光xian 发表于 2014-10-27 10:43 好像第一个岔路就和骆驼就分队了 因为我要解决个人问题就没有喊他 我本来就不快 没报北马 学校 ...
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黑白子 发表于 2014-10-27 11:27 这次活动你没带手台吗？
光xian 发表于 2014-10-27 11:31 没有 ，我带轨迹了 那边我也熟 ~
黑白子 发表于 2014-10-27 11:32 今后参加活动必须带手台。我都不知道你从哪里下的，下山后打你手机才知道。 ...
光xian 发表于 2014-10-26 19:01 八点半和骆驼花园一起到的，跑了一路都没追上。 偷懒从棺材山下涞沥水 结果遭报应了 涞沥水满满都是车，跑 ...
八角村老洪 发表于 2014-10-27 10:35 在路上，手台传来骆驼感觉不在状态，是他的原因是你们慢下来的吧。 我不知骆驼今年参加北马了吗 ...
luotuo花园 发表于 2014-10-27 13:04 洪哥好!我没练过跑步，昨天抽筋了，原因估计一是缺盐，二是缺练
luotuo花园 发表于 2014-10-27 13:01 我在后边拿手台换衣服磨蹭一会儿，后来在山脊一个小平台处找路有浪费几分钟，此刻我就以为你已经追上前面 ...
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狗仔卡
楼主
显身卡
发表于 2014-10-27 11:31:35
OK
缺盐吧。缺练，那是不可能的，你不一直在爬山吗？在绿野，也是强驴级的人物啊。