新乡银河——汝河冬泳竞风流

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-20 23:33:04

　　　　骨折　　　　骨折或脱臼时，应用于夹固定后再用冰水冷敷。从大树或岩石上摔下来损伤脊椎时，应立即将患放在平坦而坚硬的担架上固定，不让身体晃动，然后立即送往医院救治。

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-20 23:33:28

　　　　外伤出血

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-20 23:33:51

　　　　在野外旅游时，若被利器割伤，可以用随身带的矿泉水、饮用水冲浇伤口，然后用毛巾包扎。轻微出血可采用压迫止血法，一小时过后每隔10分钟左右松开一下，以保障血液循环，还要争怪时间，尽快送到医治治疗。

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-20 23:34:15

　　　　食物中毒

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-20 23:34:38

　　　　野外旅游途中，吃了腐败变质的食物时，除了会腹泻、腹痛之外，严重的还伴有发热或衰弱等症状，应多喝些饮食或盐茶水（冲泡浓茶加盐）、或者亦可以手指探喉催吐将腐败食物呕吐出来。

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-20 23:35:02

造成膝盖病症的原因及对策　　　　一、造成下山时膝盖痛的原因这种膝盖痛的病状有些帖子上说叫是髌骨下滑囊炎，听说目前医学上还没有行之有效的治疗方法。是什么原因造成这种病状呢？大体上应该是以下三种情况造成的。一是长时间超负荷行走造成¬二是过量负重造成¬三是下山时不正确的姿势或奔路造成。还有就是本身就有些旧伤引起等原因。总的来说都是属于冲击性过大造成的劳损慢性伤，一旦发现一般都比较严重了。

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-20 23:35:26

　　　　二、膝盖伤的治疗

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-20 23:35:51

　　　　一般发现病状时很多人都会用一些喷剂、药酒、药膏等治疗，这些药品只能起到暂时缓和的作用。

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-20 23:36:14

　　　　物理治疗也只能是起到治标的作用，休息一段时间可能有一点效，但以后走狠了症状同样还会出现。

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-20 23:36:38

　　　　有一次偶然看到一个关于这方面的手术治疗的电视，介绍说很成功，但国外的治疗费用好像是要上万美元。

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