我要T恤----《徒步有感》之辽化龙鼎山万人徒步活动

程义方 · 发表于 2014-10-9 10:20:50

这种场面的意义深远而重大！

{胜利}{胜利}

程义方 · 发表于 2014-10-9 10:22:17

幸福的感觉！

程义方 · 发表于 2014-10-9 10:23:38

温馨的氛围，愉快的心情！一定会带来健康的身心！

程义方 · 发表于 2014-10-9 10:26:16

俗话讲：”饭后百步走，到九十九“。呵呵，轻松出行，缓解压力！如果大家上下班都能做到徒步的话，还可以缓解交通压力！

{大笑啊}{大笑啊}

程义方 · 发表于 2014-10-9 10:28:22

年青一代的健康意识值得重视！更应该尽早培养！

程义方 · 发表于 2014-10-9 10:30:22

咱们国家现在的年轻人的身体素质问题确实应该得到应有的重视！！！

程义方 · 发表于 2014-10-9 10:33:08

有一种不到长城非好汉的感觉！

程义方 · 发表于 2014-10-9 10:37:56

徒步在健美方面的效果非常明显！还可以结交朋友！拓展社交圈子！真好！！！

{嘿嘿}{嘿嘿}

程义方 · 发表于 2014-10-9 10:41:06

徒步更可以增加心肺功能，改善血液循环，预防动脉硬化！降低血压！控制血糖！预防糖尿病！

{胜利}{胜利}{胜利}{胜利}{胜利}{胜利}

程义方 · 发表于 2014-10-9 10:42:34

休闲！放松！开心快乐！

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