本帖最后由 黑猫罂粟 于 2015-4-1 19:28 编辑
白马寺，位于河南省洛阳老城以东12公里处，始建于东汉永平十一年（68年），是佛教传入中国后兴建的第一座寺院，白马寺建立之后，中国“僧院”便泛称为“寺”，白马寺也因此被认为是中国佛教的发源地，有中国佛教的“祖庭”和“释源”之称。白马寺占地面积约为200亩，寺内保存了大量元代夹纻干漆造像如三世佛、二天将、十八罗汉等，弥足珍贵，是我国第一批全国重点文物保护单位之一。 邙山又名平逢山，太平山，郏山。它像一条长龙蜿蜒横卧洛阳之北，东西横旦数百里，海拔约250米，如同洛阳的天然屏障。俗话说“生在苏杭，葬在北邙”，古人把气势雄伟、土质深厚的北邙当作死后长眠的好地方。孟津新庄村附近古冢林立，这就是东汉诸陵和王公大臣们的墓葬区。每当春天清明时节和秋高气爽的重九（农历九月九），成群结队的男女都要踏青登高远望。特别是城北的翠云峰，唐宋时代古木森列，苍翠如云，是人们登高游玩的胜地。每当夕阳西下，暮色茫茫，万盏华灯初上，万户炊烟袅袅，站在峰顶观看山下高大的城郭，雄伟的宫阙，宽广的园囿，富丽堂皇的楼阁，十分壮观。这就是洛阳八大景之一的“邙山晚眺”的写照。 龙门石窟是中国石刻艺术宝库之一，位于河南省洛阳市南郊伊河两岸的龙门山与香山上。开凿于北魏孝文帝迁都洛阳之际，之后历经东魏、西魏、北齐、隋、唐、五代的营造，南北长达1公里，至今存有窟龛2345个，造像10万余尊，碑刻题记2800余品，其中“龙门二十品”是书法魏碑精华，褚遂良所书的“伊阙佛龛之碑”则是初唐楷书艺术的典范。龙门石窟延续时间长，跨越朝代多，以大量的实物形象和文字资料从不同侧面反映了中国古代政治、经济、宗教、文化等许多领域的发展变化，对中国石窟艺术的创新与发展做出了重大贡献。2000年入选世界文化遗产。 嵩山位于河南省西部，古时曾称外方嵩高崇高，五代后称中岳嵩山。由太室山与少室山组成，最高峰连天峰1512米；面积450平方公里，东西绵延60多公里；东依省会郑州，西临古都洛阳，南依颍水，北邻黄河。是我国文明的发源地，也是我国名胜风景区，入选世界地质公园、世界文化遗产名录。
少林寺（ShaolinTemple），位于中国河南省郑州市登封嵩山五乳峰下，是少林武术的发源地，中国佛教禅宗祖庭，有“禅宗祖廷，天下第一名刹”之誉。少林寺有少林寺院、塔林、达摩洞、初祖庵等景点，更拥有传承千年的少林“禅、武、医”文化。少林寺因少林功夫而名扬天下，号称“天下第一名刹”。建于公元495年，是孝文帝为安顿印度高僧跋陀而建，因建于嵩山少室密林之中，故名“少林寺”。 三皇寨：三皇寨景区是嵩山世界地质公园、嵩山风景名胜区和嵩山国家森林公园的重要组成部分，是嵩山风景名胜区内一个以山岳自然风光为主的景区，位于嵩山少室山西麓，距登封市区15公里，北与少林寺景区接连交壁，总面积约35平方公里。三皇寨是一处悬挂于少室山腰的天然山寨。整个景区山体陡滑，山顶平宽。具有泰山之雄、华山之险、北恒之奇、南衡之秀等特点，以峰奇、路险、石怪、景秀闻名中原。春夏绿林吐翠，百花芬芳；深秋层林尽染，万山红遍；严冬山舞银蛇，原驰蜡象，是我国北方少有的自然景观，因人们为了纪念人祖三皇（天皇、地皇、人皇）在嵩山一带开天辟地之功而命名，踏遍嵩山的寺庙宫观，唯有这里敬奉的神灵游离于三教之外，以人祖为宗，虔诚奉祀。曾有对联称：“跳出红尘三界外，人注白云一洞中。” 三皇寨景区自然风光奇特，人文景观丰富，森林环境优美，主要人文景观有莲花寺、清微宫、安阳宫、三皇寺、盘古洞、玉皇庙等。自然景观有好汉坡、龙脊峡、猴子观云海、老虎石、龙头、龙尾、骆驼石、象门关、一线天、飞来石、吊桥、三仙石、石林、千佛迎宾、悬空栈道等几十处，是登山健身，休闲观光，探险寻幽的著名旅游胜地。 请参加人员，务必缴费确定，因为你一旦确定，我需要向车辆、食宿方面预付订金。活动出发前三天内退出的会有车辆食宿方面的费用产生（或是找人替补）。希望理解和配合。 【活动时间】：2015年4月4日 (星期六）至2015年4月6日（星期一） 【集合时间】：2015年4月4日（星期六）早上8点（为保证活动顺利，请所有人员务必准时到达） 【集合地点】：省体育对面（电力医院东临200米）黑猫户外店 【活动人数】：30人成行 【限制人数】：53人 【活动报名截止时间】：2015年4月2号 【交通工具】：包车 【活动类型】：人文历史，赏景、登山 【活动难度】：★★☆☆☆
【活动强度】：★★☆☆☆
【户外经验】：★☆☆☆☆
【风景指数】：★★★★☆ 【活动领队】：黑猫户外领队 【活动向导】： 当地向导 【活动咨询及报名电话】：13791114541（黑猫） QQ：414531914. 【活动人员要求】： 1、无高血压、心血管疾病等其他不合适运动疾病的健康人士。 2、具备基本户外技能，一定户外经验，有较强的身体素质。 3、服从领队安排，有较强的团队观念和纪律性、严禁个人主义者加入！！ 【活动线路及过程重要提示】： D1，8：00集合完毕，乘车出发，下午3点左右到达目的地，安排宾馆。然后集合，乘车观赏洛阳八景之一邙山晚眺。后返回宾馆晚餐，休息。
（第一天午餐服务区自理、晚餐给大家推荐当地小吃或特色饭店，自理或AA） D2西山石窟---东山石窟---白马寺 早餐后进入景区，上午游览龙门石窟，下午白马寺。结束后乘车至少林寺晚餐住宿。 D3三皇寨－达摩洞（五乳岭）－嵩山少林寺 -济南， 天亮早餐后出发，有三皇寨登山进入少林寺景区，中午前后结束。看时间早晚，再定午饭在当地吃还是返回途中服务区解决。正常情况晚上十点左右返回济南。
【活动费用】：360元/人
1包含费用： 济南--洛阳龙门—白马寺--登封嵩山少林寺--济南（往返1200余公里）-济南三天租赁费、油费、过路、过桥费、司机食宿、 两早一正餐（5号早、晚餐，6号早餐）、 两晚住宿：第一晚洛阳2-3人间；可洗澡 第二晚：2-3人间；可洗澡 向导、领队费、通讯费、急救药品、公用装备使用、 户外专项保险专业户外保险费：10万意外伤害.2万意外医疗。 2不包含费用： 门票、景区代步车、不包含在费用内的餐饮、酒水、以及个人其他费用自理。 【活动食宿】：整个活动，第一天基本都是在洛阳，龙门、白马寺两个景区，所以午餐建议自带，或简单饭店就餐，节约时间。留有更多时间浏览景色。洛阳结束后返回至登封住宿、晚餐，方便第二天出行。 【活动报名方式】：
1、论坛顶贴报名 2、短信报名:13791114541 黑猫；QQ：414531914 3、黑猫户外店内报名（省体对面，电力医院东200米） 4、报名最终以缴费为准。
【汇款账号】：
建行 6222 8023 4215 1137 635 于丙瑞
工商 6212261602002146951 于丙瑞
农行 622848 0252957431213 于丙瑞
(打款后请短信通知已付款数额并保留汇款存根）
【缴费打款顺序】：
第一步论坛报名，
第二步，缴费确认，（可当面缴费)或银行打款。因打款人数较多，为保证及时确认款项，请务必于银行打款之后，第一时间用自己手机编辑短信(网名+报名人数+缴费金额+银行+个人身份证号+真实姓名）发送至13791114541. 【装备要求】 ：
1、背包：35L左右，并要配备防雨罩； 2、鞋袜：建议用防水的高腰鞋登山鞋、袜子不少于2双。 3、手仗：最好有2只，可以节省不少体力； 4、帽子、头巾：带沿帽为佳； 5、太阳镜：要求较强防紫外线功能； 6、润唇膏；防止嘴唇干裂。 7、水容器：水壶、水瓶、水袋均可； 8、服装：速干衣裤、保暖抓绒、冲锋衣 9、其它：雨衣、照相机、头灯、足够电池等； 食品方面： 自带午餐 推荐食品：午餐属于路餐，建议自备一些速食，易消化之物。补充一些热量和能量。 推荐食品：路餐面包、馕等；高能量零食：牛肉干、巧克力、葡萄干等；功能饮料：维体、氨基酸、盐汽水等； 水果：酌情携带；其他咖啡、奶茶、汤料、泡腾片等。应急口粮：压缩饼干类。 水的准备:途中有少量销售点，建议自带水不少于2L。 药品：感冒药，肠胃药，消炎药（你只需配备个人内服药，其他外用急救药品俱乐部来准备）。 公用装备：气炉、套锅、GPS/对讲机、感冒，肠胃、晕车、外伤药、蛇药等各类药品
【关于证件问题】： 1.切记：身份证必要要带。（为了应付外面的各种检查，当然都是公家的检查，） 2.各种证件比如：现役士兵证、军官证，军残证，导游证，记者证，学生证，老年证等等证件，景区免费或者打折的各种证件。（总之有证就带着，绝对没坏处） 【当地天气】：请于活动出发前一天查询：http://qq.ip138.com/weather/
报名须知 1、因为涉及房间预定、包车等,也为了确保大家如期出行，方便我们做好组织工作。请各位在确定出行后，将全额费用及时交纳。 2、接受跟帖和电话确认报名,但以交费为准 3、报名时请提供真实姓名,身份证号码、联系电话等资料.便于办理保险，也是对您个人的保障！ 4、报名截止时间为2015年4月2号； 5、报名者一旦确定参加，所有行程须听从领队安排，如果确实需要自行活动的，请与领队相商，并听从领队提出的安全建议和措施,经确认后方可。但所交本次活动的所有费用不予减免或退还。 6、本次活动少于30人活动自动取消或延期。 7、出行过程中，请大家发扬团结友爱，互相帮助精神，特别是对女士多多照顾。 8、如果各位在出行中遇到困难，或者游览过程中对服务有不满意之处，请主动找领队协商解决。 9、因不可抗力导致时间\行程发生变化的例如:延误\雨雪造成交通不畅等类似情况,组织者会及时做出调整,但不对此负责,也不退还以交费用,因不可抗力产生的其他费用需参加者根据实际情况补交.
活动注意事项
1.本活动非豪华旅游,行程可能会辛苦，吃住不一定会个个满意,在此请多多包涵！ 2.听从领队(头驴)指挥，未经领队的许可，绝对不可以单独行动。发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的自助旅游活动理念； 3.顾全大局，有良好的集体观念，遵守时间，乐于帮助其他人。 4.爱护环境，除了照片什么都不带走，除了脚印什么都不留下。 5.尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你美丽的回忆，带走的只是你的留影和垃圾”。 6.喜欢摄影的朋友请带轻巧三角架，避免不必要的负重，路途风景异常优美，请一定要带足电池和存储卡。 7. 我们走的是自助游的路线，住宿因当地条件而定。 8.请尊重当地宗教及风俗习惯,避免与当地居民发生冲突。 9.如因不可抗拒原因导致行程更改，具体情况协商后由领队决定而定。
其他注意事项
关于报名
1、报名时请正确书写您个人的姓名、网名、个人联系电话，紧急情况下您亲属联系电话，以及您的身份证号码（所有您的个人资料只适用这次活动，本俱乐部绝不外泄！） 2、请详细阅读本活动公告后再进行报名，还有不明确的，可以在论坛的相关帖子里进行提问或电话、短信咨询。 3、请在报名后仍继续关注活动进展情况。 4、出发前因个人原因临时退出者，已经产生的活动费用不予退还。如因报名参加活动人数不足则活动取消，已产生费用协商解决。 活动备注: 1：本次活动是一个户外运动，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。 2：参与者必须是具有完全民事行为能力的人。 3：参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。 4：参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。 5：对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。 6：请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
责任声明：
本活动可能会有一定的危险性，参加者须对自己的行为负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任发起人或领队不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任发起人或领队同样不承担。本声明中关于免除发起人或领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的副领队.本声明系根据最高人民法院于2004年5月1日起颁布施行的《关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》而制定。 免责声明：
1、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，报名时或活动中需向组织者如实告知自己情况，服从领队安排。户外活动是非常规性旅游，有一定的危险性和不可预见性，属特种行程，参加者须对自己的安全负责。户外活动中发生意外事故，活动组织者有义务积极求援、组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，参与者需根据自身情况通过保险等方式化解风险，参与者对此明白并充分理解。
2、在旅途过程中若发生交通意外事故，造成人生伤害或财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿，活动组织者不承担赔偿责任。 3、请您仔细阅读活动计划全文，参与者均视同接受本计划全部条款。
关于环保
1、垃圾要妥善处理，不可使用合成的洗涤用品污染水源。
2、尊重所处地方的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最小。 3、不随便招惹动物及任意砍伐保护及稀有植物。 4、野外如厕远离水源。 5、尽量避免使用一次性杯、碗
关于安全
1、有独立行事的能力。
2、能够进行崎岖路况下的长途步行和山地作业。
3、身体健康，谢绝患有高血压、心脏病等不适合户外长距离运动的患者。
4、参与活动人员要对自己的行为安全负责，生命只有一次，请珍惜！
关于领队
1、由专业人员担任领队，领队对参加活动人员负责，一切违反领队及活动要求的人和行为，本俱乐部不负责任何法律责任。
2、领队有权对参与人员进行筛选（高强度活动）,活动中参与活动人员要听从领队的意见.也欢迎参与人员提出合理的意见和建议。
3、在条件和环境极其恶劣或有潜在危险时，领队有权对活动路线及安排作出临时调整。
关于团队
1、能尊重科学的徒步出行准备和领队的安排，一切行动以团队利益为主
2、有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的命令
3、出门我们就是一个集体了，对于活动中出现的需要帮助的队员应按自身能力给予援助
4、严禁个人英雄主义！
关于领队：
黑猫罂粟：职业户外领队；户外资质：中国登山协会户外指导员（优秀学员）；壹基金救援联盟山东救援队搜救组长；红十字会急救员；CERT(紧急救援)。部队复员，曾从事健身行业，后接触到户外登山运动。特长：多年带队经验，组织户外活动百余次。体力充沛，高度的责任心。熟悉装备使用，以及各种装备知识。有较强的野外生存以及野外救援技能。
09年10月太行山王莽岭 10年1月蒙山登顶 10年2月雪乡-长白山天池 10年3月新安江-石潭 10年4月徽杭古道 10年6月大五台徒步 10年7月斋堂岛 10年7月鲁山 10年8月嵩山太室山-少室山徒步 10年9月山西碛口 10年10月箭扣 10年11月三清山 11年2月东北长白山 11年2月九华山 11年3月新安江 11年4月底安徽休宁徽开古道 11年5月北京箭扣长城 11年6月湖北神农架神农顶穿越 11年7月河北小五台 11年7月，黄岛竹岔岛 11年8月万仙山郭亮 11年9月内蒙坝上草原 11年10月山水诗篇楠溪江、雁荡山 11年12月南国冬韵冰雪庐山 12年02月北岳恒山、悬空寺、云冈石窟 12年03月安徽休宁油菜花之行 12年5.1内蒙库布齐沙漠西线重装穿越 12年6月国内十大非著名山峰之—北京海坨山穿越 12年端午节佛教四大名山之--山西五台山穿越 12年8月海边之旅 12年9月江西武功山重装穿越 12年十一长假四川四姑娘雪山登顶 2012.11.23--11.25赏江南“枫”韵，寻梦中仙境活动 2013-3-8西岳华山 2013-4.29库不齐沙漠 2013-6海坨山 2013-6五台山 2013-7小五台 2013-8崂山 2013-8黄岛海边 2013-9丰宁草原 2013-10箭扣 2013年武功山穿越 2014年东北雪乡 2014年2月云冈石窟、北岳恒山 2014年3月江西婺源 2014年清明神农架穿越 2014年4月嵩山 2014年4月扬州 2014年5.1库不齐沙漠 2014年端午五台山 2014年6月丰宁坝上 2014年8月鳌山重装穿越 2014年10月四姑娘山登顶、长毕沟穿越 2014年11月陕西华山 2014年11月安徽宏村 2015年1月 安徽黄山 2015年2月 东北雪乡-长白山 2015年2月 云南罗平-坝美-普者黑-元阳 2015年3月 四川牛背山-峨眉山-青城山-乐山
其他济南及周边线路上百次，登顶、休闲、FB都有组织。
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本活动如有安全问题，与本论坛无任何关系！ 黑猫户外QQ群 1 群：199318061(已满)； 3 群 ：234136159 ； 5 群 ：234171581 ； 6 群：275095967； 7群 ：52271296 ； 重装群： 153218760 。 心自由，行天下 关注济南黑猫户外 官方微信：heimaohuwai
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狗仔卡
发表于 2015-3-11 03:51:20
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