关于2月8号骑行回家活动事宜
队友一致商议 骑行路线作出调整：
北京—-涿州市---高碑店市---保定市---定州市---新乐市---石家庄市---邢台市---邯郸市—安阳市---鹤壁市---辉县市---焦作市---济源市---运城市
全程962.6公里 路面基本趋于平和 无陡山险坡
预计骑行行程安排【无风- 雨- 雪以及特殊路面状况 】 ： 快：第一天：北京---保定. 第二天：保定----石家庄 第三天： 石家庄---邯郸 第四天：邯郸---新乡 第五天：新乡----济源 第六天： 济源---运城 预计平均每天160公里 ，实际情况:按天气原因.道路情况和体力情况而定
报名电话：17746524350 QQ：2634602646骑行八戒（备注：骑行回家） QQ：444604918 小龙 （备注：骑行回家） 报名截止日期：2月7号下午18:00 出发时间： 2月8号早上九点宋家庄地铁广场集合.按时到达集合地点（如有特殊情况提前通知）查点好人数出发【路上随时捡人】
所需必备物品： 头盔， 塑胶保暖手套和骑行手套各一双 袜子（多带） 车灯和强光手电。 速干骑行服和贴身保暖衣物， 车闸闸皮（可多带）， 分体式雨衣【以防万一】 修车工具 打气筒 水壶 骑行头巾和口罩 骑行眼镜 带盐类食物【如咸菜】 行军干粮【如士力架.香蕉等】 运动饮料（如红牛） 内胎.脚蹬(以防万一) 打火机 手机 充电宝.充电器 现金和银行卡 防水手机套（以防进水）【以上物品纯属个人建议，实际物品因个人情况而定】 注意事项： 1.树立文明骑友形象，遵守交通规则，注意安全，有序骑行，车辆之间保持距离，骑行当中可替换做领队提前做好骑行手势（提前学好手势）。不做高难度动作，更不可以不怂恿他人做，所有队员需听从领队安排，如有其他情况请及时通知前后队员（安全地带全体停车）及时补水和能量 2.出行前检查必需品（如骑行装备.食物.水等）和自行车状况【如车胎 变速 刹车 以及单车部件的螺丝等】以免骑行当中遇到不必要的麻烦 3.放坡不要连续双向刹车要左右换刹 遇到紧急情况及时喊停 不熟悉的路面放坡时不要速度过快 ，以免发生急弯撞车事故 4.雨雪天休息要尽快擦泥，防止碎石泥块磨坏链条轮组带来安全隐患 5.防雨服尽量选择分体式，不要选择雨披，雨天注意物品的防护【如手机等，防止寖泡，带来不必要的麻烦】 6.保证手机随时开通，骑行中不可接电话，需要停在安全的范围接听。 7.在骑行当中产生的食宿费用以及统一游玩的费用，全部以A.A制的形式付费。（如有特殊情况提前通知，大家统一商议。） 批注：保持好的骑行秩序 安全第一 最终目的：保证每个骑友安全回家 我们的口号是：一个人出去 一帮朋友回来！
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狗仔卡
发表于 2015-2-4 14:41:34
显身卡
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