【新手装备提示】

忘却纪念 · 发表于 2015-1-6 20:41:51

本帖最后由忘却纪念于 2015-1-6 20:42 编辑

1、着装：排汗内衣+冲锋衣

2、面部和手的护具：冬季健行户外女生尽量带上保温绒帽和具有遮挡作用好的百变巾。
3、鞋子：尽量穿着登山鞋，请不要穿旅游鞋、硬质皮鞋甚至高跟鞋。
4、登山杖：登山杖在健行穿越登山过程中使用既可以减缓体能消耗缓解疲劳，又可以增加安全性，但切不可用作拉人。
5、雪套：雪套可以完全避免杂草污泥损伤您的脚踝和小腿！没带雪套的朋友尽量跟随在队伍的后面。
6、裤子：坚决禁止穿牛仔裤或者紧身裤，因为这类裤子会增加登山路上不安全因素和带来不必要的体能消耗。

惜颜笑 · 发表于 2015-1-6 20:50:04

沙发欣赏

忘却纪念 · 发表于 2015-1-6 20:55:11

惜颜笑发表于 2015-1-6 20:50
沙发欣赏

上碗鸽子汤喝喝，慢慢欣赏

尚膳弱谁 · 发表于 2015-1-6 21:53:38

学习了

孙明退伍兵 · 发表于 2015-1-7 08:47:06

真正的帮助

忘却纪念 · 发表于 2015-1-7 21:00:01

尚膳弱谁发表于 2015-1-6 21:53
学习了

忘却纪念 · 发表于 2015-1-7 21:00:19

孙明退伍兵发表于 2015-1-7 08:47
真正的帮助

大哥好！

张五星 · 发表于 2015-1-8 17:31:41

好好学习，有道理

忘却纪念 · 发表于 2015-1-8 21:40:58

张五星发表于 2015-1-8 17:31
好好学习，有道理

[杂谈八卦] 【新手装备提示】

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