#说走就走#——不管怎样，一生总要跑完一次——记我的第一次全马

青春秋哥 · 发表于 2014-10-21 09:50:02

当时间定格在4小时55分，我就释然了，我的第一次全马就这样结束了。从5月份开始筹备550大连，我才算正式接触长跑，对于我来说全马完全是不可能完成的任务。随着时间的推移，我发现我爱上了长跑，无论你以什么理由爱上它，最终你都只有一个结果—上瘾，长跑有风险，加入需谨慎，不信你试试。从我练习长跑到参加北京马拉松全马完赛用了近半年的时间，半年里可以发生很多事情，无论发生什么，我们都要去去面对。今天北京的天气真的不适合户外活动，雾霾很严重，跑之前都是口罩伺候，既来之则安之，岂有不跑之理，最终证明我是正确的，我的初心是报半马，手一哆嗦就选了全马，感谢我那一哆嗦成就了我的全马。前15公里表示很没有压力，半马终点的时候，真的感觉很累，也想过放弃，但是背着全马的号码簿如何面对自己，于是继续前行，半马时间2小时11分。25公里的时候，如了一次厕，这以后感觉没那么累了，可能是各种能量的补充、也可能是身体已渐渐适应，31公里的时候就进奥森了，这期间走走停停，上坡就走一走保存一下体力，下坡就快一点。34公里的时候，心突然沉了一下，我想完了，难道35公里的鬼门关提前了？果断放慢速度，几百米后症状消失。跟我一起跑的小伙伴早已经不见踪影，这小子liao的真是快啊。最后一公里我把配速提到530，这保证了我能确保5小时内完赛。感谢所有支持和鼓励我的朋友，感谢陪我一起跑过的朋友，感谢给我水喝的朋友，感谢给我香蕉吃的朋友，感谢小井帮我买的能量胶和盐丸，虽然没能记住那些帮助过我的人的名字，但是我万分的感谢你们，我的成功完赛离不开所有的朋友，最后感谢一直支持我最亲爱的秋嫂。这就是我北马的自白书。

CSI · 发表于 2014-10-24 13:22:37

成绩不错

青春秋哥 · 发表于 2014-10-24 13:27:16

CSI 发表于 2014-10-24 13:22
成绩不错

多谢鼓励

Zou · 发表于 2014-10-27 18:45:12

恭喜完赛！

青春秋哥 · 发表于 2014-10-28 08:50:44

Zou 发表于 2014-10-27 18:45
恭喜完赛！

多谢鼓励

[乐行游记] #说走就走#——不管怎样，一生总要跑完一次——记我的第一次全马

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