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█ █目的地简介：
丽江：当一个地方，充满了蓝的天、白的云、纯净的雪山，充满了发呆、闲逛、偶遇，怎能让人不心生爱意。生活是现实的，现实是真实的，丽江的生活，同样真实，却还梦幻，让人怦然心动。有个诗人叫聂鲁达，他说，“当华美的叶片落尽，生命的脉络才历历可见。”如果，在这脉络上面添上一个分支——丽江。不说完美，至少不会遗憾。丽江——不带遗憾的前往。
云南：当第一缕朝阳把“梅里”主峰“卡瓦格博”染成了金色，那耀眼的金色让每个人心潮澎湃，内心震憾。蓝的天、青的草、红的花，五颜六色；春天，彩云之南的春天，草儿绿了，各种不知名的野花满山遍野，还有“一丝不挂”的蓝天和满地皆绿的草原；在虎跳对酒当歌，在香格里拉沉溺，在泸沽湖发呆、酒醉（誓要把星空数清），在梅里感受被感动的震憾，更要在丽江享受心灵的“艳遇”……
当然，更重要的是让我们的心灵去旅行……
小编的话：
云南旅游有这样几个地方：宁静、神秘、祥和、最适合享受、发呆的古城丽江，有风光可比西藏的摄影天堂香格里拉，有神秘“小布达拉宫”东竹林寺，有冰山王子之称的神山“梅里雪山”，中国第一徒步线路虎跳峡，还有那“魂牵梦绕”的神秘“女儿国”——泸沽湖。这些经典的地方，彩云之南、魅力滇区、你能拒绝吗？
【活动主题】花海浩瀚之间 柔情丽江 梅里雪山 徙步虎跳峡 浪漫泸沽湖
【聚会地点】云南丽江 香格里拉 梅里雪山 虎跳峡徒步 泸沽湖
【路线特色】 1．当你决定开启这次旅行的大门时。就注定了你已经蹐上了生命中最重要的旅行，一次洗礼？一段“艳遇”？一次理想生活的重新定位？或者只是一场旅行？
2．本俱乐部所有的户外线路及休闲自助游线路均为全程纯玩，无任何商业购物和强制加点性质！我们不是伪户外，我们感受徒步和在路上的乐趣，用心带给你 们一个最好的彩云之南；
3．本次行程，路线涵括了滇西北大部，体验你心中的香格里拉；
4．有世界上最美丽雪山之称，位居藏区八大神山之首的梅里雪山；
5．深入藏传佛教核心，朝拜“东竹林寺”，了解康巴藏区最有影响力的藏佛经典；
6．徒步观赏世界上海拔最低、纬度最低的——明永冰川；
7．徒步中国十大徒步路线之一，徒步虎跳峡；
8．深入泸沽湖腹地——里格。感受独一无二的母系文化，家访泸沽湖核心文化根源的祖母屋；
2013年3月30-4月6日活动快乐结束图片分享：
行程安排： 第一天/Day1： 丽江碰头会集合—午餐—香格里拉
10：40集合,清点人数出发；
12：00集体午餐（纳西欢迎宴)
13：00乘车前往中甸；当然路上所经过的风景绝对不亚于任何著名景点，大片、大片的草，满山遍地的野花，还有在城市永远也看不到的“清澈”的天空和好奇的眼神；
17：30抵达后游中国民族风情名镇、茶马古道重镇――月光城：了解高原民族多姿的生活文化，参观最具古城特色的阿布老屋，到藏经堂观千手千眼观音、登龟山公园亲自转动大世界吉尼斯纪录的转经筒亦可租上自行车，悠悠穿行于草原、湖泊、花海浩瀚之间，由于上高原，所以动作不能太大，慢慢的，让心真正的能感受到香格里拉那跳动的生命；18：00左右安排住宿,晚餐。
餐后可去藏民老乡家做客（俗称“家访”），喝青稞酒，跺藏民家的“地板”……当然亦可去古城泡吧，大口喝酒、大块吃肉，当然不可以过量，因为当地海拔并不低；晚上睡过好觉，做个高原上的美梦……
夜宿香格里拉；晚上挑灯夜游古城或集体闲逛……
住宿：香格里拉
第二天/Day2： 香格里拉-奔子栏-飞来寺
8：30早餐；
9：00出发随后我们途经依拉草原行至有沙坝绿洲之称的奔子栏，是风景优美的水泊胜地，胜产黄果和桔子；中餐餐后，途经东竹林寺，东竹林寺建于公元1667年(清康熙六年),原名“冲冲措岗寺”,意为仙鹤湖 畔之寺，很多珍贵文物不断征集到噶丹东竹林,其中有镀金弥勒****佛像、白度母像、三世诸佛像、文殊菩萨像,还有唐卡(宗教卷轴画)阎罗王群像、十八罗汉像,以及班禅历生传、释迦巨行传等17幅刺绣,大小灵培、佛塔数不胜数,跳神道具、法器也一应俱全。
12：00奔子栏午餐
13：00出发,然后金沙江大拐弯（金沙江遭遇了一座浑圆的金字塔型山峰，金色的江水于是绕着山峰流出了一个标准的“倒Ω”形）这就是很多摄影作品中的金沙江大拐弯；
15：00左右到达白茫雪山腹地，白茫雪山海拔5640米，广袤的白茫雪山是金沙江与澜沧江的分水岭。从山底下的金沙江河谷到白茫雪山顶，相对落差超过了3400米，气候也一下从热带河谷过渡到永久性冰雪带。
17：30左右经德钦到达飞来寺，这时“冰山王子”梅里雪山就在你面前 好好休息，夜宿飞来寺。
晚上对酒当歌，聊天，吹牛，数星星……
住宿：飞来寺（标间，有独立洗手间）（因飞来寺地势过高，故经常有停水现象发生，要做好不能洗澡的准备）
第三天/Day3： 梅里雪山—香格里拉
06：30早起看“梅里”日照金山，当第一缕朝阳把“梅里”主峰“卡瓦格博”染成了金色，那耀眼的金色让每个人心潮澎湃，内心震憾。早餐、闲逛、发呆、晒太阳、侃大山……
08：30左右乘车至明永村，到梅里雪山观景台，眺望云南至今没人征服的云南第一高峰海拔6740米的梅里雪山全景，同时游览飞来寺及远看澜沧江大峡谷；
09：30到达明永村,然后游玩著名的明永冰川,可选择徒步或自费骑马至太子庙海拔（2800m）观明永冰川，明永冰川是世界上海拔最低，纬度最低，融积千年的海洋性冰川；
13：00左右明永村用中餐
14：00左右返回
19：30左右回到香格里拉，吃晚饭。
住宿：香格里拉酒店（有独立洗手间）
那就是你梦里的香格里拉：前四天行程充分体现了自助游的“在路上”的感觉，每次经过的风景都与众不同，路上随时都可能停车看风景，梅里雪山是藏族神山之首，切勿撒野；虽然条件比较坚苦，但风景极佳！他就是你梦里的香格里拉……
特别提醒：明永冰川景区管理处18日发来通告，由于明永冰川景区要建设旅游区间车栈道和相关配套设施，顾需要关闭景区数月，任何旅游相关人员和车辆均不允许通行。关闭时间日期为：10月18日开始至来年5月份。所以这段时间内本线路这一天D3明永冰川徒步，门票加保险为83元/人，将会更换行程和景点，将会更换成普达措国家森林公园景区，门票为258元/人含区间车。所以后续报名此线路的队员需要补一个门票差价给我们 为 258-83=175元/人。若不想改普达措景区游玩的人，自由在香格里拉古城附近游玩，按照约定时间汇合，会退还门票83元/人给大家。特此通告，谢谢大家理解。
改后行程如下：
第三天/Day3： 梅里雪山—香格里拉——普达措国家森林公园 住宿：香格里拉酒店（有独立洗手间）
06：30早起看“梅里”日照金山，当第一缕朝阳把“梅里”主峰“卡瓦格博”染成了金色，那耀眼的金色让每个人心潮澎湃，内心震憾。早餐、闲逛、发呆、晒太阳、侃大山……到梅里雪山观景台，眺望云南至今没人征服的云南第一高峰海拔6740米的梅里雪山全景，同时游览飞来寺；
08:30分集合出发返回香格里拉，路上在奔子栏镇用午餐，约下午14:30到达香格里拉。前往普达措国家森林公园游览，
（湖南卫视主持人谢娜和张杰举行婚礼的地方），整个游览时间大概4-5个小时，她的美也是不言而喻的，用心感受吧。普达措国家公园位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产红山片区之硕都湖景区两部分构成，以碧塔海、硕都湖和霞给藏族文化自然村为主要组成部分，也是香格里拉旅游的主要景点之一。海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。普达措国家公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。距香格里拉县城22公里，总面积约300平方公里。（记得带上干粮和水因为景区里面是没有卖东西的地方，游览时间大概是4个小时左右）
夜宿香格里拉；晚上挑灯夜游古城或集体闲逛……
第四天/Day4： 香格里拉 —中虎跳峡 —束河
早起，7：00早餐；
07：30出发左右出发去江湖中传说的虎跳峡，路过著名的虎跳石，中餐在虎跳峡桥头镇解决；
13：00左右从张老师客栈准时出发，开始中虎跳峡3小时的徒步。从小路一路向下，到达江心的中虎跳石留影，然后从百步天梯走“捷径”上到张老师停车场处，百步天梯既惊又喜，但是看到的景色却是又一番奇景！
16：00从虎跳镇坐车返程，然后坐车返回丽江，会途径长江第一湾，约晚上18:30左右到达束河住宿客栈。
住宿：束河古城内客栈（有独立洗手间）
PS:不得不说的虎跳：世界上最深、最窄、最险的大峡谷之一，中国十大徒步路线之一；不说这么大的名头，就徒步的风景而言，也是别的地方见不到的，比如著名的观音峡瀑布，还有神奇的虎跳石，还有那大浪滔天，惊涛拍岸的气势足可以把你的＂喜怒忧思＂“震”出九霄云外，这就是虎跳峡，用双脚去感爱的虎跳峡……
第五天/Day5： 丽江——大东——阿海电站——红桥——泸沽湖
没有人催促起床，我们可以睡到自然醒，因为今天只是坐车抵达泸沽湖即可，早午餐自行解决。也可以一大早起床游览早晨的束河古镇，束河古镇清晨很静谧是一天当中最安静和柔美的时候，慢慢半天时间我们玩遍整个束河古镇；
12：00集合出发，我们经大东，阿海电站一路行车6个小时左右抵达素有高原明珠之称的美丽泸沽湖。当晚入住泸沽湖特色客栈。可以体验泸沽湖风味餐，也可以餐后前往篝火晚会现场，体会泸沽湖边摩梭人的传统锅庄舞，当然了少不了泸沽湖靓丽的夜空！
20：00的泸沽湖夜才慢地渗进高原湖的世界, 摩梭青年男女们身着盛装，点起篝火，和我们手牵手尽情地载歌载舞……
夜宿摩梭客棧，高原的夜空，星星似眸子一样晶亮，仿佛伸手可摘。
住宿：摩梭客棧（注：泸沽湖建筑以木楞房为主，有独立洗手间）
PS：不得不说的泸沽湖：什么叫醉生梦死？当泸沽湖第一次映入眼帘，我足足有一分钟没合拢嘴：“近湖如碧、远山黛诸、青天碧透……”我们选择住的地方在泸沽湖的腹地，保留最原始的民族特色；当然我们还可以了解到神秘的“阿夏”婚姻……这就是神秘的女儿国！！！！
第六天/Day6： 泸沽湖环湖一日游
早上睡到自然醒，今天没有安排特别的安排，可以自由租辆自行车，绕湖骑行，只有在慢节奏中才能更加充分的体会到它的美。
12：00出发，行车60公里，前往观景台俯瞰里格全景，再然后进入泸沽湖一日游的第二个省四川，途径大嘴村，泸沽湖镇抵达最浪漫的桥—走婚桥，欣赏完后从四川返回云南，经大洛水抵达小鱼坝，这里有不可错过的泸沽湖猪槽船，船儿划向湖中的小岛，一弯碧水，白云、蓝天、青山都清清晰晰地装在湖里，上下天光浑然一色，美得足以招摄魂梦，嘿嘿！这就是泸沽湖；当然拍照时小心相机的内存不够；晚餐在湖边小餐厅，自行解决；
住宿：摩梭客棧
第七天/Day7： 泸沽湖——丽江 解散
想看日出的可要早点起床,若不然想睡睡懒觉也可以；早上没人叫早，也没有人打扰。早餐当然自己看着来，上午自游活动，可骑骑马,散散步,或者逛逛摩梭民居……
10：00左右返回丽江
17：00回到时丽江，自由活动；也可以游览著名的“束河古镇” 又名“茶马古镇”，让领队带你们逃票吧或直接购票入镇（门票￥30，AA自理），束河古镇还不像丽江古城那么商业，多了许多人情味；宁静的束河，适合三、五个朋友慢慢的品味，这时领队也许显得多余；呵呵！当然，亦可租个单车穿过丽江，骑行“拉市海”，想干嘛干嘛，嘻嘻！
回到丽江大部队解散（晚餐自理），活动结束；如果还有想留下的，可以继续再混几天，哈哈哈……
温馨提示：欢迎大家活动结束后在我们的新网址上发活动游记和图片，记录我们一起的点点滴滴
只要发游记和图片我们都有纪念品，写的详细精彩的我们还会有额外的奖品，欢迎大家积极发游记图片
发完游记可以跟我们联系，到时会有奖品给各位！
返回方式：行程结束之后，可以采取以下方式返回各自城市。
1、丽江直飞：需要在丽江多住一个晚上，第二天搭乘不同的航班返回所在地。
2、昆明转机：活动结束当天晚上搭乘夜卧汽车前往昆明，第二天搭乘班机返回所在地。
3、火车返回：活动结束当天晚上搭乘夜卧汽车返回昆明，第二天早上搭乘火车返回所在
返回方式：行程结束之后，可以采取以下方式返回各自城市。
1、丽江直飞：需要在丽江多住一个晚上，第二天搭乘不同的航班返回所在地。
2、昆明转机：活动结束当天晚上搭乘夜卧汽车前往昆明，第二天搭乘班机返回所在地。
3、火车返回：活动结束当天晚上搭乘夜卧汽车返回昆明，第二天早上搭乘火车返回所在
排期：
第39期：2014年12月06号（集合）—12月12号（已报5人，确定成行）
第40期：2014年12月28号（周日早上集合）—01月03号 （已报2人，确定成行）
---价格2380元/人 儿童价格：1380（不占床位和门票）-- 最美秋冬景
以上价格均不含发票！
费用包括：
1．行程内的包车费用；
2．住宿费（香格里拉住宿，飞来寺酒店，奔子栏酒店，束河古城客栈，泸沽湖特色客栈，泸沽湖特色客栈；）
3．第一天的纳西欢迎宴；（由于众口难调，所以余下的餐全部不含，到时自行点菜，领队会推荐）
4．优质领队费、向导费（6人以内，司机兼领队，6人或6人以上派领队）
5．行程所含景点门票（梅里明永冰川门票、中虎跳峡门票、中虎跳峡过路费、东竹林寺门票、月亮湾门票、泸沽湖门票）
6．保额15万的个人意外保险
备注：（不包含来回机票或火车票，自行选择交通工具到丽江集合，提前预定通常折扣都会很低；不包含自由项目：未包含在内的餐费、骑马、划船、索道、篝火晚会等）
儿童价格： （不占床位和门票，如若产生门票费用则自理）；如需要占床位，则和大人同价，门票优惠部分领队现场退回。
注：活动开始后由于个人原因中途退出者不退任何费用！
报名指南：
【全国统一客服电话】400-8888-543 企业 Q Q：4008888543 新浪微博：天涯户外网
【广州客服】QQ：2850960771 电话：020-87591660或13922119507
温馨提示：
【建议装备】
45L背包、保暖衣物（最好是冲风衣裤、登山鞋或运动鞋、足够的换洗衣裤和袜子。
常用物品：饮用水、个人洗刷用品、卷纸、证件袋（证件、CASH）、摄影器材（足够的电池和一切用得上的充电器）
备用食物：应急食品应当少而精，并且热量高的食品，如牛肉干、巧克力等。
药品：抗高原反应药品（如红景天）和个人药品
【报名提示】
为了您、以及队友的安全，请认真阅读报名帖内容。
在确认你自己可以遵守要求，以及你体能可行的情况下，审慎报名参加活动。活动组织方不一定了解你的情况，如果你报名要求参加本次活动，即代表你对本次活动的危险性已经认识，对自己体能也确认可以达到本次活动的要求
【报名要求】
1、要求报名人员具备一定体能、装备、经验、意志，服从指挥集体意识强，能吃苦耐劳，乐于助人。认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外形式；
2、不要求负重，但基本装备和个人物资必须自己背。
3、参加活动者务必遵循自助的原则，所有装备和物资一律自己背负，除非出现紧急情况.
4、整个登山活动中集体观念第一，不允许出现一、两人甩开大队独自疾走暴走的情况。
5、如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者，不能参加活动。
注意事项：
【注意事项】
1、该线路为体验探险、摄影特种（特殊）特色旅游线路，景色美丽，景点相对比较分散，沿途路况，住宿条件相对艰苦，参加队员必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。
2、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，俱乐部不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。
3、活动过程中若骑马需注意安全，必须听从马夫安排在取得马夫同意方可行事，不能独自骑游，更不能骑马奔跑，险路和下坡路段必须下马步行，相关意外请提前购买相关保险，若因此而造成的意外，俱乐部不予赔偿。
4、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；
6、遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利取消行程或进行适当的调整；
7、高原海拔较高、紫外线强，白天及夜晚温差较大，请自备足够防寒衣物；自备一些感冒药品、抗高山反应药物、自带防晒霜、唇膏、水果干粮等，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者，不能参加活动。
8、迪庆州境内是藏族聚居区，要尊重藏族的宗教信仰和生活习惯，绝对不要与藏族同胞发生冲突。
9、由于是在高原行驶，人烟稀少，常有车辆在路上抛锚情况及其它各种意外，如发生此情况，本俱乐部不负责赔偿，多发生的费用由游客自行承担。
10．尊重少数民族文化。不要把我们的文明强加于别人头上。学会接受和学习；
【免责声明】
1、本次活动属个人自愿参加的户外探险活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活，挑战体能极限，推动自助旅行活动。参加者均为户外活动爱好者，应有集体精神，相互照顾。组织方只提供组织、技术方面的支持，组织方不承担赔付责任（活动中已经为参加报了名的朋友购买了此次活动的个人保险），但组织方将尽一切努力进行救护与援助
2、如因外力因素取消召集，将于活动开始前电话分别通告，敬请留意。
【负责任的旅行】
旅行者能做什么要做到负责任的旅行，首先需尊重当地的文化，故行前你应多做功课，主动了解旅行目的地的方方面面。比如学习一点当地的语言，或者阅读几本有关宗教和文化背景的书籍，都能使你获益良多。只要在这方面付出一点努力，就能使你对当地文化怀有一颗理解和宽容的心，尽情享受旅行带来的乐趣。
以下是一些我们希望天涯户外旅行的队员能够遵守的基本行为准则，它们的核心思想就是“尊重”。为什么要出这样一份指南呢？因为我们，作为旅行者，只是一个客人，我们的旅行应是负责任的和可持续的，即在我们走过之后，其它的旅行者亦能够拥有同样精彩的旅行。我们旅行的领队和队员在当地结下了许多深厚的友谊，我们珍视这些情谊，并希望它们能够持续下去。
尊重文化差异 在不同的地方，人们的生活方式千差万别，这正是我们热爱旅行的原因。在和当地人打交道的过程中，请敞开心扉去接受并适应它们，而不是为了自己的方便和舒适去改变它们。以时间为例：有些地方的人们时间观念不是很强，他们对时间的态度是——顺其自然。急躁不能解决任何问题，你应当保持冷静、乐观和友好。耐心、礼貌和微笑是打开很多扇门的钥匙。
环境责任
环境污染和垃圾处理是一个世界性难题。在一些地方，垃圾处理和废弃物回收再利用的系统并不完善，这使当地面临的环境问题更加严重。我们建议你在购物时用自己携带的环保袋装东西，尽量不要使用塑料袋。在搭乘公共交通时，不要以为把垃圾扔到垃圾桶里就万事大吉，也许下一秒，它们就被从窗口扔了出去。最好能把垃圾收集起来，到达下一个城镇或旅店后再处理掉。 许多旅行者已习惯携带一只垃圾袋专门用来收集自己沿途的垃圾，这是非常好的做法。需要注意的是在处理这些垃圾时，不要简单地把它们扔到火里烧掉。你应该把垃圾带到下一个城镇再处理掉。
请尽量减少瓶装水的消费。天涯户外的旅行中大部分情况下都保证饮用水的补给，你只需要带上自己的水壶就可以。 我们同样需要关爱自然环境。徒步旅行中，永远记住不要把水源处当成你的厕所，尽量不要在河流湖泊附近使用肥皂和洗发水。
有些地区缺乏环境意识的教育，因此当地人并不知道他们乱扔垃圾的行为会破坏环境。作为负责任的旅行者，我们的目标是用行动来传播环境意识。如果你身体力行地投入，你会发现你的行为会对当地居民产生潜移默化的影响，这对环境保护的作用是极其深远的。
详情请登陆：http://bbs.outdoors.com.cn(天涯户外论坛) 注：本俱乐部将长期为企业、单位、机关、学校等团体策划、执行、举办各项户外活动、拓展、定向越野等！
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狗仔卡
发表于 2014-12-5 11:39:15
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