firehawk 发表于 2014-11-25 11:45 “犁式”只是个形态,好多高级技术练习只是长得像初学者的犁式,其实难度完全不在一个级别上。 之所以像犁 ...
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yali060424 发表于 2014-11-25 11:34 怎么想象不出来呢?这是基本动作要领啊,如果没有引申(轻身)怎么加压转弯呢 ...
neoo 发表于 2014-11-24 23:09 大神,要是能把你优酷空间里JF Beaulieu教犁式的视频翻译下就好了
firehawk 发表于 2014-11-25 12:11 偷偷地告诉你....英文稿已经出来了,在做中文
阿拉布 发表于 2014-11-25 11:31 想象不出来。 犁式那是上身巍然不动滴,下身不动可以有,重心快速转换可以有,大腿拧转也可以有, ...
十七! 发表于 2014-11-25 11:36 梨式是用来找感觉的 尤其是小回转和重心
素色本质 发表于 2014-11-25 09:08 我也准备去渔阳 回头一起回炉
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