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楼主: 黑山老妖fk
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[杂谈] 徒步、登山的常见伤病——隔日肌肉酸痛

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11#
发表于 2014-11-11 08:48:31 | 只看该作者
绿野福利｜想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
学习了
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12#
发表于 2014-11-11 09:02:55 | 只看该作者
学习收藏了
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13#
发表于 2014-11-11 09:28:00 | 只看该作者
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14#
发表于 2014-11-11 09:29:36 | 只看该作者
归京来顶\(^o^)/~
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Zou
15#
发表于 2014-11-11 09:30:05 | 只看该作者
大运动量后一定要补水。大量的补水可以将乳酸带走。
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绿裙子
16#
发表于 2014-11-11 09:42:09 | 只看该作者
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绿裙子
17#
发表于 2014-11-11 09:42:15 | 只看该作者
{鼓掌}
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18#
发表于 2014-11-11 09:50:05 | 只看该作者
太有用了
经常锻炼的可能体会不到酸痛的那种感觉啊，哈哈
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19#
发表于 2014-11-11 09:56:39 | 只看该作者
学习
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绿裙子
20#
发表于 2014-11-11 09:59:56 | 只看该作者
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