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[乐行百科] 遇到高原反应如何自救

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1#
发表于 2015-1-7 23:52:08 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 米苏~ 于 2015-1-9 10:03 编辑

一、不适宜到西藏旅行的人
  心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入高原。
  如果你不清楚自己是否能参与西藏的旅行活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则。

二、进入高原之前的准备
可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。
禁止烟酒,防止上呼吸道感染。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。
如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人,切勿肓目进入高原。

三、进入高原途中注意事项
应尽可能预备氧气和防治急性高原病、防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物的药物也需备有等,以防万一。
要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

  在高原,如果持续感觉不适就应该上医院治疗。最重要的就是不要背着心理恐惧的包袱上高原。



点评

学习了  详情 回复 发表于 2015-1-11 12:00
支持美女!  详情 回复 发表于 2015-1-10 12:09
受益  详情 回复 发表于 2015-1-9 10:04
好贴学习  详情 回复 发表于 2015-1-8 22:30
学习,分享!  详情 回复 发表于 2015-1-8 21:08
最好的方法是.........................................不去  详情 回复 发表于 2015-1-8 20:41
好贴,学习。分享了  详情 回复 发表于 2015-1-8 20:00
学习了。  详情 回复 发表于 2015-1-8 19:54
我还没去过高原呢。。。。  详情 回复 发表于 2015-1-8 15:27
学习了  详情 回复 发表于 2015-1-8 12:45
学习  详情 回复 发表于 2015-1-8 12:24
学习了  详情 回复 发表于 2015-1-8 11:48
学习了,谢谢分享  详情 回复 发表于 2015-1-8 11:28
到西藏海拔四千多米 下车脚如同踩棉花一样 软的  详情 回复 发表于 2015-1-8 10:18
好帖子  详情 回复 发表于 2015-1-8 08:55
不错  详情 回复 发表于 2015-1-8 08:55
学习了  详情 回复 发表于 2015-1-8 08:55
好帖学习了。  详情 回复 发表于 2015-1-8 08:50
学习了。  详情 回复 发表于 2015-1-8 08:12
学习了  详情 回复 发表于 2015-1-8 07:46
知识帖!  详情 回复 发表于 2015-1-8 07:09
学习了  详情 回复 发表于 2015-1-8 07:01
我感到还是在家边走走比较好  详情 回复 发表于 2015-1-8 06:55
好贴学习  详情 回复 发表于 2015-1-8 05:53
好贴  详情 回复 发表于 2015-1-8 05:43
本狐不抽烟,但喜欢喝几口啤酒。带我们登哈巴雪山的高山向导罗世勇是好朋友,知道我这毛病。从2600村里上4100米大本营时,不声不响往马驮子里装了好几瓶,我看了心里暗笑。登顶下来庆功,在大本营痛饮,晚上睡得可香  详情 回复 发表于 2015-1-8 00:13
精彩分享,实用便利,支持米苏好友的善良之举  详情 回复 发表于 2015-1-8 00:01
2#
发表于 2015-1-7 23:58:13 | 只看该作者
我觉得最好的办法是尽快降低海拔。

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有道理  详情 回复 发表于 2015-1-9 10:16
降海拔最管用,06年俺在印度大吉岭严重感冒,咳嗽呼吸困难,第二天赶紧转移到附近海拔1000多米的噶伦堡,立刻就好多了。  详情 回复 发表于 2015-1-8 08:15
正解。  详情 回复 发表于 2015-1-7 23:59
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3#
发表于 2015-1-7 23:59:10 | 只看该作者
南先生 发表于 2015-1-7 23:58
我觉得最好的办法是尽快降低海拔。

正解。
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4#
发表于 2015-1-8 00:01:03 | 只看该作者
精彩分享,实用便利,支持米苏好友的善良之举

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谢谢  详情 回复 发表于 2015-1-9 10:16
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5#
发表于 2015-1-8 00:13:38 | 只看该作者
本狐不抽烟,但喜欢喝几口啤酒。带我们登哈巴雪山的高山向导罗世勇是好朋友,知道我这毛病。从2600村里上4100米大本营时,不声不响往马驮子里装了好几瓶,我看了心里暗笑。登顶下来庆功,在大本营痛饮,晚上睡得可香了。

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成功登顶的心里是相当好了  详情 回复 发表于 2015-1-9 10:05
喝啤酒也能抗高反  详情 回复 发表于 2015-1-8 21:09
今天又没抢到沙发?  详情 回复 发表于 2015-1-8 00:16
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6#
发表于 2015-1-8 00:16:13 | 只看该作者
西域老狐 发表于 2015-1-8 00:13
本狐不抽烟,但喜欢喝几口啤酒。带我们登哈巴雪山的高山向导罗世勇是好朋友,知道我这毛病。从2600村里上41 ...

今天又没抢到沙发?

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哈哈,有机会  详情 回复 发表于 2015-1-9 10:17
上午在忙,刚看到。用李云龙的话就是,沙发上有个屁股。  详情 回复 发表于 2015-1-8 00:26
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7#
发表于 2015-1-8 00:16:56 | 只看该作者
石山 发表于 2015-1-7 23:59
正解。

      
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8#
发表于 2015-1-8 00:26:53 | 只看该作者
南先生 发表于 2015-1-8 00:16
今天又没抢到沙发?

上午在忙,刚看到。用李云龙的话就是,沙发上有个屁股。

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好玩  详情 回复 发表于 2015-1-9 10:18
不管谁的。  详情 回复 发表于 2015-1-8 00:34
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9#
发表于 2015-1-8 00:33:33 | 只看该作者
学习

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谢谢  详情 回复 发表于 2015-1-9 10:18
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10#
发表于 2015-1-8 00:34:55 | 只看该作者
西域老狐 发表于 2015-1-8 00:26
上午在忙,刚看到。用李云龙的话就是,沙发上有个屁股。

不管谁的。

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没人就坐  详情 回复 发表于 2015-1-9 10:18
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