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[杂谈] 山药百合大枣粥

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发表于 2014-10-31 09:58:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
配方将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量。
制作材料同时入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。每日2次服食。
功效山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口乾咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。

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发表于 2014-10-31 20:24:19 | 只看该作者
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发表于 2014-11-1 05:37:46 | 只看该作者
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发表于 2014-11-1 05:37:57 | 只看该作者
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