9月18日（周四）19：00点奥森公园10公里匀速跑一起来吧

掌门丫头 · 发表于 2014-9-18 07:59:15

L720 发表于 2014-9-18 07:41
今晚俺也在奥森参加体能训练。

几点开始啊？听你们这么说，偶都有心想先去观摩学习一下，嘿嘿

掌门丫头 · 发表于 2014-9-18 08:00:07

箫吟清发表于 2014-9-17 23:23
本人纯属刚开始接触跑步的菜鸟一枚，准备去和大家学习下跑步入门，10KM有点够呛，估计现选5KM小圈先适应{不 ...

欢迎“箫吟清”美眉加入哦

掌门丫头 · 发表于 2014-9-18 08:00:52

非相非发表于 2014-9-18 07:30

嘿嘿，小非有空也来玩哦

风干的鱼 · 发表于 2014-9-18 08:27:08

到得早的话，先去跑个5

掌门丫头 · 发表于 2014-9-18 08:31:11

风干的鱼发表于 2014-9-18 08:27
到得早的话，先去跑个5

看着就像是高手呢，嘿嘿

箫吟清 · 发表于 2014-9-18 08:59:35

掌门丫头发表于 2014-9-18 08:00
欢迎“箫吟清”美眉加入哦

谢谢！晚上奥森见啊

阿Q牧童 · 发表于 2014-9-18 09:55:23

风云人物萧女侠来捧场了！

箫吟清 · 发表于 2014-9-18 10:09:31

阿Q牧童发表于 2014-9-18 09:55
风云人物萧女侠来捧场了！

汗～我是菜鸟一枚，还没跑过10KM这个距离的呢，自己在公园就尝试过很慢的速度跑5KM那种，准备过去和大家学习下怎么跑步

轩辕战神 · 发表于 2014-9-18 10:23:35

周2 跑完浑身疼，吃了2粒芬必得，今天继续跑，哈哈，坚持！！！！

孤魂小建 · 发表于 2014-9-18 10:24:23

体支一下

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