户外强人：贝尔·格里尔斯

富民文和自平公法国业信善

贝尔·格里尔斯编辑
贝尔格里尔斯一般指贝尔·格里尔斯
贝尔·格里尔斯，全名爱德华·迈克尔·格里尔斯（Edward Michael Grylls） 1974年出生在英国，是个登山家、畅销书作家、国际演讲家、空手道黑带、前英军特种兵。并因其在主持节目《荒野求生》中所食用的东西太过惊人，而被冠以“站在食物链顶端的男人”的称号。
中文名贝尔 格里尔斯
外文名Bear Grylls
别    名贝爷
国    籍英国
民    族日耳曼分支盎格鲁撒克逊人
出生地英国怀特岛本布里奇城
出生日期1974年6月7日
职    业主持人、探险、求生专家、军人
毕业院校伊顿公学 伦敦大学伯克贝克学院
代表作品《荒野求生》
主要成就励志演讲家
成为了一名出色的作家、主持人
目录
1个人简历
2家庭成员
3就读学校
4人物事迹
▪ 2006年
▪ 2007年
▪ 2008年
▪ 2009年
▪ 2011年
▪ 2012年
▪ 2013年
5打破记录
▪ 系列电视节目
▪ 新节目《求生大作战》
6荒野求生
▪ 2006年
▪ 2007年
▪ 2008年
▪ 2009年
▪ 2010年
▪ 2011年
▪ 2012年
7担任主席
8出版图书
▪ 荒野求生
▪ 本能
9遭遇解聘
10相关人物书籍
▪ 贝尔·格里尔斯：25件你不知道的关于我的事
▪ 原英文版
1个人简历
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贝尔攀登珠峰的过程
贝尔攀登珠峰的过程(20张)
1974年出生，在英国的威特岛长大，精通英语，西班牙语，法语。1998年成为英国最年轻的成功登顶珠穆朗玛峰并活着下来的人。此外，他的《冰洋历险记》一书曾经入选英国年度的最佳运动书籍，并获得英国皇家海军致赠谢金。
他的历险包括攀登珠穆朗玛峰，围绕着英伦岛屿玩水上电单车，乘坐小艇跨越结冰的北大西洋，以及攀登被艾德蒙．
贝尔的这些经验对人们的生活起了很大的作用，使他成为世界上最年轻和最成功的励志演讲家之一，同时也成为了一名出色的作家、主持人。
2家庭成员
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贝尔·格里尔斯
贝尔·格里尔斯
父亲： 迈克尔·格里尔斯Michael Grylls，是英国保守党政员；
母亲： 萨拉·福特Sarah Ford；
外祖父：内维尔·蒙塔古·福特Neville Montague Ford；
外祖母：帕特莉夏·福特Patricia Ford，曾是爱尔兰统一党的政员，是来自北爱尔兰的第一位女议员，是由北爱尔兰选区走出的、在威敏斯特占有一席之地的女性；
太太：莎拉Sarah,
儿子：杰西Jesse、马默杜克Marmaduke、哈克贝利Huckleberry；
3就读学校
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勒德格罗夫Ludgrove私立预备学校；伊顿公学Eton College；
伦敦大学伯克贝克学院Birkbeck, University of London，获得学士学位；
2002年去西班牙学习，获得西班牙研究荣誉学士学位。
4人物事迹
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2006年

贝尔·格里尔斯生活照
贝尔·格里尔斯生活照(64张)
贝尔主持了电视节目《荒野求生》（'Man Vs Wild'），是《探索频道》（DiscoveryChannel）的一个子栏目。
贝尔借助电影和广告来帮助启发课程（Alpha Course）在全球的发动。
在《荒野求生》中，贝尔携带单薄的装备深入到了世界上最人迹罕至的地区。向人们演示如何生存。去过的地方包括：哥斯达黎加丛林、犹他州沙漠、太平洋群岛、内华达山脉、阿尔卑斯山脉、肯尼亚还有阿拉斯加。
2007年

在GKN的赞助下，贝尔和帕拉杰特公司的杰罗卡佐成为第一个成功使用动力滑翔伞飞越珠峰的人。此次挑战所筹集的100万美元捐献给了全球天使（Global Angels）和其它慈善机构，用来关爱世界上最贫困的儿童。
贝尔为英国四频道做了八个系列节目（同全球探索频道合作而成），节目名为《天生求存者，贝尔格里尔斯》。一经播出，即在英国大受欢迎。伴随电视节目的播出，也出版了一本关于“男孩自我”的求生书，名为《天生求生者》。本书连续十周在《周日泰晤士报》上位列最佳销量前十。
开始着手《荒野求生》横跨美国的第二季。
2008年

贝尔·格里尔斯荒野求生剧照
贝尔·格里尔斯荒野求生剧照(75张)
贝尔继续进行一系列的《荒野求生》和《天生求生者贝尔格里尔斯》，涉及全球16个地区，从非洲沙漠到印度尼西亚、伯利兹、加拿大育空、伊拉克等等。他们的团队已经制作出40×1小时的长节目，这个数字是贝尔不曾预料的！
2008年我们还可以看到贝尔携同他为数不多的队友去攀登南极洲一个遥远且难以企及的高峰。所筹集的资金将会捐献给全球天使（Global Angels）儿童慈善基金，并有意识的为替代能源领域的发展出一份力。此次探险在强风下进行风筝滑雪，用喷气乙醇发动喷射滑雪撬，用电力发动滑翔降落伞同时要控制好步法。在这次征途中，由于风筝滑雪伞的速度达到每小时50公里，贝尔被卷入了空中，当他落地时，摔伤了肩部。
2009年

2009年9月出版《with love ，papa》（因为爱 爸爸）
2009年1月15日他的第三个儿子哈里贝利在他们的船屋中顺产出世。
计划探险国家和地区：阿拉巴马州、挪威、越南、中国、婆罗洲、乌干达、印度。
2011年

贝尔·格里尔斯参加活动照
贝尔·格里尔斯参加活动照(16张)
2011年全纪实频道首播贝尔新的纪录片《绝境求生手册》。
2012年，贝尔格里尔斯又卷土重来，推出了MAN Vs WILD的最新章节，详情见网络电视纪实探索类或旅游卫视。
2012年

3月13日，英国著名户外生存专家贝尔·格里尔斯（Bear Grylls）日前因为长期与雇主《发现》频道就一个新节目没有达成一致意见而被解聘，因此他失去了参加该频道为他准备的两个节目的机会。
贝尔携火炬飞越泰恩河
贝尔携火炬飞越泰恩河
2012年6月15日伦敦奥运火炬传递第28天又添一项新记录，火炬随英国探险家贝尔·格里尔斯从纽卡斯尔的泰恩河上飞过。
贝尔·格里尔斯首先登上400米高空，激动地对着镜头表达了自己的激动心情，然后从泰恩河大桥上一跃而起，通过空中绳索飞跃到了下面的岸边， 他手臂上的摄像头带领观众一同体验了飞翔的感觉。上万人在泰恩河岸边为他欢呼。贝尔是登上珠穆朗玛峰的最年轻的英国人，他因主持美国探索频道的《荒野求生秘技》而著名。
2013年

1月末，贝尔·格里尔斯（Bear Grylls）自己说 他要回到英国第四频道重新排演 《周末求生》[1]
4月，Discovery探索频道宣布，被称作“食物链顶端的男人”求生专家贝尔·格里尔斯(Bear Grylls)将携一档全新系列节目《极限重生》(Ultimate Survivors)回归。该系列是全球热播节目《荒野求生》的进化版。贝尔将讲述平凡人不平凡的故事他们曾被困在极度可怕的险境中。结合当事人的档案镜头和人物访谈，贝尔也将置身于同样的危险和场景中，还原他们的求生经历。
2012年3月，贝尔因与探索频道就一档新节目未达成一致意见而被解聘。为庆祝贝尔的归来，探索频道特意在五一期间推出三集特别节目《贝尔求生特辑》，该档节目将于4月29日至5月1日三天18：30在上海电视台纪实频道《探索》栏目与观众见面。
据了解，特别节目《贝尔求生特辑》将集中展播这位曾探索过世界各个角落的资深冒险家多年来的历次冒险，节目将展示他如何迅速搭建紧急庇护所和充分利用身边能找到的一切，比如用海豹残骸制作潜水服或者用石楠花制作雪地靴，把树叶、流水、铁丝和头发当作人体指南针，把蘑菇和珊瑚分泌出的黏液当作防晒霜。另外，贝尔还将给观众介绍最疯狂的个人卫生诀窍，如“牛仔厕纸”和“天然牙刷”，和他独创的野外栖身法用动物尸体制成的睡袋或者在苏门答腊丛林里临时搭建的庇护所。
贝尔格里尔斯拍摄团队
贝尔格里尔斯拍摄团队(23张)
在片中，观众还将被邀请与贝尔一起共进晚餐，在这份“贝尔求生食谱”中，他将分享自己对于那些不同寻常的食物和液体的心得体会。它们全都来自大自然，有些恶心得连贝尔自己都很难下咽：开胃酒是鲜榨象粪汁，菜式则包括新鲜杀人蝎、贻贝和蛆汤配少许袜子、可单点的蛙腿和蜗牛、现抓鞭尾蝎和撒哈拉特产山羊睾丸。餐后甜品是一道特制“奶酪”拼盘象鼻虫幼虫和粘液配蜂蜜，睡前饮料是一杯“请摇匀但不要搅拌”的蛇皮马丁尼加内脏和蛇尿。
据悉，《荒野求生》第一季的DVD已在全国各大新华书店和音像店正式上架，《极限重生》也将播出。
2013年7月8日
播出《荒野求生》(man vs. wild)节目完结一年多之后，探险家兼真人秀明星贝尔·格里尔斯(bear grylls)将于7月8日在nbc电视台节目中回归并改名为《求生大作战》（Get Out Alive with Bear Grylls）。 本季主持人将带领10队二人组参赛者一起冒险前往新西兰南岛，经历一次不间断的极限求生考验。
5打破记录
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高空晚宴照片
高空晚宴照片
2005年6月，贝尔打破世界纪录，在高空举办晚宴，餐桌就悬吊在24,500英尺高处的热气球下方。他从热气球的篮子垂降至餐桌旁，身穿全套海军制服吃完三道菜，然后举杯向女王致敬，并跳伞降落地面。他希望藉此颂扬王子信托基金会及爱丁堡公爵奖学金的慈善义行。
系列电视节目

《兵团放逐实记》
他曾主持了一系列电视节目《兵团放逐实记》，带领一群年轻人到西撒哈拉沙漠，体验法国外籍兵团严苛异常的基础训练。
贝尔和家人的合影
贝尔和家人的合影(9张)
贝尔最近主持了Discovery频道的《荒野求生秘技》（Born Survivor / Man vs. Wild）系列节目，每一集节目中，他都会让自己受困在游客经常迷路且不知所措的地点。在设法回到文明世界的途中，他因地制宜示范各种求生方法，包括从犹他州沙漠的流沙中脱身，在哥斯达黎加穿越湍急河流，在阿尔卑斯山搭建雪屋，以及在夏威夷用鱼叉捕鱼。他会空降到热带雨林，沿绳滑下至沙漠和湖泊，以及登上美州最高和最荒凉的山顶。置身于真实的环境中，贝尔会利用其专业的求生技术，设法逃离险境，努力求存，以及寻找重回人类社区的出路。
全纪实于2011年起推出由贝尔主持的节目《绝境求生手册》，有人说将自己置身于危机之中是疯子的行为。贝尔说“我就是疯子，我很乐意这么做，这样真的很有趣”，贝尔从来不怕危险，也许他是世界上最可爱的疯子了。
贝尔于2013年起重新登上电视节目，《求生大作战》。
新节目《求生大作战》

贝尔新节目
贝尔新节目
求生大作战（又名：《生者为王》）“Get Out Alive with Bear Grylls"是一部具有传奇色彩的冒险竞技系列真人秀节目，由著名冒险家贝尔·格里尔斯（Bear Grylls）主持。
一路上，求生专家贝尔将会在某个地方进行暗中观察，或者跟随的团队一路随行，他会仔细观察每个人的在生存时所表现出来的求生精神——随机应变的本领，和能够正确的在户外生存的知识和技巧并懂得如何运用。如情况需要，贝尔将会介入提供帮助，但所有时间，必须与自己的团队搭档携手克服各种冷酷无情的困难。尽管克服会很艰苦也会使我们劳累。在结束时，贝尔认为哪只队伍在面对困难的挑战所表现出来的状态最不佳来决定哪只队伍将会被淘汰。
6荒野求生
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2006年

第一季
期数        求生地点        英文翻译        地点        时间
1
洛基山脉（试点集）
The Rockies
美国蒙大拿
2006.03.10
2
莫阿布沙漠
Moab Desert
美国犹他州
2006.11.10
3
哥斯达黎加雨林
Costa Rican Rain Forest
哥斯达黎加
2006.11.17
4
阿拉斯加山脉
Alaskan Mountain Range
美国阿拉斯加
2006.11.24
5
启劳亚（基拉韦亚）火山
Mount Kilauea
美国夏威夷
2006.12.01
6
内华达山脉
Sierra Nevada
美国内华达
2006.12.08
7
非洲肯尼亚草原
African Savannah
肯尼亚北部
2006.12.15
8
阿尔卑斯山脉
European Alps
法国
2006.12.22
9
无人荒岛
Deserted Island
美国夏威夷
2006.12.29
2007年

第二季
1
大沼泽地
Everglades
美国佛罗里达
2007.6.15
2
冰岛
Iceland
冰岛
2007.6.22
3
铜谷
Mexico
墨西哥
2007.6.29
4
金伯利
Kimberly, Australia
澳大利亚西部
2007.7.06
5
亚马逊雨林
Ecuador
厄瓜多尔
2007.7.13
6
苏格兰
Scotland
英国苏格兰
2007.7.20
第三季
1
贝尔飞越圣母峰（特别版）
Bear's Mission Everest Special
中国、尼泊尔
2007.11.09
2
撒哈拉沙漠
Sahara
摩洛哥
2007.11.09
3
沙漠幸存者（沙漠保命）
Desert Survivor
摩洛哥
2007.11.16
4
夏威夷火山
Jungle (Panama)
美国
2007.11.30
5
巴塔哥尼亚
Patagonia
阿根廷
2007.12.07
6
安第斯冒险
Andes Adventure
阿根廷
2007.12.14
7
贝尔野外饮食（特别版）
Bear Eats
全球
2007.12.21
2008年

第四季
1
赞比亚
Zambia
赞比亚
2008.5.02
2
火山带（一）
Ring of Fire, Part 1
印度尼西亚苏门答腊岛
2008.5.16
3
火山带（二）
Ring of Fire, Part 2
印度尼西亚巴尼亚群岛
2008.5.23
4
西伯利亚（一）
Siberia, Part 1
俄罗斯西伯利亚
2008.5.30
5
西伯利亚（二）
Siberia, Part 2
俄罗斯西伯利亚
2008.6.06
6        都会求生        willsurvive        波兰        2008.7.07
7        蒙大拿落基山脉        montanarockies        美国        2008.7.15
8        下加利福尼亚沙漠        californiadesert        墨西哥        2008.8.15
第五季（上）
1
巴哈沙漠
Mexico
墨西哥
2008.8.06
2
美国南部荒野
Louisiana
美国路易斯安那
2008.8.27
3
爱尔兰西海岸
Ireland
爱尔兰
2008.9.03
4
南达科他州
South Dakota
美国南达科他
2008.9.10
5
贝尔的精华（特别版）
Bear's Essentials
全球
2008.9.17
2009年

第五季（下）
6
伯利兹丛林
Belize
伯利兹
2009.1.12
7
加拿大育空
Yukon
加拿大
2009.1.19
8
俄勒冈地狱谷
Oregon
美国俄勒冈州
2009.1.26
9
多米尼加台风季
Dominican Republic
多米尼加
2009.2.02
10
土耳其
Turkey
土耳其卡帕多西亚
2009.2.09
11
罗马尼亚山区
Romania
罗马尼亚喀尔巴阡山脉
2009.2.16
12
超强指南Pt.1（特别版）
Bear's Ultimate Survival Guide Pt.1
全球
2009.2.23
13
威尔法洛特集（特别版）
Sweden/Will Ferrell
瑞典
2009.6.02
14        贝里斯丛林        berisedlin        贝里斯丛林        2009.6.25
15        咯尔巴阡山脉        luoscarpathian        罗马利亚        2009.7.12
16        犹他州南部荒野        Southern Utah        美国        2009.7.25
17        阿拉巴马森林        Alabama        美国        2009.7.30
18        挪威九死一生        Norway        挪威        2009.8.5
第六季（上）
1
北极圈急冻荒原
Arctic Circle
北极
2009.8.12
2
阿拉巴马
Alabama
美国阿拉巴马州
2009.8.19
3
越南
Vietnam
越南
2009.8.26
4
德克萨斯奇瓦瓦沙漠
Texas
美国德克萨斯
2009.9.02
5
阿拉斯加
Alaska
美国阿拉斯加
2009.9.09
6        急冻荒原        frozenwasteland        北极圈        2009.9.15
7
超强指南Pt.2（特别版）
Bear's Ultimate Survival Guide Pt. 2
全球
2009.9.16
8
幕后故事（特别版）
The Inside Story
全球
2009.9.23
2010年

第六季（下）
9
太平洋海岛
Pacific Island
巴拿马西太平洋
2010.1.06
10
中国
China
中国海南
2010.1.13
11
长空之乡
Big Sky Country
美国蒙大拿
2010.1.20
12
危地马拉
Guatemala
危地马拉
2010.1.27
13
荒城市求生
Urban Survivor
波罗的海沿岸废弃城市
2010.2.03
14        高加索山脉        september        格鲁吉亚        2010.2.15
15
摄影小组的秘技（特别版）
Shooting Survival
全球
2010.2.10
16
北非撒哈拉沙漠（新）
North Africa
非洲北部
2010.2.17
17        全球求生生存指南        Global Survival        全球        2010.2.27
18
贝尔的25大经典瞬间（特别版）
Top Man Moments
全球
2010.6.19
第七季（上）
1
西太平洋
Western Pacific
西太平洋
2010.8.11
2
澳洲北部
Northern Australia
澳大利亚
2010.8.18
3
加拿大落基山脉
Canadian Rockies
加拿大
2010.8.25
4
格鲁吉亚
Republic of Georgia
格鲁吉亚
2010.9.01
5
荒野学求生（特别版）
Fan VS Wild
全球
2010.9.08
6
极端的沙漠
Extreme Desert
美国加利福尼亚
2010.9.15
7
摄影团队（特别版）
Behind the Wild
全球
2010.9.22
2011年

第七季（下）
8
亚利桑那天空之岛
Arizona Sky Islands
美国亚利桑那
2011.2.17
9
拉斯角海岸
Cape Wrath, Scotland
苏格兰北部
2011.2.24
10
挪威瑞典极地
Norway: Edge of Survival
挪威
2011.3.03
11
婆罗洲丛林
Borneo Jungle
印度尼西亚婆罗洲
2011.3.09
12
马来西亚群岛
Malaysian Archipelago
马来西亚
2011.3.16
第八季（上）
1
杰克吉伦希尔特集（特别版）
Men VS Wild with Jake Gyllenhaal
冰岛
2011.7.11
2
新西兰：南岛
New Zealand: South Island
新西兰南岛
2011.7.18
3
冰岛：冰与火
Iceland: Fire and Ice
冰岛
2011.7.25
4
红石之乡南犹他
Red Rock Country
美国犹他州
2011.8.12
5
毛利人的土地
Land of the Maori
新西兰
2011.8.19
6
荒野中的工作（特别版）
Working in the Wild
全球
2011.8.26
2012年

第八季（下）
1
撒哈拉沙漠的求生技巧
Sahara desert survival skills
撒哈拉
2012.05.05
2
沙漠保命
Desert life insurance
撒哈拉
2012.05.06
3
撒哈拉生存挑战
Sahara survival challenge
撒哈拉
2012.05.12
4
巴拿马丛林(1)
The Panama jungle(1)
巴拿马
2012.05.13
5
巴拿马丛林(2)
The Panama jungle(2)
巴拿马
2012.05.20
6
巴塔哥尼亚冰原
Patagonia ice fields
巴塔哥尼亚
2012.05.27
7
安第斯大冒险(1)
Andean Adventure (1)
安第斯
2012.06.03
8
安第斯大冒险(2)
Andean Adventure (2)
安第斯
2012.06.09
9
西伯利亚干草原
Siberian steppe
西伯利亚
2012.06.10
10
西伯利亚
Siberia
西伯利亚
2012.06.17
11
纳米比亚沙漠
Namibia Desert
纳米比亚
2012.06.30
12
苏门答腊
Sumatra
苏门答腊
2012.07.08
13
印度尼西亚
Indonesia
印度尼西亚
2012.07.15
14
苏门答腊西海岸
Sumatra West Coast
苏门答腊
2012.07.21
15
墨西哥巴哈沙漠
Mexico Baja Desert
墨西哥
2012.07.28
16
穿越美国南方沼泽地
Acrossthesouthern United States
美国南方
2012.07.29
17
美国南方腹地沼泽
U.S. Southern
美国南方
2012.08.04
18
爱尔兰西部
West of Ireland
爱尔兰
2012.08.11
29
南达科他州布莱克丘陵
Black Hills of South Dakota
南达科他州
2012.08.18
20
淘金热地区
Gold Rush region
Gold Rush Region
2012.08.19
21        莫哈韦沙漠        Mojave        Mojave        2012.08.20
22
特兰西瓦尼亚
Transylvania
罗马尼亚
2012.08.26
7担任主席
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Edward Michael Grylls
Edward Michael Grylls
贝尔·格里尔斯成为新一届英国童子军总会的主席。旧任主席皮特·邓肯已在2009年7月将接力棒交给探险家贝尔，结束自己五年的任期。
当被问及为何做此选择时，贝尔回答说：“总之，因为我热爱探险，喜欢和好朋友们在一起。对我来说这就是童子军的意义所在。”
出生于1974年6月7日的贝尔·格里尔斯将是目前最年轻的童子军主席。
8出版图书
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荒野求生

荒野求生封面
荒野求生封面[2]
出版社: 同心出版社
　　副标题: Discovery频道户外主持人贝尔唯一授权自传
　　译者:夏小正
　　出版年: 2012-5-1
　　页数: 328
《荒野求生》是贝尔迄今为止撰写的唯一自传，也是国内不可多得的冒险家传记。它追溯了贝尔家族的信仰体系，并回忆了贝尔从童年到成名后的一系列成长故事及心路历程。贝尔对冒险源自生命本能冲动的渴望，以及以探险为终身事业的精神，昭示出贝尔强大的生命感染力，给人震撼心灵的启示。[2]
本能

本能封面
本能封面[3]
出版社: 同心出版社
　　副标题: 突破瓶颈 改变命运
　　译者: 刘屈雯曦
　　出版年: 2013-6-1
　　页数: 232
《本能》是一本世界级成功学心理学著作，由探索频道《荒野求生》主持人贝尔·格里尔斯所著。贝尔认为：本能是人本来就有的能力，是人突破瓶颈、改变命运，实现成功的决定性力量，它往往不为人知，通常只能在危急的情况下才能被激发出来。但是如果一个人通过适当的训练，掌握住一些关键性原则如不断地进行视觉化演练，本能就可以随时随地都被激发出来。人体本能激发10%，人生成功率激增300%。[3]
9遭遇解聘
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贝尔和粉丝的合影
贝尔和粉丝的合影(13张)
格里尔斯自2006年加入《探索频道》以后就成为国际名人，帮助该频道获得几项赞助大单，并推动该频道的图书销售、手机应用，以及自己的户外服装品牌和游戏获得大卖。
2012年3月13日，英国著名户外生存专家贝尔·格里尔斯（Bear Grylls）日前因为长期与雇主《探索频道》就一个新节目没有达成一致意见而被解聘，因此他失去了参加该频道为他准备的两个节目的机会。
10相关人物书籍
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2000年出版的Facing up（《面对》），讲述了贝尔·格里尔斯年仅22岁登上珠峰并打破记录的壮举
相关人物书籍
相关人物书籍(8张)
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2004年出版的Facing the Frozen Ocean（《面对冰封的海洋》），讲述了贝尔及其队友乘坐硬底橡皮艇跨越结冰的北大西洋的艰难旅程。
The Kid Who Climbed Everest（《登上珠峰的人》），讲述了为了目标而付出的勇敢、坚持和智慧。
Born Survivor: Bear Grylls（《天生求生者：贝尔·格里尔斯》），告诉人们如何在野外生存。
Bear Grylls is no stranger to extremes（《极限无极限》），和Born Survivor: Bear Grylls同为一系列书籍。
‘Man Vs Wild: Survival Techniques from the Most Dangerous Places on Earth(《荒野求生：掌握地球上最恶劣环境中的求生技能》)。
Mission Survival: Gold of the Gods（《求生任务：上帝之金》）
Bear Grylls' Great Outdoor Adventures（《贝尔·格里尔斯：伟大的户外探险家》）。
Mud, Sweat and Tears（《贝尔·格里尔斯：泥浆，汗水与眼泪》）
A Survival Guide for Life (《本能》)[4]
To My Sons: Lessons for the Wild Adventure Called Life （致我的儿子：在荒野求生就是你的生活）
Mission Survival : Way of the Wolf (求生使命之狼的征途)
Mission Survival : Sands of the Scorpion （求生使命之沙漠之旅的孤蝎）
Mission Survival : Tracks of the Tiger （求生使命之老虎的足迹）
Mission Survival : Gold of the Gods （求生使命之蛇神）
贝尔·格里尔斯：25件你不知道的关于我的事

我的书《荒野求生》（Sweat, and Tears）在中国荣获最有影响力的书籍之一。
我曾经在与洛杉矶的道奇队比赛时打出第一个了被我点燃火的球！
我有一双非常灵活的双手。它们每次都能帮助在荒野中更好的生存。
在洗澡时，我让我的三个儿子与我一起洗澡，（杰西Jesse，11岁； 马默杜克Marmaduke，6岁；哈克贝利Huckleberry，3岁；和我的妻子莎拉Sarah，38岁；）不过就是太拥挤了！
我曾经把我最小的儿子让他去体验双人滑翔伞，他无畏无惧，天真无邪笑的很开心！
在家时，我时常去弹吉他和钢琴。
我记得我有一名老师他叫迈克·汤，他来自伊顿公学的，非常感谢他曾鼓励并支持我去爬山。
我接送孩子们上学时都是开的我的一辆老式伦敦出租车去的。
拍摄结束后，我和我的团队通常在村落中间的一家酒吧里喝酒，庆祝我们平安归来。
我的团队是我最大的精神支柱。
如果有人问我在家里时会吃虫子吗？我的回答是：不会！
我的家庭比工作还重要。
我把我的全家福都藏我的鞋子里。
我在威尔士地区有一个“秘密的小岛”。
在一周中我只有六天时间在训练，虽然短暂但都是一些高强度的训练。大约30分钟左右。
我有5位从8岁时开始的好伙伴。
我所信仰的基督教是我精神支柱和力量之源
我每天都和妻儿们一起祷告。
当我攀登上珠穆朗玛峰的顶峰时，我哭了，像个婴儿一样。
我最喜爱的书籍是劳拉·希伦布兰德所著的《坚不可摧》。
在八岁时我曾经因被困被海岸警卫队队员救起。
我的英雄是我的先父，是他教我的攀爬的技能。
父亲教导我不要放弃梦想。
我的其他偶像是罗杰·费德勒！他真是令人吃惊和敬畏。
我的灵感则来自“在你心灵的港口内，信仰与恐惧两者之间，只准许信仰驶进，而让恐惧停泊。”[1]
原英文版

My book Mud, Sweat, and Tears was voted most influential in China last year.
I set the ball on fire when I threw out the first pitch at an L.A. Dodgers game!
I'm ambidextrous. It's helped me a few times in the wild.
At bath time, I get in with my three boys (Jesse, 11, Marmaduke, 6, and Huckleberry, 3, with wife Shara, 38). It's getting crowded!
I took my eldest tandem paragliding when he was 3 years old -- no fear, just wide-eyed joy!
At home, I play guitar and piano.
I have Mike Town, my teacher from Eton College, to thank for encouraging me to climb.
I pick up the kids from school in an old London cab we own.
After filming, my crew and I usually sit at some bar in the middle of a jungle village, happy to be alive.
My crew is my greatest resource.
People ask if I eat bugs at home. No!
My family comes way before work.
I carry a picture of my family in my shoes.
I have an island hideaway in Wales.
I train six days a week, but short and sharp -- 30-minute workouts.
I have had the same five best friends since I was 8 years old.
My Christian faith is my secret strength and backbone.
I pray every day with my children and my wife.
I cried when I reached the summit of Mt. Everest. Like a baby.
My favorite book is Unbroken by Laura Hillenbrand.
I had to be rescued by the coast guard when I was 8 years old.
My hero is my late father, who taught me to climb.
I learned from my father to not listen to dream stealers.
My other hero is Roger Federer! He is amazing.
I'm inspired by the saying "Faith and fear may sail into your harbor, but only allow faith to drop anchor."

富民文和自平公法国业信善

来源：http://baike.baidu.com/view/2403 ... =syn&fromtitle=贝尔格里尔斯&fr=aladdin

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