五花肉焖萝卜块

ttytfg · 发表于 2014-12-2 11:16:06

萝卜具有降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、胆结石等疾病。今天教大家一道菜——。

食材食谱热量：1598(大卡)
主料五花肉 250克萝卜 350克
方法/步骤
将五花肉切成片，放入锅中炼焦。

留下适量的油，再把切好葱放入锅中，炸香。

再把切好的萝卜块放入锅中翻炒。

4
切好的干辣椒，姜片放入锅中，加入盐、酱油、胡椒粉，再加一大勺水，焖煮10~15分钟。

5
萝卜煮熟后，加入鸡精，起过，盛盆。

昌图绅士 · 发表于 2014-12-2 14:11:43

昌图绅士 · 发表于 2014-12-2 14:11:51

基建办 · 发表于 2014-12-2 23:09:23

nahoolamd · 发表于 2014-12-3 06:06:57

走过路过，千万不要错过~

佟玲 · 发表于 2015-3-13 13:06:52

關山月 · 发表于 2015-3-13 15:48:17

{鼓掌}

吴三卉 · 发表于 2015-3-18 21:19:00

网络美丽无故事 · 发表于 2015-4-25 22:06:17

不错不错，值得学习啊!

网络美丽无故事 · 发表于 2015-4-26 14:26:35

不错不错，很好很好，谢谢分享

[精美菜谱] 五花肉焖萝卜块

点评

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