如何应对一系列的高原反应所谓高原反应是指人达到一定海拔高度后,身体为了适应相应的海拔而出现的一系列反应。轻者一般会出现胸闷、气短、头痛、嗜睡等症状,而重者则表现为急性肺水肿和脑水肿。那么我们该如何应对这一系列的高原反应呢?以下就是为大家做出的详细介绍:
1.进入高海拔地区之前,首先要对自己的身体有一个全面的了解。如正处于感冒的时候,请暂缓进入高原。因为感冒引发的头痛和高原反应引发的头痛往往会让医生产生误诊;平时血液粘稠度高的人也不适合进入高原,因为人体为了适应高原的缺氧状态,血液的分布会重新发生变化。血液中的血红蛋白含量明显增高,血红蛋白的增高也会使血液的粘稠度增加。所以哪些有高血压、血液粘稠度高的病人很容易会发生血栓。如果必须前往的话,建议多喝水,并适量服用丹参滴丸等活血药物以减少血栓形成的可能。 2.女性在进入高原后,要尽量减少洗头和洗澡的频率。因为高原地区温差极大,往往还未等你有感觉时便已感冒。另外女性在生理期进入高原时,会发觉经期变短且量极少,不用惊慌,这也是血液成分发生变化所致的。 3.男性在进入高原后尽量少吸烟、喝酒。如若发生咳嗽不止,切喉头有粘滞感,应警惕急性水肿的发生。若真的发生的水肿,则需要立刻就用,并且服用大量抗菌素,往低压区转移。 以下是背包客户外网小编的个人建议,进入高原地区需要准备的药物如下: 维生素C:增强机体的免疫力。 红景天:预防高原反应,但应提前一个星期服用。 瑞贝克(口服庆大霉素):用于急性腹泻,肠胃炎。 头孢类抗菌素:急性呼吸道感染。 牛黄解毒片:用于高原地区气候所致的内燥。 葡萄糖+扑尔敏+维生素B6(最好为针剂):此三联药加在一起服用对治疗高原地区的晕车有极好的效果,且在高原地区均有购买。 创可贴:用于各类外伤。 漱口水:用于无条件用水地区使用,防止牙龈肿痛。
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