弘扬奥运精神，推广全民健身，迎新年五寺祈福大环绕，大连驴友冬季山地马拉松，暨第二届“联合杯”大连山马节盛大启幕！
本次活动路线为：南岔沟--云峰寺--老座山--金龙寺--鞍子岭--真泉寺--吕家望--横山寺--尖山--朝阳寺，山路总里程约32公里，预计用时十小时，让我们以驴友特有的方式，一起来庆祝新年的到来吧！沿途景色壮美，有陡峭的高山，有幽静的深谷，有庄严的古寺，更有无比快乐的心情！
朋友们，一起携手出发吧，或许我们会筋疲力尽、或许走不完全程，都没有关系，沿途可以多处下撤，重在参与， 没有几次疯狂的拼搏，拿什么留给岁月做回忆！ 让我们用火热的激情，驱散那三九的严寒吧！
本次山马节将汇聚大连各路强驴豪杰，十大户外群体联合行动，盛况空前！驴友们，一起来挑战自我、超越极限吧！热烈欢迎朋友们打着各色旗帜，一起奔跑在健康快乐和充满友谊的大路上！
活动总领队： 博广 13147870290 总协调： 赵相涛 13940880950
联合领队：（排名不分先后）
大连八方户外 群主：大黄 群号：262976431
大连绿大地户外运动群 群主：远航 群号：202524168
大连山夫户外 群主：青春秋哥 群号：102475806
大连登山旅行户外群 群主：帝王企鹅 群号：345756120
大连徒步爬山真芯快乐群 群主：真芯 群号：240012788
大连定向运动训练营 群主：李明 群号：237783793
大连户外健康快乐群 群主：快乐糖糖 群号：180668207
连川户外群 群主：太极佛缘 群号：91291821
青山绿水同路人户外 群主：豆角 群号：21951655
大连铁三户外群 群主：博广 群号：340168237
大会工作组：山峡、山哥、永恒之星、流苏、阿拉蕾、林夕、山羊、莫论人非、红马、阿十
紧急救护：西楼残月、吉车、勇敢的心
集合时间：2015年 1月10日，周六 上午8：20
集合地点：旅顺中路535路公交，南岔沟 车站集合出发，
结束地点在709公交沿线，奥林匹克花园车站，可以自驾
活动人数：总人数不限，必须跟帖报名；
报名方式：跟贴报名，请按照以下方式：
报名：帅哥/男/13147870290/有活动经验。本人自愿参加此项户外活动，安危自负，出任何事都不追究发起人的任何责任，我的申明具有法律效力。
年龄要求：限12周岁以上、70周岁以下，无心脑血管疾病及其他重大疾病者；
流程安排：八点二十集合，讲解注意事项，介绍十大领队，八点半出发，分全程组和短程组，全程组博广带队，短程组山峡带队，因路途遥远，全程预计用时十小时，难度低、速度快、强度很大，走全程一定要量力而行；跟不上第一梯队者，请自行跟随短程组，速度慢，有专门领队带队，第一下撤地点：红旗高尔夫球场，第二下撤地点：鞍子岭，第三下撤地点：吕家望，沿途还有各大领队及各群管理保障安全，适合新驴及弱驴，欢迎大家参加，走多远没关系，重在参与和体验。
奖项设置： “热情参与奖” 二百名 凡跟帖报名的前二百位朋友到场即赠送红牛功能饮料一罐
“联合领队奖” 十名 奖品由迪卡侬提供
“马拉松铁驴奖” 前十名 奖品由迪卡侬提供
“马拉松鼓励奖” 第十一名至第三十名 奖品由梓桐户外提供
建议装备：简单午餐和2L-3L热水，高热量零食，头灯手电、备用袜、护膝、雪套、防水高帮登山鞋、速干内衣衬衣、背包、登山杖、毛巾等，
对讲频率：411.510
保 险：参加户外运动强烈建议办理户外意外保险。
特别声明：
1、本论坛组织的各项活动都存在一定的危险性，必须是自愿参加，风险自负，所有队员必须服从领队指挥，不得擅自脱离队伍或做出危险举动；参加者必须有意外保险，如发生意外，领队有积极组织救援的义务，但不承担任何法律和赔偿的责任，不得追究组织者、群、网站的法律责任；跟贴报名参加者，就意味着认可本声明事项。
2、参加活动者必须身体健康，没有重大疾病（如运动后能加重病情）；隐瞒病情者，后果自负，组织者有权利劝病者离开或者护送到集合地点。
3、对于难度较大的户外运动，组织者有权利确定最终参加人员，报名者未能参加，请不要有怨言；遇到特殊情况（突发疾病、意外伤害等），组织者有权利改变活动内容和终止活动，参加者必须服从指挥。
4、大家在活动过程中，要团结友爱，充分发挥互帮互助的集体精神，不得歧视体弱拖后者。
5、请自觉遵守国家的森林防火法律法规，进山后不得吸烟，不听劝告者领队有权其继续参加活动。
6、请所有参与者自觉爱护环境，注意环保，所有产生的垃圾必须带走。
7、本活动为免费的、非盈利性的公益活动，参加者需对自己的身体状况和安全负责，量力而行，身体如有不适请立即休息和退出活动；
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狗仔卡
发表于 2014-12-30 16:25:27
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