般为2人一间（1人1床），单人报名希望单住的，需提前联系客服确认是否可以安排，单房差自理（全程半间房费之和）；若行程途中临时要求单住的，如能安排的情况下，需补余下行程的双倍单房差。 10、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。 11、报名者必须是年龄在6~70岁之间的（6~16岁未成年人需有监护人陪同），身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重的高血压和糖尿病患者、严重呼吸系统疾病、甲亢或甲减患者、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负。 12、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任；我们会尽可能保障大家安全，使用正规车辆并保证车况，为大家投保高额保险，活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。 13、沿途所经甘孜阿坝两周均是藏族聚居地，请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等，不可以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏不要与他人发生不必要的纠纷。 14、绿色环保、从我做起，沿途严禁丢不可降解的垃圾，除了脚印，什么都不留下；除了照片，什么都不带走； 15、互相帮助，队员之间有困难，希望大家都能热心帮忙，千年修得同船渡、百年修得一车游哈！希望大家珍惜出游的缘分，尽力多为他人考虑，维护良好的出游氛围！谢谢配合
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狗仔卡
发表于 2014-9-9 10:00:20
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