雪后爬山其他注意事项1

执着FAKU

选择适当的服装和鞋
登山前，要选择适当的服装和鞋子。内衣要保暖排汗，外衣最好防风、透气、防水。较轻便的运动鞋、旅游鞋和胶底布鞋比较适宜登山。
尽量不要穿毛衣，因为毛衣出汗后会吸汗不容易干，容易流失体温；多带热水，冬天天气寒冷多喝热水有利于我们保持温度快速恢复体力；下山特别注意安全，冬天气温低泥土结冬变硬，踩上去更滑，所以下山时应该更加小心。