Gregory2014北京山地马拉松介绍-12.9晚再次更新版

石山

八角村老洪 发表于 2014-12-10 08:12
相当于白八拉的强度。

哦，谢谢！

昌图绅士

八角村老洪 发表于 2014-12-9 13:58

山雨11

八角村老洪 发表于 2014-12-9 19:42
补充。

祝贺灵心，取得全程女子第六；山雨，取得全程女子第九。@山雨11@灵心 ...

也祝贺老洪大哥，在男子强手如云的队伍里，挤进前十几名 ，太强悍了。

山雨11

八角村老洪 发表于 2014-12-9 20:34
是的。我不喝酒，东城区健身也太远。对了，这次活动，我遇见了山雨了，她取得了女子全程第 ...

呵呵  我是什么都好一点  都不精   

山雨11

八角村老洪 发表于 2014-12-9 20:34
是的。我不喝酒，东城区健身也太远。对了，这次活动，我遇见了山雨了，她取得了女子全程第 ...

绿野好一点的活动报名太快  我想加入你们的活动  结果没名额了  这个冬天我多参加绿野的活动  争取跟你们一起活动

八角村老洪

山雨11 发表于 2014-12-10 22:46
绿野好一点的活动报名太快  我想加入你们的活动  结果没名额了  这个冬天我多参加绿野的活动  争取跟你们 ...

呵呵，好点活动当然要上手快些呢。
我今年参加爬山的活动也少多了。夏天基本上游泳，其它的时间基本上跑步，因此，这次活动感觉跑的能力提高了，爬升的能力有所下降。

tiantpu

Zou

石山 发表于 2014-12-9 16:57
哦，没细看。哈哈~~~

属于捧场挣点型。

石山

Zou 发表于 2014-12-11 09:08
属于捧场挣点型。

这次不全是，好歹说了点儿。

Zou

石山 发表于 2014-12-11 09:19
这次不全是，好歹说了点儿。

说了点儿大实话。