【汇报帖】石玉胡同---云台古道---自驾环线休闲穿越归来

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-17 01:32:57

　　　　技巧24：早饭吃豆类食品和米饭

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-17 01:33:21

　　　　把速溶黑豆片或黑斑豆片放入杯中，混上同等量的速溶米饭，用一个小的塑料瓶装一些沙拉和几块奶酪。最上面再放一些玉米片。这样就有一份非常可口的早饭了。它能提供你接下来几个小时里足够的热量。

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-17 01:33:45

　　　　技巧25：壶里只放水

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-17 01:34:08

　　　　我的壶只用来煮水，然后再倒到速溶汤，豆类品和米饭，热巧克力等里：这样可以减少油的消耗，而且喝完了也不用特别清洗。

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-17 01:35:20

　　　　技巧27：使用煤气炉

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-17 01:35:41

　　　　技巧28：回到老路上

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-17 01:36:04

　　　　如果你发现了一条你喜欢的小路，要不时回到老路上，否则很容易迷失。

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-17 01:36:29

　　　　技巧29：找一个好地方

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-17 01:36:51

　　　　因为在野外或者在海拔高的地方，你很难入睡，一个方法是多服一点安眠药片。

凯旋在子夜 · 发表于 2014-12-17 01:37:15

　　　　技巧30：戴御寒帽

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