北斗星户外用品俱乐部举办相约鲅鱼圈思拉堡“温泉+滑雪”报名中!!!

小季节

鲅鱼圈思拉堡 温泉+滑雪2日休闲,开始接受报名!!!

预定说明

思拉堡虹溪谷温泉预定说明：

自驾：

1人1间房*滑雪（白天1场+夜滑1场）+3餐+温泉房住宿238元

2人1间房*滑雪（白天1场+夜滑1场）+3餐+温泉房住宿348元

3人1间房*滑雪（白天1场+夜滑1场）+3餐+温泉房住宿458元（每人152元）

5人1间房*滑雪（白天1场+夜滑1场）+3餐+温泉房住宿778元（两室一厅每人155元）

不喜欢自己自驾的朋友，可以坐旅游大巴每人加80元往返费用。很多人都惊诧为何费用那么的低，答案是我们是互助游非赢利的，你随时自驾都可以去，而且只要提前通知我们，你到那就是享受这个价格。

转发此微信http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5OTA2MTgyNw==&mid=201579635&idx=1&sn=bc00870c2ed1dfcaca7196da6943c2e8#rd的朋友报名，凭截图每笔订单再减10元。

详细咨询店內:024-25527445

地址:沈阳铁西区兴华北街小北一路交叉路口北斗星户外

路线及内容说明：

12月20日（周六）早8：30铁西广场第一站，9点南京南街添赢酒店第二站集合上车。大约二个半小时到达思拉堡滑雪场，用第一餐（简餐+热饮），然后尽情戏雪，下午4：30集合用第二餐（简餐+热饮），此时不愿意滑夜场的由大巴送至思维登酒店公寓休息，喜欢滑夜场的可以接着滑到7：30，再由大巴送至酒店。

12月21日（周日）早上酒店第三餐（7点—9点）,9点20集合，开始自由活动，想去辽南温泉射击中心（游泳、实弹射击、室内外温泉）的可以坐大巴送到辽南温泉中心30元门票子弹另算自己付钱，想去思拉堡洗室外温泉的，可以坐大巴去思拉堡洗温泉，周末价格高一些，成人160元儿童90元自费，哪也不想去就想在酒店泡温泉的，可以在酒店休息。

酒店周日下午13：00退房，大巴13：00先去第一站思维登酒店接人，13：10分第二站去辽南射击中心接人，13：20第三站去思拉堡温泉接人，下午4点返回沈阳。

价格详解：

思拉堡温泉：80多个室外池子，我走一圈用了大概20分钟，室内也很大很大，里面吃的喝的按摩理疗的神马都有，价格不高。门市价198，北斗星会员价平日140元周末160元。

辽南国际射击中心： 有游泳馆、室内温泉、室外温泉（7个池子），实弹设计，餐厅。门市价78元，我们会员价30元。

思维登酒店公寓： 标间或榻榻米房任选，标间双床1.2*2米，榻榻米房2米*2.4米，室内干净温暖整洁，窗户很大，温泉水入户，室内一个温泉池，阳台室外一个温泉池，如果想做饭他们免费提供炊具，餐具需要自己带，也可以点餐，都是普通饭店的价格。园区绿化也很好，还有蒙古包可以做烤全羊。北斗星会员住3天(158元/每天/每间)、住7天(118/每天/每间)、住14天(78/每天/每间)。非常适合家庭度假。

思拉堡滑雪场：感受太深刻了，雪场如此注重细节，让我很意外，无论硬件还是软件服务都让我满意，所有雪具，房屋，缆车、设施都是全新的，雪道分ADC三条，还有单独与成人分开的儿童戏雪区。一进雪场干净、温馨、舒适。接待大厅23度，温暖舒服透亮，二楼室内咖啡、茶、简餐相当专业的口味，价格合理，休息区环境很有情调，服务人员态度特别好，餐桌上还备有挂帽勾，确实比我去过的棋盘山和怪坡雪场都强很多很多。

思拉堡虹溪谷温泉详情介绍：★ 思拉堡温泉位于盖州市双台乡思拉堡村，这是新开发利用的一处地热资源。其面积、储量、水温居全省之首。水温：井99.5℃，泉45℃，水量，井20.8吨/小时，泉0.79吨/小时。

★ 思拉堡温泉紧邻盖州市区和营口技术开发区（鲅鱼圈）。区位独特，交通便捷，地处营口市五大分区中的“西部滨海温泉旅游区”，拥有森林、温泉、农业等资源，市场潜力巨大；周边工业为主的产 业状况，更是为旅游休闲产业的发展提供了绝好的机遇。

★ 思拉堡温泉的主题定位是“福溪洞天·琴海八泉”。“福”代表佛的“佛光禅境”，“溪”代表山谷间的“曲水流殇”，“洞”为“溶洞温泉”，“天”为“别有洞天”，“琴”为“琴台泡池”，“ 海”为“地中海及托斯卡那风格”，“八泉”分别为亭泉，洞泉，佛泉，彩泉，无泉，海泉，林泉，戏泉。

★ 虹溪谷温泉具有得天独厚的区位优势，依山而造，叠岩起伏，曲径通幽，层林尽染。虹溪谷为森林小溪，山谷温泉，自然天成，浑然一体。该温泉品质纯正，富含氡、硅酸、钾、钍等各种有利于人体 美容、养生、保健、长寿的微量元素。温泉水温高达97度，其储量、面积、水温、水质居全国之首。

思拉堡虹溪谷温泉温馨提示：

温馨提示一：泳衣需自备。

温馨提示二：避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

温馨提示三：选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟，及时补充水分。

温馨提示四：一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。

辽南国际射击中心：

★ 辽南国际射击娱乐中心位于盖州市双台镇思拉堡温泉度假区。这里拥有营口地区最大的室内温泉游泳馆。室内还设有鱼疗池、红酒池及各种保健药物泡池。温泉水质晶莹剔透，内含钙、锌、硒、钠、镁等50多种对人体健康有益的微量元素，能有效调节心血管疾病，对治疗关节炎、胃病、改善睡眠等都有特别的疗效。

★ 辽南国际射击娱乐中心是东北地区唯一一家真枪实弹射击俱乐部。拥有口径步、气步、运动手、五连发猎、双筒猎等多种枪型，包括固定靶、移动靶、飞碟、狩猎等多种娱乐项目，是广大射击爱好者最理想的射击体验场！泡温、打枪、品美食！全天的行程定会让你流连忘返。还在等什么，和游天下一同前往辽南国际射击娱乐中心吧！

思维登酒店公寓

思拉堡滑雪场

注意事项：

1、第二天出去玩的人自己把包裹放车上，或随身带着，我们不再回酒店了。

2、觉得没玩够想多住几天的，可以临时告诉我，我帮你优惠价定房。

3、洗温泉的朋友请带上泳衣，滑雪的朋友自己准备雪镜、手套、帽子、雪套，雪具那边都有免费的。

4 、第二天中午饭在哪玩就自己在哪吃，每个玩的地方都可以点餐，当地的菜价我看了，亲民价格，不贵，思维登酒店也可以点餐，时间到晚上8点30分。

5、想买户外保险的，每人15元2天，自愿购买，15日前联系北斗星购买，不买保险的要写一份免责声明，内容：我自愿参加由北斗星户外组织的滑雪温泉活动，放弃购买保险，如发生意外，自行承担所有责任，与北斗星户外无关。无此声明又不买保险的，谢绝参加。

6、认识老板的不用提前付款，发个信息就行，车上收钱，不认识老板的请提前到门店付款，或提前付款到支付宝125104493@qq.com备注你的姓名和房间数和房型及第二天需要玩什么，没备注的款一律退回，报名无效

7、座位根据报名的早晚来安排，本次车程短，不设置晕车座，也不准备晕车药。

8、为方便联络请加QQ群群号21012469用手机上QQ很方便，能及时知道我发布的消息，很多时候我电话是静音的。上车紧急联系人：15998857585，18742493167，18842321008

泡温泉注意事项：

不要泡得过急，要从水温较温和的池水开始浸泡。也不要泡得过热过久，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。

温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
3、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养。
4.有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快变衰弱。
5.如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。
6.女生生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，最好暂时不能浸温泉。
7、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。
8、酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外。
9、长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍事休息，待体力恢复后再行浸。

泡温泉小常识
1、淋浴洁身先进浴室淋浴，洁净全身
2、试探水温用手脚探测水温是否合适，切忌直接跳入水池
3、脚先入水先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入
4、先温后热露天池，水温各异，从低温到中温，循序渐进，逐步适应温泉水温度
5、掌握时间每次入池以15分钟为宜，间隔数分钟后方可再浴，如感觉胸闷，头晕，口干可能是水温太高所致，可在池边休息片刻，喝上几口碧泉茶，您很快就可以恢复。
6、放松心情泡温泉时可合上双眼，以冥想得心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果
7、注意事项泡温泉时不要同时按摩，因为泡温泉时身体的血液循环核心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担
泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”
温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用淋浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质
8、清水冲身浴后如用温泉水冲洗全身，尽量少用洗发水或沐浴液
9、妙用温泉半身浴法：脏以下部位浸泡于温泉中，可调整体温，平衡内分泌的平衡
瘦身小秘方：泡汤时以浸泡15分钟，起身5分钟，再浸泡15分钟为原则，反复2-3次，且浴后1小时内不进食，持之以恒，效果良好。
美容：在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。

小季节

温馨提示
以下人群不宜泡温泉
☆ 有心脑血管疾病
☆ 癌症、白血病患者（会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱）。
☆ 营养不良或病后身体极度衰弱者。
☆ 带有血管并发症的糖尿病重症患者。
☆ 严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者。
☆ 怀孕初期和后期。

可心芭比

张山峰3人，住三人间，打猎，滑雪，洗温泉，铁西广场上车

小葱头CC

小葱头CC  3人，住三人间，自驾，两人不滑雪，温泉