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月临绮梦 发表于 2014-11-19 17:22 重装徒步的要领:调整好背负,控制身体平衡和步伐节奏,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,什么时候 ...
大连荷花 发表于 2014-11-19 17:38 户外要学的知识太多了 学习了 收藏
石上流泉 发表于 2014-11-19 17:45 收藏学习!
☆凡星☆ 发表于 2014-11-19 18:03 好文,收藏了。。。。。
迷糊001 发表于 2014-11-19 18:10
淡.... 发表于 2014-11-19 18:22 学习收藏了
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