根据相关机构对国内儿童做的调查,有近乎一半的儿童选择喜欢宅在家里和电视,电脑等电子设备为伴,经常宅在家里的儿童不仅对身体发育有影响,还会对孩子的心理及社交等问题有严重的影响.
近年来随着<<爸爸去哪儿>>在国内的热播,许多家庭开始意识到户外活动的重要性,周末一家人一起去爬山去徒步不仅对父母和孩子的健康有帮助还会对父母和孩子的沟通起到一定的促进作用.但是父母对参加户外活动的装备有点认识不足,不会给孩子挑选合适的装备,今天我们就来探讨一下如何给孩子选择合适的户外装备.
给孩子选择合适的户外装备先要根据你的目标地情况而定,首先从鞋说起,户外鞋大致分为:高山靴、登山鞋、徙步鞋、溯溪鞋、沙滩鞋等,一般父母带孩子都不会参加太高强度的户外活动,像一般的徒步穿越或者爬山等传统的登山鞋就足够使用了,鞋底要有缓冲减振功能,外底材质选择天然橡胶会没有异味,选择高帮的孩子穿着会比较舒服,孩子在户外活动主要考虑一个防滑指数和舒服指数,因为孩子在户外看到大自然会比较兴奋,经常跑动,所以防滑性能好的鞋对孩子也是一种保护,家长在选择的时候主要考虑这二点,价格一般在三百至六百的就比较合适了. 徒步鞋一般都是低帮的,我们在公园或者周边进行钓鱼,露营等轻度户外活动时都比较适合穿着,在城市里也是比较适合的,选择时要尽量选择重量轻的透气性好的,这样走路时间长了你不会感觉闷脚,孩子穿着舒服了自然会更愿意多走路.
在选择号码的时候家长一般多喜欢给孩子选择大一号的尺码,因为孩子长的比较快这样可以穿的时间较长,但我们是不建议这样做的,因为在户外地势千变万化,如果鞋不合适的话很容易发生崴脚等危险情况,在户外我们首先要想办法把危险系数降到最低,保证孩子的安全. 有一双舒服的鞋以后,一件冲锋裤和冲锋衣也是必不可少的,孩子一般在选择这二样的时候都会考虑颜色是否好看,还好现在户外的孩子服装颜色都比较靓丽,建议多选择黄色,橘色,红色等,因为这些颜色也有助于在户外时容易在远处辩识,或者出现迷路的时候在高空也能容易发现目标,冲锋衣一般要重点选择防雨性能好的,因为这是冲锋衣最大的特点,必要时可以充当雨衣使用,一般的防水指数都在5000以上,建议选择防水指数在10000以上的,这样无论是轻度的周边游还是中长距离的徒步爬山你都可以应付了,冲锋衣可以给孩子选择大一些的号码,这样冬季在里面穿抓绒衣的时候也会比较合适,平常在城市里也可以当外套使用.
冲锋裤一般我们会选择轻薄型的,冬季的时候内层会多一层抓绒,孩子的活动幅度比较大,所以在选择的时候一定要选择耐撕裂和防风透气性好的,这样有便于孩子在户外更放开的多做一些活动,而且一件好的冲锋裤还可以保护你的腿部防止被植物刮伤等,如果上面脏了也很容易清洗,有的家长喜欢用运动裤或者牛仔裤来代替,其实这是不妥的,运动裤首先不耐脏,而且被一些树支刮到的话也很容易受伤,牛仔裤重量比较大,俩腿之间的磨擦也容易导致大腿皮肤受损等,而且透气性非常不好时间长了会不舒服.在户外活动时我们首先要最大限度在服装上减轻重量,这样你才会感觉更轻松.
在户外我们会经常受到阳光的直射,尤其是孩子的皮肤裸露时间长了更容易晒伤,除了用一些防晒用品外,一个合适的帽子也是必不可少的,在夏季时尽量选择大宽檐帽,材料选择速干的,一般孩子也喜欢这种因为戴起来也比较帅气,这样的帽子会给你全方位的保护,还会防止一些小虫子进到你的头里里.百变头巾(也称魔术头巾)一年四季都会用的到,冬天做防水围脖和护耳比较多,夏天大多情况会套在手腕上用来擦汗比较多,你可以随意搭配,携带方便.如果要带你的孩子去东北比较严寒的环境那建议准备一个雷锋帽了,搭配护脸效果会更好,尽量选择非人造毛这样孩子戴起来会很舒服.
在户外一幅好的太阳镜也能很好的保护孩子的眼睛,防紫外线是一项很重要的参数,我们一般可以在眼镜正面看到诸如:“100%防紫外,UV400”等标识,此外镜片如果可以有抗冲击材料会更好,一般标签上会注明:“具有抗冲击效性能”、“通过美国FDA认证等”。镜片颜色最好选择较深的颜色,因为较浅的颜色会透过更多的紫外线,而且特别注意的是孩子还在发育期,不宜长时间戴太阳镜。 以上是一些初级的家庭户外装备参考,在一些专项户外领域就要针对不同情况选择专业性很强的装备,比如滑雪、骑行、攀岩、轮滑等,以后先锋少儿户外会陆续发布一些针对儿童的专项领域选择装备的建议,希望能有越来越多的家庭参与到户外活动中来,带着孩子一起体验户外带来家庭的快乐和变化。 先锋少儿户外QQ官方群:261995288
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