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本帖最后由 四川户外网 于 2014-12-2 12:01 编辑
【QIO一哈涨知识】
出行线路：成都--昆明--普洱--磨憨口岸（出境签证）--老挝磨丁--泰国清孔--湄塞--清迈--素可泰--彭世洛--万象--万荣--琅勃拉邦--西双版纳--昆明--成都全程7000多公里
【行前必看】：
一、老挝、泰国出游所需资料：
1.护照（有效期半年以上）
2.彩色2寸白底免冠相片6张（与护照相片同规格）
3.清晰的身份证复印件5张
二、泰 挝 旅 游 注 意 事 项：
1.签证：本人护照正本(护照的剩余有效期必须在6个月以上),本人身份证复印件二套(正、反面),彩色白底2寸证件照6张(背面书写名字),泰、挝签证正常工作日为7天,如遇加急,须另外补交加急费：泰国：200元/人,老挝：400元/人,申请签证是否成功,取决于相关国家使领馆,若发生拒签,申请人应自然接受此结果,并承担签证费
2.证件：驾驶人员必备(护照、身份证、驾驶证、行驶证复印件各一份),驾驶员的驾驶证、车辆行驶证以及对照英文翻译件,准备小一寸照片6张(背面书写名字),旅行期间请随身携带好自己的护照和出入境卡
3.行李：严禁携带违禁品出入境
4.海关：进出海关请看好自己的行李,不要为陌生人携带行李出入关,入关时,禁带动物、植物、水果；请驾驶员保管好车辆出入境手续及保险单
5.时差：老挝、泰国均比北京时间晚1小时
6.气温：老挝、泰国地处热带,常年平均温为28摄氏度,一年分三季,3-5月为热季,6-10月为雨季,11-2月为凉季
7.衣着：以夏季服装为主。请自备拖鞋、短裤,因行程为老泰北部地区,夜晚偏凉,请自备长袖外套
8.饮食：老、泰团队饮食以酸、辣、甜、清淡为主,可能会感到不适应,故请您准备适量川味品以佐餐
9.货币：人民币在老挝、泰国不能直接使用。老挝货币为基普(Lak),1元=1310.1931基普(约014年11月数据),老挝通用基普、美元。泰国货币为泰铢，1元=5.35泰铢(约2014年11月数据),泰国通用泰铢、美元。建议可在当地中行换取美元,在口岸换取泰铢和基普,因在境外汇率较低,一些大型商场接受人民币和银联卡消费
10.语言:官方语言为老挝语、泰语、英语，在城市和观光点均能运用
11.电话:泰国拨打中国：001-86-区号-电话号码；或001-86+手机号码,例如：001-86-28+85531118或001-86-13800280805,也可以在当地购买充值卡拨打,接听免费
12.住宿：为保护环境,均不提供牙具、拖鞋、日常洗刷用品
13.常备用品：自备感冒药、晕车药、创可贴、痢特灵、电筒、车用工具、地图册、转换插头、电热壶(很多酒店无开水供应)
14.禁忌:不勾肩搭背,公共场所男女不可太过亲密,女士进入皇宫、寺庙不可穿短裙、无袖装,不得穿拖鞋,进入寺庙必须脱鞋,打招呼时要双手合掌,绝对不要用手去摸别人的头
15.小费:老挝、泰国有付小费的习惯,付小费以20泰铢起
16.安全:自由活动应结伴而行,在酒店领取一张酒店名片以防走失
17.行车：泰国为左行右驾,交通标识大体与国内相似,由于我国为左驾,在超车时特别注意对方来车,在路口拐弯时,不要进入右道。我们的口号是：“踩刹车、靠左行”.
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【注意事项】
1、那边是夏天，带夏天衣服，尽量少带东西，每人限定一个箱子或者包，你带多了意味着别人的东西就没法放。
2、多带湿纸巾，准备少量美金（三、两百足够，零钞最好），常用药自备，公用物资除对讲机外，不另行准备。
3、团队必须有团队精神，不允许任何人搞特殊，如果你觉得大家的消费观和意见不能满足你的要求，你可以另行跟队。特别是国外，大家必须统一行动。你可以随时提出自己的想法和意见，如果没有满足你需求的情况，请保留自己意见，服从大局。
4、统一购买保险（已经有就双份，请理解办事人员）。
5、其他注意事项在帖子前面已经写过，不清楚的可以前往查看。
6、1月24号前没有交护照的同学，请自行办理签证。如果因你自签签证出问题离不了境后果自负（预付款充公）；如果因统一签证拒签，签证费自己承担（预付款全退）。
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【因为专注；所以专业】
-新浪/腾讯微博：@四川户外网
【关注微信】： 打开微信，切换到“通讯录”，按右上角的“+”号，选择“查找公众号”，
输入“四川户外网”或“ezout_cn”，加关注！
【活动时间】： 2015年02月18日---2015年03月04日，共计15天
【电话咨询】： 18161232397（小鬼） 企鹅：2851762089【报名时间】： 出发前1个月（必须提前订包车、邮寄护照、办理签证）
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【风光指数】： ★★★★★
【腐败指数】： ★★★★
【防晒指数】： ★★★★
【活动强度】：一级：★休闲FB级活动
【强度参照】： 关于活动强度级别--请参见：参加户外活动报名须知及注意事项
【住宿方式】： 住店
【出行方式】： 往返包(拼)车出行
【自备饮食】： 全程饮食自备，如需FB自约！
【座位安排】： 以报名先后顺序坐位置。如果有队友晕车或高反，优先照顾，请大家谅解。
【集合地点】： 成都市成华区府青路二段2号【财富又一城6幢2单元804室】
【重要提示】： 为了方便寻找组织队伍，避免把时间浪费在出城路上，集合点均有【四川户外网】黄色队旗
【行前会】：2015年1月24日（周六）19：00（行前会必须参加，每人都要收取护照，统一寄往西双版纳办理手续）
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【行程安排】：
D1:（2.18 星期三 除夕）成都---昆明---玉溪 1000km
早上6点准时从财富又一城集合出发，开始漫漫征途，除停车嘘嘘和下车吃饭时间外，其余时间均在车上，一直驶达云南玉溪市，预计晚上22:00到达，安排住宿。
早餐：自理 午餐：车上或路边服务区 晚餐：昆明或服务区 住宿：玉溪酒店
D2:（2.19 星期四 初一）玉溪---思茅---小勐养---磨憨口岸900KM
早上7:30出发，沿着昆曼大通道前往中老边陲小镇磨憨。一路翻山越岭，青山滴翠，蓝天白云，令人爽心悦目。特别是穿越思小高速西双版纳热带雨林，它是昆明至曼谷国际大通道的重要路段，体现出了人与自然和谐发展，是一条真正的“车在林中行，人在画中游”的高速公路。途中要在西双版纳取我们的护照。晚上到达磨憨口岸入住当地酒店
早餐：自理或统一 午餐：车上或路边服务区 晚餐：磨憨或服务区 住宿：磨憨酒店
D3:（2.20 星期五 初二）磨憨口岸---老挝磨丁---泰国清孔（ChiangKhong）
在磨憨口岸办理车辆和人员的出境手续，出境后抵达老挝磨丁口岸，办理入境手续，随后驾车前往老挝的会晒口岸，乘渡轮跨越湄公河进入泰老边界小镇—清孔，晚上住清孔。
早餐：自理或统一 午餐：路上找餐馆 晚餐：清孔 住宿：清孔当地旅店
D4：（2.21星期六 初三）泰国清孔---清莱
早餐后，继续驱车行路，驾车前往泰北名城清莱，（ChiangRai）建城于1262年，曾是13世纪朗那王国的国都，现在是泰国最北部的首府，距首都曼谷约900公里。清莱绿树成荫、景色秀丽，是一座宁静简朴的小城。这里是通往北部山区和缅甸、老挝边境的要道，质朴的山地村落、浪漫的湄公河以及神秘的金三角共同构成了清莱的主要景致。因为靠近金三角地区，而且此地又被作为探险山区远征队的基地，在近10年中，此地逐渐地发展，除了有专为外国观光客所设的餐厅、购物商店外，新建的旅馆四处林立。这座位于泰国北部的小城市，著名景点包括白庙，黑庙，以及山地徒步，探索少数民族文化等活动。如果认为清迈仍然过于喧嚣嘈杂，那么清莱是个不错的选择。可以坐船到大象村，然后骑象到一个部落，会是一个很新奇的体验。
早餐：自理或统一 午餐：清莱 晚餐：清莱 住宿：清莱当地旅店
D5：（2.22星期天 初四）清莱--清迈（ChiangMai）
早上起来感受清莱的宁静晨曦，随意吃点特色的泰国早餐，上午可继续在古城清莱观光游览。午餐后驾车前往泰北重镇，也是泰民族文化瑰宝所在地的清迈。
早餐：自理或统一 午餐：自理 晚餐：自理或统一 住宿：清迈当地旅店
D6：（2.23星期一 初五）清迈一天自由活动
清迈，是泰国第二大城市，是清迈府的首府，也是泰国北部政治、经济、文化的中心，其发达程度仅次於首都曼谷。面积17.5平方公里，人口18万。市内风景秀丽，遍植花草，尤以玫瑰花最为著名，有“北国玫瑰”的雅称。清迈的天然环境优美，平均海拔300米，是泰国的高原城市，气候凉爽，是著名的避暑胜地。清迈曾长期作为泰王国的首都，至今仍保留着很多珍贵的历史和文化遗迹。城区内代表着泰北灿烂历史文化的古老寺庙，同时，清迈的丝绸、纺织品等也著称于世，每年都有大批丝绸、纺织品出口，是泰国制造业的重要支柱。
对泰国人而言，清迈是国宝，是泰民族的文化象征。对观光客又是一处清凉放松的去处。古城之旅，游览双龙寺，大塔寺和建都三王纪念像。晚餐后自由漫步清迈夜市，可以淘到不少泰北山区的手工艺品和泰味十足的土特产品。
早餐：自理 午餐：自理 晚餐：自理或统一 住宿：清迈当地旅店
D7：（2.24星期二 初六）清迈--素可泰（Sukhothai）--彭世洛（Phitsanulok）
早餐后驱车前往素可泰，素可泰是泰国非常有名的古都，其神韵足以令游人为之倾倒。到达后可在古城素可泰观光游览，游览素可泰历史公园。下午驱车前往彭世洛，又译“披萨努洛”。泰国中北部城市，彭世洛府首府。在难河右岸。人口7.3万（1979）。历史古城，旧称“二河城”，大城王朝时改今名，曾建为陪都。农林产品贸易中心。有碾米厂等企业。交通中心，铁路、公路、水路的交会点。郊区大佛寺的铁佛像，铸于1364年，为泰国名胜之一。
早餐：自理 午餐：自理 晚餐：自理或统一 住宿：彭世洛当地旅店
D8：（2.25星期三 初七）彭世洛--孔敬（Khon Kaen） 住（孔敬）
孔敬历史悠久，是众多繁荣的文明、文化的发祥地。就是在这里，泰国第一次发现有恐龙化石。孔敬曾是东北最贫穷的府之一，平静的省会孔敬城在经历了戏剧性的变迁后，现在已发展成为繁华的城市。在孔敬，我们可以看见以下充满着强烈对比的画面：水牛在交通要道上迂回前进的同时，奔驰和宝马在它们周边飞驰而过；午饭时间，拿着手机和皮制公文包的富裕男女和身穿橘色袈裟的佛教僧侣在喧闹的市场间擦身而过；如果这时候饿了，你可以选择在豪华的比萨店里面吃块比萨，也可以在比萨门口的手推车上买糯米鸡来一饱口服。新旧事物在孔敬以一种最奇特的方式井然有序地并行着。较之孔敬，泰国有许多显得更为炙手可热的旅游胜地：曼谷，芭堤雅，普吉，清迈等，但是这些城市都显得过于商业化。如果你想到一个你能够充分了解泰国当地人，当时风俗和习惯的地方，那孔敬就是你不二的选择。真正的泰国是在那些炙手可热的旅游景点之外的，而位于泰国东北的孔敬总是被游人所忽略，了解最真实的泰国就要从孔敬开始。而且这里也是一个转站去老挝和柬埔寨一游的绝好出发点。
早餐：自理 午餐：自理 晚餐：自理或统一 住宿：孔敬当地旅店
D9：（2.26星期四 初八）孔敬--郎开（入老挝）--万象--万荣 住（万荣）
早餐后，出泰国入老挝，驾车赴老挝首都—万象。它坐落于湄公河河岸，是老挝最大的城市。参观老挝国宝级景点--塔銮寺。塔銮始建于1566年的色塔提腊王朝时代，暹罗人曾于1828年入侵时严重将它毁坏，1936年得到修复，此佛塔为历代皇室及高僧存放骨灰的所在地，传说在佛塔里存放着释迦牟尼佛祖的胸骨。每年11月中旬的塔銮节，都会在这里举行盛大的宗教仪式，全国各地的善男信女都会在此顶膜礼拜，各地高僧都将于此诵经祈福。然后前往大佛公园-香昆寺，香昆寺位于距万象24 公里的湄公河沿岸，是一座充满欢乐和宗教文化的公园。返回万象途中游览老泰友谊大桥。然后前往澜沧大道上的凯旋门，凯旋门是一座大型的纪念碑，建于1969年，它使人想起了法国的凯旋门，凯旋门凝聚着老挝典型的建筑风格和精华。参观完毕，前往老挝万荣。
早餐：自理 午餐：自理 晚餐：自理或统一 住宿：万荣当地旅店
D10:（2.27星期五 初九）万荣一天自由活动
原计划是14天行程，万荣这一天是增加出来的，当地漂流，热气球，溶洞等是一大特色，不得不停留一天。户外就是这么调皮
D11：（2.28星期六 初十）万荣--琅勃拉邦
今天从万荣出发，沿途观赏老挝原始风光，万荣的喀斯特地貌山青水秀，是老挝休闲旅游最有代表的地方，也是观光客人的度假天堂。驾车赴“世界文化遗产”老挝古都--琅勃拉邦。琅勃拉邦是老挝的历史名城，距今已有一千多年的历史。
早餐：自理 午餐：自理 晚餐：自理或统一 住宿：琅勃拉邦当地旅店
D12：（3.1星期天 初十一）琅勃拉邦一天自由活动
清晨参观琅勃拉邦特有的风景线—布施。琅勃拉邦市内寺庙佛塔众多，较大的就有50多座，每天的清晨从各个寺庙出来化缘的和尚排成长长的队列，黄色的袈裟，在太阳的照射下，反映出琅勃拉邦人对宗教的虔诚。早餐后参观老皇宫。在前皇宫内（现在已经成为老挝国家博物馆）可以看到澜沧王国的遗迹和许多国家级的文物。整个皇宫金碧辉煌，光艳夺目，殿内装饰古雅华贵。然后游览被列为东南亚名寺的香通寺。登位于市中心的普西山，眺望被翠绿的群山和湄公河，南康河环绕的优雅宁静的琅勃拉邦全景。普西山顶上的宗西塔，塔身呈四角形，塔顶有如含苞待放的莲花。下午驾车前往25公里外的达光西瀑布游览，这个藏身茂密的热带雨林里的多层瀑布从山峰上倾泻而下，一个个清幽的翠绿的水潭，像一串珍珠散落在森林中，漫步其中，山水交融，野花烂漫，令人心旷神怡。返回后若有时间可参观原始的手工作坊村庄--织布村。晚上可漫步于欧美人比当地人还多的步行街夜市，可在这里寻找自己心怡的手工制作精美纪念品。也可在酒吧品尝口感极佳的老挝啤酒，品尝纯香味浓的老挝咖啡，度过一个美好的夜晚。
早餐：自理 午餐：自理 晚餐：自理或统一 住宿：琅勃拉邦当地旅店
D13：（3.2星期一 初十二）琅勃拉邦--西双版纳 住（西双版纳）
早餐后准备驾车回国，然后沿昆曼通道经磨丁和磨憨口岸回到中国。在依依不舍的心情与回顾中，结束这一趟神秘而又清新的老挝泰国自驾之旅！晚上到达西双版纳。
早餐：自理 午餐：自理 晚餐：自理或统一 住宿：西双版纳当地旅店
D14：（3.3星期二 初十三）西双版纳--昆明 住（昆明）
国内段具体行程安排可略过
早餐：自理 午餐：自理或服务区 晚餐：自理或统一 住宿：昆明当地旅店
D15：（3.4星期三 初十四）昆明--成都
国内段具体行程安排可略过
早餐：自理 午餐：自理或服务区
*全部行程共计7000KM左右（考斯特中巴）
*全程时间15天
*全程住宿旅店14晚
*全程预计花费6000元左右
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特别说明：以上行程安排仅仅为计划行程，如果一切情况正常，实际行程将与计划行程没有多大出入，如遇意外（比如车辆故障，塌方，堵车，公路改道，交通管制等）则需要临时调整行程，按照少数服从多数的原则投票表决，如果表决结果迟迟出不了或存在较大争议，则最终民主集中，由活动组织者做出决定，决定结果出来后，所有队员不得再有异议。同时请各位参加的队员明确自己的立场和心态，大家出来AA结伴，就是一个临时组建的团队，要团结互助，彼此多点理解和包容，不要存有保姆意识，我们的目的就是为了放松心情，所以请各位队友暂时忘却你现实生活中的身份，以一颗宽广的胸怀去拥抱大自然。
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【活动游记】
1、本活动结束以后，欢迎队员们交作业--到 “游记攻略” 版块里面发布活动游记，并且可以欣赏到组织者发布的集体照和其它队员的作品。
2、每人可以发布活动照片150张，每张图片大小为600KB以内（建议通过美图秀秀，光影魔术手、可牛、photoworkd等图片软件来处理），图文并茂的精彩游记即有机会赢取旅行大奖！【队员游记奖励制度】
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活动费用：6000.00元/人；
全程AA；
争取6K以内拿下；
【费用包含】：
【交通】全程（成都往返老挝、泰国）中巴车来回车费，同时包含全程路桥费，油费；集体使用当地交通工具产生的费用
【保险】统一代买专业国外户外旅行保险费。【特别说明：如果有队员想增加保险的额度，请必须回贴说明，否则视作同意此额度】。
【物资】公共物资，急救包等外用药品【内用药品请自行准备】，特殊药物请根据自身情况提前自备。
【对讲机】 提供2-4部大功率手台。
【门票】集体进入景点产生的门票费用
【伙食】集体就餐产生的伙食费用
【组织费】15天领队服务劳务费用
【住宿】全程14晚住宿
【其他】领队司机吃住行成本费用
费用预算（按一车17名队员计算）:
1.全程近7000公里(不含城市内驾驶里程)
2.租车费：1200*15天=18000元/17=1058元
3.油费：7000/0.165/8.8(老挝价)=10164元*17=598元
4.过路费：国内段:4800公里/1.2=5760*17=339元
国外段:2200/0.5=1100*17=65元
5.吃住：15天*预100=1500
6.签证费：泰国260...老挝230/2=460
7. 汽车出入境费用（含保险）预计2600元/17=153
8.队员吃住行以外的司机、领队吃住行费用预计200元/人
9.领队费：50*15=750/人
10、出境游保险：160元/人
11、清迈、万荣特色项目费用500元/人
预计费用:6043元
备注：该费用只是预算,因无法统计具体公里数,在油费及过路费上有所变化.根据变化来增减.
【费用不含】：
一、 自行购物，自行吃饭产生的费用
二、 自行进入非集体进入景点产生的门票费用
三、 自行选择不同标准住宿产生的住宿费用
四、 自行脱队并选择其他交通工具产生的交通费用
五、 半途离队的队员，一律不退还任何费用，并不安排集体包车车辆义务接送
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活动订金代收银账号如下：
中国建设银行开户行：建设银行成都建设路支行 卡号：6217 0038 1001 5744 702 收款人：梁泽辉
中国农业银行开户行：农业银行成都建设路支行 卡号：622848 0468 1913 80970 收款人：梁泽辉
中国工商银行开户行：工商银行成都建设路支行 卡号：621226 4402 0057 79479 收款人：梁泽辉
支付宝转账：
户名：梁泽辉 账号：409897669@qq.com 或 18161232395；
转账一定要注明参与者的姓名，并在支付宝页面选择短信通知我（手机：18161232395）。
转账后请马上联系你的活动咨询顾问，同时并附发上你的网名及打款凭证！方便及时登记以及安排车辆！
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【装备】：
1、背包一男55-60升、女40-50升左右最好
2、衣服一外套、1件 ， 快干衣、1至2件。
3、裤子一2条，宽松的休闲裤适宜，
4、鞋子一2双 以徒步、沙滩鞋（或者凉鞋、溯溪鞋）
5、雨具、雨伞或雨衣、东南亚天气多变、头灯。
6、日用品（牙膏牙刷、毛巾、纸巾等）
7、换洗内衣、袜子、相机、防晒用品、清凉油及个人药品，雨伞等。
8、食品，其它腐败物资自便。
9、垃圾袋请大家一定必备，爱护环境的同时也是在爱护自己。
10、（太阳镜）：如果天气好，紫外线强烈，户外晴天阳光耀眼，辐射严重，需护目。
11、防晒霜：对于女士们来说比较重要。
12、个人药品：自己才知道的自己需要吃甚么药，切勿吃错药！
13、相机胶卷：带足够胶卷或储存卡，且相应电池。
14、相机（单反最佳）、存储卡多张、备用电池数个、三角架大小可封口的塑料袋若干 (某些物品的防潮防尘用，也可用普通塑料袋+橡皮筋代替)
15、至少一个保温水壶、筷子、饭盒。
16、卫生纸、湿纸巾 (软包装的比较好，随着纸巾的减少占用体积也减少)
17、身份证、有效护照、驾驶证等有效身份证件
18、现金（200-300少量美元零钞）、信用卡
19、U盘或存贮硬盘，电源插座转换器（沿途美景是存贮硬盘的杀手）
20、随身听（最好能录音，可以口述日记、记录下美妙的声音）
21、哨子（必要时真的管用）
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参与我们的注意事项：
1、同车伙伴每天需按序换一次座位，同样的价格，自应每个座位都轮流坐一次，不分位置好坏，请大家自觉。如队友晕车或高反，优先照顾，请大家谅解。
2、每天的出发时间，前一天晚上领队会告知，请勿迟到让大家久等，如迟到20分钟以上请自行缴纳予当天财务负责人50元作为公款收入，用于购买水果、饮料等请大家品尝。每天出发时领队会告知今天预计行程、观赏重点。
3、严谨任何时候任何地点随地抛弃垃圾杂物（可分解不可分解均不允许），原生态的高原，希望大家爱护、珍惜，如随意抛弃，发现一次请自觉缴纳财务50元，此收入仍旧作为公款收入，购买水果饮料或者加菜请大家品尝。垃圾需立刻捡回。
4、途中，伙伴想叫停车辆下车拍照、或者在附近看看风景，请勿劝阻或者表现自身的不满，须知大家的爱好未必相同，但大家走一趟高原并不容易，给对方一点时间，让对方玩的开心点吧。
5、同船过渡还是五百年修来的缘份，请珍惜这么多天的友谊，包容对方的不是，心胸宽广些、相处的愉快些，请将快乐带给大家，请将不满以及不快随时遗忘。
6、为自己为家人，出门前，请购买一份旅行险。我们也会为您准备一份高额户外险，
7、长途旅行，请将领队的名字、电话告诉亲友，也将你的行程安排告诉亲友，万一你的电话没电或者没信号，他们找不到你，会很担心。
8、出游时如分散行走，必须两人以上同行，需提前告知领队自己的去向。
9、任何时候队友出现生命危险，行程将中断，一切以生命救援为主，希望队友们谅解并能予以援手。
我们为什么要玩户外？我们为什么衷爱户外运动？
1、随着人们生活水平的提高，老百姓越来越重视自己的健康情况。有什么不能有病，没什么不能没钱，参加户外活动，锻炼了身体对自己的健康有好处。
2、都市生活节奏让很多白领感到身心疲惫，到大自然中去无疑是种非常好的放松和调理的方式。
3、参加户外活动可以认识很多各个阶层的人，大家在一种毫无利益的关系下相识相知，成为好朋友也是很多人所希望的。
4、对于很多单身贵族来说，参加户外活动或许也可以找到自己的另一半。
5、参加难度比较大的户外活动也是人生的一种丰富，也是对自己耐力和意志力的考验。
6、参加户外活动可以让人真正的回到大自然中去，得到真正的放松。
请阅读下面的文字，看看我们是否适合你，从而做出正确的选择。
1、我们的旅行，不是走马观花和起早贪黑的赶路，也不是纯粹的只在乎个人感受的休闲度假。而是引领大家，去感受目的地的原汁原味，体验不一样的生活方式，并保持充分的自由度，鼓励大家自行探索。如果你喜欢到此一游的快餐式体验，喜欢短时间内将所有景点一网打尽的赶路式旅游；或者喜欢只呆在千篇一律的酒店里看书睡觉，喜欢安安静静完全不和他人交流，那么我们不适合你。
2、我们的领队，不是保姆，也不是传统导游，我们所扮演的角色是一个细心的协调者，快乐的同行者，安全的守护者，积极力量的传播者。如果你喜欢把所有景点吹的天花乱坠的导游，喜欢帮你安排所有细节解决所有问题的保姆，那么我们还是不适合你。
3、一次完美的旅程，同行的旅伴非常重要。我们希望队员能敞开心扉，投入旅行，同时能够互相尊重，融入团队。如果你喜欢挑刺抱怨，凡事斤斤计较，一路传递负能量；如果你有很强的控制欲喜欢只按照自己的想法来，不尊重大家的时间和意愿，那么我们更加不适合你。
如果你没有从上面的文字里找到自己的影子；如果你不喜欢传统的跟团旅游；如果你不喜欢独自旅行的孤独，喜欢和志同道合的朋友一起出行；或者你喜欢自由行，却没有足够的时间和精力安排，又渴望旅行充分的自由度和深度；那么我们将是你最好的选择。
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【一场负责任的旅行】
旅行者要怎么做到负责任的旅行，首先需尊重当地的文化，故行前你应多做功课，主动了解旅行目的地的方方面面。比如学习一点当地的语言，或者阅读几本有关宗教和文化背景的书籍，都能使你获益良多。只要在这方面付出一点努力，就能使你对当地文化怀有一颗理解和宽容的心，尽情享受旅行带来的乐趣。
以下是一些我们希望参加我们旅行的队员能够遵守的基本行为准则，它们的核心思想就是“尊重”。为什么要出这样一份指南呢？因为我们，作为旅行者，只是一个客人，我们的旅行应是负责任的和可持续的，即在我们走过之后，其它的旅行者亦能够拥有同样精彩的旅行。我们旅行的领队和队员在当地结下了许多深厚的友谊，我们珍视这些情谊，并希望它们能够持续下去。
尊重文化差异
在不同的地方，人们的生活方式千差万别，这正是我们热爱旅行的原因。在和当地人打交道的过程中，请敞开心扉去接受并适应它们，而不是为了自己的方便和舒适去改变它们。以时间为例：有些地方的人们时间观念不是很强，他们对时间的态度是——顺其自然。急躁不能解决任何问题，你应当保持冷静、乐观和友好。耐心、礼貌和微笑是打开很多扇门的钥匙。
环境责任
环境污染和垃圾处理是一个世界性难题。在一些地方，垃圾处理和废弃物回收再利用的系统并不完善，这使当地面临的环境问题更加严重。我们建议你在购物时用自己携带的环保袋装东西，尽量不要使用塑料袋。在搭乘公共交通时，不要以为把垃圾扔到垃圾桶里就万事大吉，也许下一秒，它们就被从窗口扔了出去。最好能把垃圾收集起来，到达下一个城镇或旅店后再处理掉。 许多旅行者已习惯携带一只垃圾袋专门用来收集自己 沿途的垃圾，这是非常好的做法。需要注意的是在处理这些垃圾时，不要简单地把它们扔到火里烧掉。你应该把垃圾带到下一个城镇再处理掉。
请尽量减少瓶装水的消费。我们的旅行中大部分情况下都保证饮用水的补给，你只需要带上自己的水壶就可以。 我们同样需要关爱自然环境。徒步旅行中，永远记住不要把水源处当成你的厕所，尽量不要在河流湖泊附近使用肥皂和洗发水。
有些地区缺乏环境意识的教育，因此当地人并不知道他们乱扔垃圾的行为会破坏环境。作为负责任的旅行者，我们的目标是用行动来传播环境意识。如果你身体力行地投入，你会发现你的行为会对当地居民产生潜移默化的影响，这对环境保护的作用是极其深远的。
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如下内容必须认真、仔细阅读，以免给大家带来不必要的麻烦！结伴有风险，请谨慎……
同游誓言：团结互助；共同进退；不冒险；不冒进；不抛弃；不放弃；
参与我们的注意事项：
1、同车伙伴每天需按序换一次座位，同样的价格，自应每个座位都轮流坐一次，不分位置好坏，请大家自觉。如队友晕车或高反，优先照顾，请大家谅解。
2、每天的出发时间，前一天晚上领队会告知，请勿迟到让大家久等，如迟到20分钟以上请自行缴纳予当天财务负责人50元作为公款收入，用于购买水果、饮料等请大家品尝。每天出发时领队会告知今天预计行程、观赏重点。
3、严谨任何时候任何地点随地抛弃垃圾杂物（可分解不可分解均不允许），原生态的高原，希望大家爱护、珍惜，如随意抛弃，发现一次请自觉缴纳财务50元，此收入仍旧作为公款收入，购买水果饮料或者加菜请大家品尝。垃圾需立刻捡回。
4、途中，伙伴想叫停车辆下车拍照、或者在附近看看风景，请勿劝阻或者表现自身的不满，须知大家的爱好未必相同，但大家走一趟高原并不容易，给对方一点时间，让对方玩的开心点吧。
5、同船过渡还是五百年修来的缘份，请珍惜这么多天的友谊，包容对方的不是，心胸宽广些、相处的愉快些，请将快乐带给大家，请将不满以及不快随时遗忘。
6、为自己为家人，出门前，请购买一份旅行险。我们也会为您准备一份高额户外险，
7、长途旅行，请将领队的名字、电话告诉亲友，也将你的行程安排告诉亲友，万一你的电话没电或者没信号，他们找不到你，会很担心。
8、出游时如分散行走，必须两人以上同行，需提前告知领队自己的去向。
9、任何时候队友出现生命危险，行程将中断，一切以生命救援为主，希望队友们谅解并能予以援手。
【特别说明】所列行程可能因旅行目的地气候等因素变化调整，请允许我们保留最终解释的权力。
关于装备：
1、如果需要体验高原的日出、日落。则必须装备：帐篷（双层）、睡袋（-10~~-15度左右）、防潮垫。
2、 药品：红景天、肌肝口服液、散利痛、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等；自身常用药品。
3、 服装：因我们去的地区属高原，早晚温差较大，请准备四季服装；羽绒服或冲锋衣、保暖秋衣裤（套）、内衣、袜若干、长、短袖T恤、遮阳帽、太阳镜、卫生巾（自己常用的牌子）、防晒霜（50SPF PA++以上）、润唇膏、洗漱用品、湿纸巾，可以带上带泳衣，有可能泡温泉。
4、主背包（登山包或编织袋，谢绝旅行箱）、随身小背包（用于景区游玩带一些食物和水）、腰包（身份证、现金随身携带）手电筒（或者头灯）及其他旅行物品
5、水壶：最好有保温性能。
6、相机/胶卷/笔记本/笔（充电器、备用内存卡、备用电池、接线板）。
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【报名者必看】：
1、自愿参加本次活动，并完全理解并认同活动计划，服丛团队决定和指挥，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
2、队员之间必须相互体谅，遇到分歧大家可以商量解决！不擅入洞穴、河流和湖泊，凡擅自离队者，责任自负。
3、凡参加活动的队员，必须是身体健康，且没有任何不适合参与户外活动的疾病，充分具备参与本次活动的体能要求。
4、活动发起者有挑选队员的权利，并不做任何解释；安全第一，有权跟据天气，队员情况改变路线。
5、有任何疑问或意见的请跟贴提出。
6、爱护环境，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出 ！
7、有人个素质，遵循户外游戏原则。户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。尊重当地的风俗习惯。
8、每位参加人员必须强制性购买户外意外保险。活动召集者没有监督义务！
9、中途若因个人原因（如体力、疾病等）退出，另产生的费用由自己承担。
10、本活动为驴友自发活动，对于身份高，要求高，,无素质，无团队精神的朋友，请勿参加。本活动不适合你。
11、报名者必须考虑自己的身体状况是否可以承受，要求年龄在10--60岁之间，身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、能吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病的，一切后果自付。
12、户外运动有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受相约方的活动安排。参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持。发起人属于召集者没有保障您安全的权利和义务，如果活动中发生意外，召集者有义务组织救援但不承担任何责任。
参加者报名确认暨同意以上注意事项及条款！
活动免责声明：参照：免责声明
本次活动属于户外自助徒步活动。当由于意外事故，气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，活动的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，活动的其他成员不负担任何责任。活动的任何一名队员都应本着：“团结互助；共同进退；尽力救助；风险自担”的原则，坚持：“不冒险；不冒进；不抛弃；不放弃”宗旨；参加这次活动，活动发起者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，活动的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。否则后果有参加者自负。如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。 该免责声明目的是为活动发起人和同行者再次明确户外活动的风险。免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。
关于保险说明：
1、我们代为购买后，即队员就是该保险的投保人和受益人，如发生意外，由保险公司对队员受到的意外伤害进行承保，意外伤害的定义是：指受外来的、突发的、非本意的、非疾病的客观事件直接致使身体受到的伤害。自驾游保险按购买时额度赔付，保险公司的赔付额为最终赔付，我部不再进行赔偿。
2、队员应保证自身身体条件能够完成此次旅行活动，队员的自身疾病不在保险赔付范围之列，由自身疾病所产生的一切费用均自理，一切后果均自担，组织者及保险公司均不承担责任。
3、如因交通事故造成队员的人身及财产损失，将依据《道路交通事故处理办法》进行赔偿，我们全体队员予以协助。队员在旅行活动中，发生意外伤害时，我们协助队员联络医疗机构进行救治并向保险公司报案，队员及队员家属自行缴纳医疗费用，因队员或家属拒付医疗费用造成的各种伤害和风险全体队员不承担责任，治疗结束后，所有队员出具证明协助队友办理保险赔偿事宜。
提醒注意：
本活动为驴友自发活动，户外活动有风险，凡报名参与的人员，如出现危险，要相互协作帮助。对于最终形成的危险事故，参与人员自负，与活动发起者无关。本活动宣传照片和文字均来源于网络，在此向作者表示感谢。
*必看*【活动声明】：
本次【活动的发起者或组织者或许没有去这次活动地的经历】，在出发前每个队员必须签免责声明，如不愿签的，活动发起者有权拒绝不愿签的队员参加，同时本活动亦无领队，安全责任自负。
谢谢各位驴友的支持和理解！
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狗仔卡
发表于 2014-11-29 09:50:48
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