晚秋---小小五

石上流泉 · 发表于 2014-11-10 07:55:35

飞鸟816 发表于 2014-11-7 13:57
初冬坚持登山心肺就不会有不适。

说的好.

石上流泉 · 发表于 2014-11-10 07:56:24

后队变前队发表于 2014-11-7 22:17
欣赏

谢谢队长鼓励.

石上流泉 · 发表于 2014-11-10 07:56:58

形而上活发表于 2014-11-7 23:43
nice！~ 我读完《绿野领队教给我的户外装备常识》，感觉受益匪浅！！

你好.

石上流泉 · 发表于 2014-11-10 07:58:13

青云片发表于 2014-11-8 22:23
休闲好活动。

谢谢青云片的支持!

飞鸟816 · 发表于 2014-11-10 14:05:53

初冬的锻炼很重要

石上流泉 · 发表于 2014-11-11 09:58:01

飞鸟816 发表于 2014-11-10 14:05
初冬的锻炼很重要

可以增强人体的耐寒力.

飞鸟816 · 发表于 2014-11-11 12:37:48

心肺功能的打开

w239165658 · 发表于 2014-11-12 14:22:21

石上流泉发表于 2014-11-2 17:36
象花一样的户外，快乐着我们的身心！让我们怎么能不开心......

...

偶也经常走

独孤大侠-浪漫 · 发表于 2014-11-14 20:14:14

北京五台
胜似山西

独孤大侠-浪漫 · 发表于 2014-11-14 20:15:13

石上流泉发表于 2014-11-2 17:36
在山上十点整开始起风，出汗后被晚秋的风一吹很冷的，但是穿越的快乐充填了我们的身心......

...

{鼓掌}{鼓掌}

[游记] 晚秋---小小五