新乡银河——游尧山 拜大佛（一）

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八.什么是“强度”和“难度”？

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1. “强度”是指这次户外活动需要耗费多少体力，和徒步路程，攀登高度有着直接关系。一般来讲，“低强度”比逛街累一点，所有健康的成年人都能完成，“中强度”是指超过一般体力的人的体力，一般体现为体力透支.但只要稍有毅力就能完成。“高强度”的活动很少出现，对体力和毅力都有一定要求。

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2.“难度”是指在这次活动中我们要攀登或穿越的路况，难度越高危险性越大。一般来讲，“低难度”是指大多数地方有山路，新驴们可以轻松通过，当然由于低难度的活动缺少了一点乐趣，老驴们都不喜欢；“中难度”是指很多地方没有山路，有一定的危险性，需要互相帮助或借助绳索等工具才能安全通过的，是最受欢迎的户外活动；“高难度”的活动也很少出现，不但要借助工具，而且还需要一定的山野技术、胆量和较高的体能及身体敏捷度才能完成，不建议新驴参加

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九.驴友怎么报名参加活动？

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1. 你可以通过河南户外这个网站获取最新的活动计划信息.如果你很少上网，可以主动给各地市驴头或领队打电话咨询近期活动计划。最好是告知我们您的手机号码，我们会通过发手机短信的方式向您通知活动计划。一般情况是在每周的聚会时交付本周末出行的A费,以次来确定出行人员,以便领队做其他安排.

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十一、领队的权力与义务

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领队的权利： 1、有权利安排线路、出发时间和行程。  

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2、有权利根据安排限制参加活动的最多人数。  

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3、有权利出于安全原因控制参加活动的男女性别比例。

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4、有权利出于安全原因劝阻不适合的人员参加该次活动。