济南山友户外黑龙峪佛峪活动召集

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【集合时间】：2014年9月14日（周日）
【集合地点】：6：50分323公交车文化东路东口集合
【活动人数】：不限
【活动报名截止时间】：2014年9月13号下午
【交通工具】：公交
【活动类型】：休闲、徒步、纳凉、
【活动领队】：济南山友户外QQ群：256223590
【活动人员要求】：
1、无高血压、心血管疾病等其他不合适运动疾病的健康人士。
2、具备基本户外技能，一定户外经验和体能。
3、服从领队安排，有较强的团队观念和纪律性、严禁个人主义者加入！！！
【活动线路及过程重要提示】：
济南一日活动经典线路，绿树成荫，炎热夏日休闲纳凉好线路。线路12公里左右。
【装备要求】
★基本装备：
背包：合适的背包可以让你节省很多体力，一天的活动建议背包25L左右。
鞋袜：建议用高帮防水登山鞋、户外袜。给脚一个安全、舒适的感觉，利于活动中的行走。
手杖：建议最好有2只，可以节省不少体力；
帽子：带沿帽为佳。或者头巾。太阳镜；
★食品方面： 自带午餐
推荐食品：路餐面包、馕等；高能量零食：牛肉干、巧克力、葡萄干等；功能饮料：维体、氨基酸、盐汽水等；
水果：酌情携带；其他咖啡、奶茶、汤料、泡腾片等。应急口粮：压缩饼干类。
水的准备:上午全程无水源补充，自带水不少于2L。
【关于证件问题】：
1.切记：身份证必要要带。（为了应付外面的各种检查，当然都是公家的检查，）
2.各种证件比如：现役士兵证、军官证，军残证，导游证，记者证，学生证，老年证等等证件，景区免费或者打折的各
种证件。（总之有证就带着，绝对没坏处）